Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt Camilla Gyllensvan
Stilla regn för sömn och meditation
- Forfattere
- Indlæser
- Forlag
- 53 Bedømmelse
3.7
- Længde
- 2T 14M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Stilla regn för sömn och meditation är en två timmar lång naturljudsinspelning av regn som stilla faller på ett altangolv. Många andra inspelningar av regn som heter ”stilla regn” kan snarare definieras som fullkomligt ösregn och blir överväldigande att lyssna på. Den är inspelningen är dock av verkligt stilla och lugnt regn som är mycket avslappnade att lyssna på. Det behövs fortfarande göras en hel del forskning, men några små studier antyder att så kallat rosa ljud minskar aktiviteten i hjärnan, vilket hjälper oss att slappna av och somna. Regn kallas ibland för naturens eget rosa ljud, vilket gör inspelningar av regn alldeles utmärkt att lyssna på om du vill somna eller bara slappna av eller meditera lite. Den här ljudboken innehåller inget tal och är ett komplement till Sophie Grace Meditationers övriga ljudbokskatalog bestående av meditationer, avslappningsövningar och sömnsagor.
© 2021 Plotline Books (Lydbog): 9789189073111
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. april 2021
Andre kan også lide...
- Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
- Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
- Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
- Meditation – God natt Vanja Persson
- God Natt Camilla Gyllensvan
- Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner Anders Fogelberg
- Guidad andning - Utforska och fördjupa Stressmottagningen, David Tarrodi
- Somna Johan Bergstad
- Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
- Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
- Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
- Avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Mental avslappning Katarina Kraaft
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Somna tryggt Camilla Gyllensvan
- Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
- Bättre sömn Mikael Widerdal
- Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
- Easy Sleep Cathy Kristersson
- Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
- Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Avslappning - Biblioteket Rasmus Broe
- Avslappning - Regn Rasmus Broe
- Lätt att sova Camilla Gyllensvan
- Somna Nu Camilla Gyllensvan
- Somna om Camilla Gyllensvan
- En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
- Jag kan inte sova Karin Henriksson
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
