Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Förberedelse inför sömn

Förberedelse inför sömn

3 Bedømmelse

4.3

Serie

6 af 12

Varighed
0T 22M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Förberedelse inför sömn

© 2018 Sony Music (Lydbog): 9789189129924

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. april 2018

Andre kan også lide...

  1. Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt
    Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt Camilla Gyllensvan
  2. Trygg och djup sömn
    Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
  3. Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok
    Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
  4. Somna
    Somna Johan Bergstad
  5. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar
    Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
  6. Hantera känslor - Guidad övning
    Hantera känslor - Guidad övning Stressmottagningen
  7. Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner
    Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner Anders Fogelberg
  8. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  9. Avslappning - Stresshantering
    Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
  10. Mental avslappning
    Mental avslappning Katarina Kraaft
  11. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  12. Bättre sömn
    Bättre sömn Mikael Widerdal
  13. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  14. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
  15. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  16. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro
    Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  17. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  18. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  19. Snabb sömn - meditation för djup vila
    Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
  20. Somna och sov gott – Skogen
    Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  21. Stilla regn för sömn och meditation
    Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer
  22. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
    Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  23. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring
    SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  24. Avslappning för djup sömn
    Avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  25. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av
    Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  26. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  27. Total Avslappning – för stress, ångest och sömn
    Total Avslappning – för stress, ångest och sömn Rolf Jansson
  28. SOMNA. SOVA. SÖMN. 12 alternativ till sömnpiller.
    SOMNA. SOVA. SÖMN. 12 alternativ till sömnpiller. Rolf Jansson
  29. Avslappning - Zen
    Avslappning - Zen Rasmus Broe
  30. Somna tryggt
    Somna tryggt Camilla Gyllensvan
  31. Musik att somna till: sovmusik för vuxna
    Musik att somna till: sovmusik för vuxna Buddhaflow
  32. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  33. Somna Nu
    Somna Nu Camilla Gyllensvan
  34. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
  35. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  36. Sömnljud:: Lugnande regn
    Sömnljud:: Lugnande regn Somna Tryggt
  37. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  38. Sömnljud:: Vågor mot strand
    Sömnljud:: Vågor mot strand Somna Tryggt
  39. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  40. Meditera för avslappning
    Meditera för avslappning Rolf Jansson
  41. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
  42. Mindfulness Kroppscanning
    Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  43. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
  44. Easy Sleep
    Easy Sleep Cathy Kristersson
  45. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
  46. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  47. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  48. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön
    SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
  49. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
  50. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet
    Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  51. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  52. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  53. Yoga nidra powernap
    Yoga nidra powernap Johanna Alvin
  54. Low Rumble Noise
    Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
  55. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
  56. Sömnljud:: Vitt brus
    Sömnljud:: Vitt brus Somna Tryggt
  57. Mental träning Avslappning
    Mental träning Avslappning Johan Arnkil
  58. Sömnljud:: Regn mot tält
    Sömnljud:: Regn mot tält Somna Tryggt
  59. Chill Breeze
    Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
  60. SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 2
    SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 2
  61. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  62. Inre lugn
    Inre lugn Johan Arnkil
  63. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis