Snällast vinner Bob Hansson
LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva)
- Af
- Med
- Forlag
- 281 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 9T 32M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Världssuccén! Nu äntligen på svenska! Den fenomenala framgångsboken om att "släppa andras förväntningar" och bli fri.
Är du en av alla som kämpar med att nå dina mål eller känna dig lite lyckligare? Det är inte du som är problemet. Problemet är makten du ger till andra människor. I den här boken lär du dig hur två ord – Let them – kan göra dig fri. Fri från andras åsikter, drama och dömande. Fri från det utmattande ekorrhjul där du försöker fixa allt och alla.
Let them är ett enkelt verktyg som miljoner människor över hela världen inte kan sluta prata om – eftersom det fungerar. En bevisad metod som lär dig att värna din tid och energi och fokusera på det som betyder något. Den snabbaste vägen till att ta kontroll över ditt liv är att sluta kontrollera andra människor och fokusera på det du själv kan kontrollera: dig själv.
MEL ROBBINS En av världens mest respekterade och ledande experter inom personlig utveckling. Hon är både bästsäljande författare och föreläsare, och driver succépodden ”The Mel Robbins Podcast”.
© 2025 Yourlife Books (Lydbog): 9789199028095
© 2025 Yourlife Books (E-bog): 9789199028088
Oversættere: Monika Andersson
Udgivelsesdato
Lydbog: 28. oktober 2025
E-bog: 28. oktober 2025
Andre kan også lide...
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
- Rätt räcker inte : Att göra nytta på riktigt Klas Hallberg, Per Kristensson
- Resiliens: 9 nycklar för psykologisk motståndskraft Björn Hedensjö
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Think Again : En snabbläst version på svenska Adam Grant
- LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow Carina Sunding
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson, Henrik Wiman
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Energireceptet : Din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv Lina Ejlertsson
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- High 5 Mel Robbins
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Hur man vinner vänner och inflytande Dale Carnegie
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer Stefan Pagréus
- Självmedicinera din hjärna Gabriella Svanberg
- Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
- Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
- Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
- Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson, Erika Kits Gölevik
- 1%-metoden - Övningsbok : enkla övningar för ett bättre liv James Clear
- Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
- Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg, Anneli Påmark
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
- Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning Shi Heng Yi
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Det gör bara ont i början Julia Frändfors
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- 9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring Rangan Chatterjee
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem, Åsa Nyvall
- Moralisk ambition : sluta slösa bort din talang och börja göra skillnad Rutger Bregman
- Mental träning för alla - en bok för dig som vill må bra, utvecklas och prestera bättre Stig Wiklund, Oliva Åsberg
- Din kropp vet svaret Giulia Enders
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg, Anneli Påmark
- VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar Madeleine Bolander
- Livs/Tid Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
- Big Dick Energy : den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha Fi Lindfors
- Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
- Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder Adam Grant
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer Maria Farm
- Buffésex : Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT Marika Smith
- Matexperimentet : kan en familj äta för tusen kronor i veckan Åsa Axelsson
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles, Hector Garcia
- Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
- De inre årstiderna Sheila Arnell
- Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer Nathalie Steffner
- Du blir vad du tänker Joakim Månsson
- Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
- Doktorns no bullshit-guide till hälsa Jesper Salén
- Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern Johan Norberg, Joachim Berner
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Skapa effekt : med lärande som motor Mathias Garhed, Hanna Forsberg
- Ta din tid : gör mindre men bättre David Larsson Heidenblad
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Jonas Parandian
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen Malin Berghagen
- Mental träning med självledarskap Eric Thyrell
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine, Rachel Heller
- Bygg din mentala styrka & hälsa Stig Wiklund
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
- Världens viktigaste samtal : En handbok till föräldrar om tonåringar och sex Nathalie Simonsson
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Ett liv värt att leva : varför självmord blev människans följeslagare Christian Rück
- Rik på riktigt : mer frihet och mer tid för det du älskar Karin Löf, Johan Löf
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Mod att leda Brené Brown
- Relationskuren : Treveckorsprogram för parterapi Susanna Tagesdotter Hagstrand
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Före under efter : Din guide till sexdebuten Kalle Norwald
- Stulet fokus: Så har vi blivit bestulna på förmågan att koncentrera oss Johann Hari
- Radikalt lagom – så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds Fredrik Nyström
- Från Björn Natthiko Lindeblad. Med öppen hand Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
