Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Så lever du livet - kloka råd från 80-plussare

Så lever du livet - kloka råd från 80-plussare

41 Bedømmelse

4.1

Varighed
3T 10M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Vilka är knepen för att leva ett lyckligt liv? Går det att se en ljusning när allt känns svart? Hur förverkligar man sina drömmar? I Så lever du livet berättar fyra 80-plussare om erfarenheterna och upplevelserna som präglat deras liv, och ger samtidigt sina bästa och kloka råd till de yngre generationerna.

Lev växte upp i Ukraina när landet fortfarande tillhörde Stalins Ryssland. Else-Marie miste sin son innan han fick fylla fem. Barbro älskar frihet och fann kärleken på ett speciellt sätt. Roger lockades av äventyr och reste tidigt ut i världen. Generöst delar de alla med sig av sina händelserika, långa liv och kloka tankar.

© 2022 Bokförlaget Polaris (Lydbog): 9789180490313
© 2022 Bokförlaget Polaris (E-bog): 9789180490245

Udgivelsesdato

Lydbog: 21. november 2022
E-bog: 21. november 2022

Andre kan også lide...

  1. Lycklig under rådande omständigheter
    Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  2. Våga byta liv - Mina karibiska äventyr
    Våga byta liv - Mina karibiska äventyr Eva Rusz
  3. Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet
    Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
  4. Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse
    Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
  5. Om kärlek : konsten att älska
    Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson
  6. Det är väl bara att ...
    Det är väl bara att ... Christina Blomquist
  7. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  8. Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek
    Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
  9. Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka
    Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka Jenny Ström
  10. Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden
    Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden Amanda Lahti
  11. Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin
    Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
  12. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  13. Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok
    Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
  14. Den hälsosamma gemenskapen
    Den hälsosamma gemenskapen Peter Strang
  15. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  16. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
  17. Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta
    Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
  18. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  19. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
    Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn
  20. Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt
    Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
  21. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  22. Våga vara modig : vägar till vardagsförändring
    Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
  23. Hudnära : hudterapeuternas hemligheter
    Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg
  24. B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom
    B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Harald Blomberg
  25. ALZHEIMER - PARKINSON. 100 enkla verktyg att förebygga och minska risken för sämre hjärnhälsa
    ALZHEIMER - PARKINSON. 100 enkla verktyg att förebygga och minska risken för sämre hjärnhälsa Rolf Jansson
  26. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  27. Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det
    Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
  28. Det är fint att vara tankspridd
    Det är fint att vara tankspridd Johan Rapp
  29. Härskarteknik
    Härskarteknik Annakarin Nyberg
  30. Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring
    Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
  31. Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda!
    Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda! Rolf Jansson
  32. Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka
    Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
  33. En Guide till det Goda Livet (sammanfattning)
    En Guide till det Goda Livet (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
  34. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet
    Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  35. Nyfiken - Väck ditt inre geni
    Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  36. Kost för den psykiska hälsan
    Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
  37. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar
    Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  38. Tid för tillit och trygghet
    Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson
  39. De Mest Populära Kosttillskotten: En Guide till Vitaminer och Mineraler. Upptäck de mest populära tillskotten och hur de kan hjälpa dig att må bättre.
    De Mest Populära Kosttillskotten: En Guide till Vitaminer och Mineraler. Upptäck de mest populära tillskotten och hur de kan hjälpa dig att må bättre. Rolf Jansson
  40. En liten bok om tid
    En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  41. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare
    Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
  42. Motgång: Inte som du tror
    Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  43. Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap
    Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap Andreas Odhage
  44. Förebygg åldersrelaterade sjukdomar: hjärtsjukdomar, stroke, cancer, diabetes, benskörhet, artros, alzheimer, högt blodtryck, kol, njursjukdomar, parkinson, hörsel- och synnedsättning, depression och ångest
    Förebygg åldersrelaterade sjukdomar: hjärtsjukdomar, stroke, cancer, diabetes, benskörhet, artros, alzheimer, högt blodtryck, kol, njursjukdomar, parkinson, hörsel- och synnedsättning, depression och ångest Rolf Jansson
  45. Sommarstugan – konsten att överleva sommaren med släkten
    Sommarstugan – konsten att överleva sommaren med släkten Anna Bennich
  46. Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation
    Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
  47. Om tröst, hopp och livsmod
    Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  48. Äntligen fri från utmattning!
    Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
  49. Vad mina hundar lärt mig om kärlek
    Vad mina hundar lärt mig om kärlek Ann Heberlein
  50. Dödsorsak Nummer 1 - Hjärt- och Kärlsjukdomar. Din oumbärliga Guide till bättre hjärthälsa och förebyggande åtgärder mot Hjärtinfarkt, Hjärtsvikt, Plötsligt Hjärtstopp, Förmaksflimmer och Stroke.
    Dödsorsak Nummer 1 - Hjärt- och Kärlsjukdomar. Din oumbärliga Guide till bättre hjärthälsa och förebyggande åtgärder mot Hjärtinfarkt, Hjärtsvikt, Plötsligt Hjärtstopp, Förmaksflimmer och Stroke. Rolf Jansson
  51. Den ädla konsten att balansera livet : med bruten nacke
    Den ädla konsten att balansera livet : med bruten nacke Nina Muhonen
  52. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
    Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  53. Allt blir alltid till det bästa
    Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
  54. Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande.
    Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
  55. Övervinn blyghet. Effektiv, enkel och snabb självhjälp för dig som är blyg
    Övervinn blyghet. Effektiv, enkel och snabb självhjälp för dig som är blyg Rolf Jansson
  56. Värk i rygg, muskler och leder : ett onödigt ont
    Värk i rygg, muskler och leder : ett onödigt ont Harald Blomberg
  57. Våga våga
    Våga våga Frida Boisen
  58. Konsten att må bra – I kropp och själ (lättläst)
    Konsten att må bra – I kropp och själ (lättläst) Anki Tarulinna Johansson
  59. Vardagslugn
    Vardagslugn Martina Davitkova
  60. Jag har inget att säga!: Bli bättre på småprat
    Jag har inget att säga!: Bli bättre på småprat Mats Ahlsén
  61. Rädd och modig
    Rädd och modig Lisa Clefberg
  62. Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring
    Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
  63. Du väger vad du tänker
    Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
  64. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  65. Boken för dig som en gång ska dö
    Boken för dig som en gång ska dö Philip de Croy
  66. Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning
    Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning Karin Larsson
  67. Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad
    Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  68. Vägen till frikedom
    Vägen till frikedom Erik Grönwall
  69. Våga leva & tänka stort
    Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
  70. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  71. Ser du inte vad jag säger? : om gester, minspel, tonfall och andra sätt att prata utan ord
    Ser du inte vad jag säger? : om gester, minspel, tonfall och andra sätt att prata utan ord Niklas Källner
  72. Skambunden
    Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
  73. På andra sidan väggen
    På andra sidan väggen Axel Smith
  74. Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga
    Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
  75. Lär dig leva
    Lär dig leva Susan Billmark
  76. Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter
    Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
  77. Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet
    Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet Anders Södergård
  78. Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
    Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  79. Lev livet längre
    Lev livet längre Johan Frostegård
  80. Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning
    Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
  81. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv
    Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  82. Jag vill vara glad!
    Jag vill vara glad! Christina Stielli

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis