Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hjälp! Vi måste tala om rädsla

Hjälp! Vi måste tala om rädsla

40 Bedømmelse

4

Varighed
12T 14M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Historie

Lär känna dina rädslor – och hur du kan hantera dem

Vad gör dig rädd?

Är det världsläget? Miljöhot? Terrorismen?

Är du rädd för att flyga? Bli påhoppad av någon som gömt sig i en skogsdunge? Att drabbas av svåra sjukdomar? Att bli ratad? Inte sedd? Åldras? Dö? Listan kan bli hur lång som helst …

Detta är en högaktuell bok om kvinnors rädslor, och hur vi genom att prata om dem gör dem mer hanterbara och lättare att leva med. Får tröst i vetskapen om att vi inte är ensamma.

Författarna har pratat med många olika experter, även kända ansikten och ”rädda” medmänniskor, och förstått att den värsta och största rädslan är att inte våga prata om den. I ljuset spricker som bekant trollen. Eller för att citera Barack Obama: ”The sun will still rise.”

MEDVERKANDE

Experter, bland annat:

• cancerforskarna Svetlana Lagercrantz och Per Hall

• kriminologen Nina Rung

• juristen Ängla Eklund

• hormonexperten Mia Lundin

• nationalekonomen Stefan Fölster

• chef för gränspolissektionen Patrik Engström

• författaren PC Jersild

Men också personer som:

• journalisten Irena Pozar

• författaren Theodor Kallifatides

• självförsvarsexperten Auro Inge Ricking

• författaren och krönikören Cecilia Hagen

• reklamforskaren Nina Åkestam

• konstnären Stina Wollter

OM FÖRFATTARNA:

Ingemo Bonnier

Journalist med fokus på hälsa och medicin som senast författat Livspusslet samt Lyckomyten – en arg bok om lycka.

Leone Milton

Journalist för en rad magasin med fokus på kvinnor och ungdomar. Hon har även skrivit boken Ta Makten (OLIKA förlag) som vänder sig till ungdomar samt Lyckomyten – en arg bok om lycka.

© 2018 SAGA Egmont (Lydbog): 9788711928271
© 2017 Bladh by Bladh (E-bog): 9789188429537

Udgivelsesdato

Lydbog: 14. februar 2018
E-bog: 12. september 2017

Andre kan også lide...

  1. Blir vi lyckliga av att lura oss själva?
    Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
  2. Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser
    Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
  3. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre
    Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen, Helena Eriksson Grönbek
  4. 70 skäl till självmedkänsla
    70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
  5. Lyckomyten
    Lyckomyten Leone Milton, Ingemo Bonnier
  6. Det blir bra : manual för skilda män
    Det blir bra : manual för skilda män Ola Ringdahl
  7. Härskartekniker - Sagor för vuxna
    Härskartekniker - Sagor för vuxna Anna-Karin Kask
  8. Närvara - Stärkt självförtroende med kroppens hjälp
    Närvara - Stärkt självförtroende med kroppens hjälp Amy Cuddy
  9. Hjärnan bakom allt
    Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
  10. Världens bästa möten
    Världens bästa möten Fredrik Bauer
  11. Sluta stressa på jobbet
    Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
  12. Glasklar brytning i gesterna
    Glasklar brytning i gesterna Eva Barkeman
  13. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  14. Kärleksfull kommunikation i parförhållanden
    Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
  15. Konsten att ha tråkigt
    Konsten att ha tråkigt Daily Bits Of
  16. Stäng av autopiloten och ta kontroll själv
    Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
  17. Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv
    Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
  18. Den tysta relationen
    Den tysta relationen Anders Nyman
  19. Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel
    Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
  20. Älskade assistent - en inspirationsbok om coachande personlig assistans inom LSS
    Älskade assistent - en inspirationsbok om coachande personlig assistans inom LSS Jan Blomström
  21. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet
    Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  22. Bluffsyndromet - Myt eller sanning
    Bluffsyndromet - Myt eller sanning Jozsef Piller
  23. Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
    Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  24. Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier
    Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
  25. Soulfulness : Ett liv utöver mindfulness
    Soulfulness : Ett liv utöver mindfulness Brian Draper
  26. Hjärnan och kärleken
    Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
  27. Bli din egen coach!
    Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
  28. Bli vän med din stress
    Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
  29. Good enough : Bli fri från din perfektionism
    Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
  30. Generation perfekt
    Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
  31. I huvudet på en banbrytare
    I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling, Katarina Gospic
  32. Lär känna din hjärna
    Lär känna din hjärna Daily Bits Of
  33. Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
    Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade Tomas Danielsson
  34. Det är fint att vara tankspridd
    Det är fint att vara tankspridd Johan Rapp
  35. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme
    Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
  36. Delad: Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett
    Delad: Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett Maria Eriksson
  37. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  38. Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv
    Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv Sven Rollenhagen
  39. Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring
    Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
  40. Skapa goda relationer!
    Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
  41. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  42. Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning
    Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
  43. Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok
    Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
  44. Bränn inte ut dig
    Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
  45. Kris - 7 metoder för att identifiera och hantera kriser i verkligheten
    Kris - 7 metoder för att identifiera och hantera kriser i verkligheten Varg Gyllander
  46. Orädd : med rädslan som drivkraft
    Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  47. Bli kvitt din osunda perfektionism
    Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
  48. Boken om ont: lindra din smärta och stress
    Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
  49. Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : Handbok för vanliga pappor
    Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : Handbok för vanliga pappor Hans Arvidsson
  50. En liten bok om tid
    En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  51. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  52. Låt oss prata om att ses IRL: att uppleva varandra i en digital samtid
    Låt oss prata om att ses IRL: att uppleva varandra i en digital samtid Linda Johansson, Elin Liljero Eriksson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis