Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hjälp! Vi måste tala om rädsla

Hjälp! Vi måste tala om rädsla

40 Bedømmelse

4

Varighed
12T 14M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Historie

Lär känna dina rädslor – och hur du kan hantera dem

Vad gör dig rädd?

Är det världsläget? Miljöhot? Terrorismen?

Är du rädd för att flyga? Bli påhoppad av någon som gömt sig i en skogsdunge? Att drabbas av svåra sjukdomar? Att bli ratad? Inte sedd? Åldras? Dö? Listan kan bli hur lång som helst …

Detta är en högaktuell bok om kvinnors rädslor, och hur vi genom att prata om dem gör dem mer hanterbara och lättare att leva med. Får tröst i vetskapen om att vi inte är ensamma.

Författarna har pratat med många olika experter, även kända ansikten och ”rädda” medmänniskor, och förstått att den värsta och största rädslan är att inte våga prata om den. I ljuset spricker som bekant trollen. Eller för att citera Barack Obama: ”The sun will still rise.”

MEDVERKANDE

Experter, bland annat:

• cancerforskarna Svetlana Lagercrantz och Per Hall

• kriminologen Nina Rung

• juristen Ängla Eklund

• hormonexperten Mia Lundin

• nationalekonomen Stefan Fölster

• chef för gränspolissektionen Patrik Engström

• författaren PC Jersild

Men också personer som:

• journalisten Irena Pozar

• författaren Theodor Kallifatides

• självförsvarsexperten Auro Inge Ricking

• författaren och krönikören Cecilia Hagen

• reklamforskaren Nina Åkestam

• konstnären Stina Wollter

OM FÖRFATTARNA:

Ingemo Bonnier

Journalist med fokus på hälsa och medicin som senast författat Livspusslet samt Lyckomyten – en arg bok om lycka.

Leone Milton

Journalist för en rad magasin med fokus på kvinnor och ungdomar. Hon har även skrivit boken Ta Makten (OLIKA förlag) som vänder sig till ungdomar samt Lyckomyten – en arg bok om lycka.

© 2018 SAGA Egmont (Lydbog): 9788711928271
© 2017 Bladh by Bladh (E-bog): 9789188429537

Udgivelsesdato

Lydbog: 14. februar 2018
E-bog: 12. september 2017

Andre kan også lide...

  1. Blir vi lyckliga av att lura oss själva?
    Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
  2. Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser
    Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
  3. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
  4. Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston
  5. Nystart! : din väg till ett bättre liv Peter Hassmén
  6. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  7. Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
  8. Ditt inre centrum Marta Cullberg Weston
  9. Lyckomyten – en arg bok om lycka
    Lyckomyten – en arg bok om lycka Leone Milton
  10. Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
    Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
  11. Härskartekniker - Sagor för vuxna
    Härskartekniker - Sagor för vuxna Anna-Karin Kask
  12. Den tysta relationen
    Den tysta relationen Anders Nyman
  13. Hur svårt kan det vara att må bra?
    Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
  14. 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
  15. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  16. Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion Marta Cullberg Weston
  17. Sluta stressa på jobbet
    Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé
  18. Hjärnan bakom allt
    Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
  19. Kärleksfull kommunikation i parförhållanden
    Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
  20. Människor emellan Anders Engquist
  21. SARS: Jakten på ett botemedel
    SARS: Jakten på ett botemedel Orage
  22. FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret
    FAN VAD JAG ÄR SNYGG- Lyckopillret Jannika Larsson
  23. Woundfulness – ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar
    Woundfulness – ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar Emma Inganäs
  24. Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel
    Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
  25. Good enough : Bli fri från din perfektionism
    Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Kuylenstierna
  26. Stäng av autopiloten och ta kontroll själv
    Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
  27. Nyttan av att tala högt med sig själv
    Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
  28. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  29. Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Tomas Furmark
  30. Lyssnandets kraft
    Lyssnandets kraft Anette Wikström
  31. Glasklar brytning i gesterna
    Glasklar brytning i gesterna Eva Barkeman
  32. Kreativitetskoden : från idé till succé Nicolas Jacquemot
  33. Minipsykiatri Jörgen Herlofson
  34. Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
  35. Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen Lotta Abrahamsson
  36. Målsättningar - nyckeln till att lyckas 2.0
    Målsättningar - nyckeln till att lyckas 2.0 Jozsef Piller
  37. Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv
    Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
  38. Våga bryta mönster
    Våga bryta mönster Antony Peiris
  39. Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
  40. Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
  41. Det goda mötet Emmanuel Ezra
  42. Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar Madeleine Åsbrink
  43. Lycklig under rådande omständigheter
    Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  44. Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
  45. Handbok i konsten att vara social : Tips, trick och tankar för dig som vill nå framgång i umgänge och yrkesliv Nicolas Jacquemot
  46. Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis