Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
442 Anmeldelser

4.6

Længde
5T 17M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Alberte Clement Meldal tager et tiltrængt opgør med de vrangforestillinger, der får kvinder og piger til at leve i evig krig med deres vægt og deres spejlbilleder.

”Jeg vil så gerne være tynd. Jeg tænker hele tiden på det, men jeg æder og æder. Dellerne hænger ud over bukserne og jeg har bare lyst til at græde.”

Sådan skrev Alberte Clement Meldal i sin dagbog, da hun som teenager og feteret international fotomodel arbejdede i Milano, Paris og London. Dengang var hun meget tynd. I dag er hun 45 år og 30 kilo tungere. Sorgen over kroppen fylder stadig. Uanset hvor mange forsider, Alberte har prydet, og hvor meget professionel anerkendelse hun har opnået i sit voksne liv.

I Vægtløs - hvordan jeg stoppede krigen mod min krop tager hun os med ud for at undersøge, hvor hadet til tykhed og idealet om den tynde krop stammer fra. Er følelsen af at være tyk og forkert et personligt problem eller resultatet af stigmatisering og fordomme? Er det virkelig usundt at være lidt tyk, eller er det mere usundt at føle sig forkert?

Alberte går til Inger Bols, der som diætist arbejder med intuitiv spisning og vægtneutral sundhed. Her lærer hun at samarbejde med sin krop og sin sult. Undervejs besøger hun mennesker, der beskæftiger sig med vægt, sundhed og skønhedsidealer.

Hun hører om modeverdenens indflydelse på vores selvbillede. Om spiseforstyrrelser, epigenetik, tykfobi og vægt som resultat af sociale strukturer i samfundet. Hun forstår det afgørende i at opleve sin krop og sin seksualitet indefra – og ikke udefra.

Vægtløs - hvordan jeg stoppede krigen mod min krop er et tiltrængt oprør på vegne af alle de kvinder og piger, der bliver fastholdt i fjendskab med deres egne kroppe, og viser vejen til at slutte fred med den skikkelse, der møder dem i spejlet. Bogen er udviklet og skrevet i samarbejde med Mette Bender.

© 2022 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788740080353
© 2022 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740069617

Release date

Lydbog: 15. september 2022
E-bog: 14. september 2022

Andre kan også lide...

  1. Sober curious: Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær, dybe relationer venter os på den anden side af alkohol Ruby Warrington
  2. Klimakteriesild Sanne Gottlieb
  3. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  4. Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
  5. Lyserøde luftkasteller: Undgå at fare vild i kærligheden Sara Skaarup
  6. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe
  7. Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint Katrine Gisiger
  8. Elsk din (overgangs)alder Gitte Høj
  9. Bogen om overgangsalderen Lotte Hvas
  10. Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen Dorthe Oxgren
  11. At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex
  12. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  13. At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
  14. Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl
  15. Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
  16. Cyklus. Guide til kvindekroppens sprog Caroline Fibæk
  17. Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
  18. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  19. Håndbogen: Fortællinger om, hvordan kvinder onanerer Julie Ralund
  20. Du burde ingenting Nadja Vienberg
  21. Tak for kaffe: Den svære kunst at tale sammen Özlem Cekic
  22. Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
  23. At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
  24. Befri os fra flere hedeture Søs Wollesen
  25. Lev livet selv: Sådan bliver du lykkelig efter din skilsmisse Signe Wenneberg
  26. Den vigtige vrede: Stå op for dig selv: Sæt sunde grænser, og giv udtryk for dine behov uden drama, aggression eller skam Pernille Melsted
  27. Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater
  28. Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
  29. Lidt om lyst Amanda Lagoni
  30. Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
  31. Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
  32. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
  33. Fix din fordøjelse Jane Faerber
  34. Sundt chok David Owe
  35. Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
  36. Stærk overgang Anne Hjernøe
  37. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  38. Aldrig mere træt Pia Norup
  39. MOR: Om at have en og være en Helle Henning
  40. Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
  41. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  42. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  43. Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD Mikkel Bech

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet