Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken

151 Anmeldelser

4.4

Længde
9T 3M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

"Relationsboken vars popularitet aldrig tycks sina." - New York Times.

Vi förlitar oss redan på vetenskapen när det gäller hur vi ska äta, träna och sova. Varför inte låta vetenskapen hjälpa oss att förbättra våra relationer?

I den här banbrytande boken avslöjar psykiatern och hjärnforskaren Amir Levine och psykologen Rachel Heller hur anknytningsteorin kan hjälpa oss att hitta och behålla kärlek. De ger också läsaren råd om hur man ska navigera i sina relationer på ett klokare sätt beroende på vilken anknytningsstil man har och ger en insiktsfull titt på vetenskapen bakom kärlek. - Människor med ängslig anknytningsstil tänker ofta intensivt på sina relationer och är oroliga för om deras partner kan återgälda deras kärlek. - Människor med undvikande anknytningsstil likställer förtrolighet med förlust av oberoende och försöker ständigt minimera närheten. - Människor med trygg anknytningsstil känner sig bekväma med närhet och är vanligtvis varma och kärleksfulla. Med fascinerande psykologisk insikt, frågeformulär och fallstudier hjälper Levine och Heller dig att förstå de tre anknytningsstilarna, identifiera din egen stil och känna igen andra människors anknytningsstil så att du kan hitta en partner som passar dig eller förbättra ditt nuvarande förhållande. Det här är boken du ska läsa om du vill skapa starkare, mer givande relationer med andra.

© 2022 Akademius (Lydbog): 9789198768251
© 2022 Akademius (E-bog): 9789198768213

Oversættere: Gustaf Berglund, Solveig Halvorsen Kåven

Release date

Lydbog: 1. december 2022
E-bog: 1. december 2022

Andre kan også lide...

  1. Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem
  2. Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
  3. Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
  4. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  5. 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
  6. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  7. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  8. Bli kärleken du söker Nicole LePera
  9. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  10. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  11. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  12. Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
  13. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  14. Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation Carl Österberg
  15. Läk dig själv Nicole LePera
  16. Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
  17. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  18. Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
  19. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  20. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  21. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  22. Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD Rolf Jansson
  23. Relationskompassen Annika R. Malmberg
  24. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  25. Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
  26. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  27. Bemötandekoden Lena Skogholm
  28. Övervinn GAD, generaliserat ångestsyndrom Rolf Jansson
  29. Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
  30. Big Dick Energy : den ultimata guiden till vad kvinnor vill ha Fi Lindfors
  31. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  32. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  33. Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
  34. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  35. Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
  36. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  37. Acceptans som superkraft Mia Törnblom
  38. Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
  39. Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
  40. Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
  41. Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
  42. Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
  43. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  44. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  45. Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
  46. Trygga relationer Ann Mari Orrenius

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet