Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst
- Af
- Med
- Forlag
- 7 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 1T 41M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
DET LIV DU VÆLGER De fleste mennesker ønsker et bedre liv.
Mere ro. Mere retning. Mere mening.
Alligevel lever mange på autopilot. De venter på det rigtige tidspunkt. Den rigtige mulighed. Den rigtige version af sig selv. Men livet ændrer sig ikke af sig selv. Det ændrer sig, når du gør. I denne bog deler forfatteren sine erfaringer fra et liv i tv-branchen, musikproduktion og ejendomsinvesteringer – og viser, hvordan små, bevidste valg over tid skaber store forandringer. Det handler ikke om hurtige løsninger. Det handler om at:
• tage ansvar for dit eget liv • træffe klare valg • opbygge stærke relationer • håndtere modgang og pres • og skabe en hverdag, du faktisk har lyst til at leve
Det er ikke en bog, der lover, at alt bliver nemt. Det er en bog, der viser, hvad der virker. For livet bliver ikke bedre af at sammenligne sig med andre. Det bliver bedre, når du begynder at vælge. Det liv, du ender med at leve, er i høj grad det liv, du vælger.
© 2026 Nunatak A/S (Lydbog): 9788792840479
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. maj 2026
Andre kan også lide...
- 10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- Succes med Livet - Podcast - Nøgler til spontan helbredelse: Nøgler til spontan helbredelse Bernt Lassen
- Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Væk mig: Når en mors værste mareridt gentager sig Pernille Burgdorf
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen Doreen Holmquist
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Kom sovende til gode ideer og geniale løsninger: forstå og brug dine drømme Michael Rohde
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Den Sunde Aldring med Helsekost Torben Sønnichsen
- MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Succes med Livet - Podcast - Introduktion: Introduktion Bernt Lassen
- Hør dig selv Prem Rawat
- Dronningeprocessen: Indsigter & workbook Mette Holm
- MILENAS MAD 3: Hjernemad og anticancermad med svampe Milena Penkowa
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
- Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet Eve Bengta Lorenzen
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Positiv hjernevask: En guide til mindre ”lort” og mere ”lagkage” i livet Knud Magnussen
- Hvor længe kan jeg mon blive ved?: En livsrejse med modstand, håb og vilje Johnny Frank
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Succes som et menneske: Den holistiske vej til et ekstraordinært liv Allan Arlofelt
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- Hjælp dit angste barn Jane Ellegaard
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Trøst: En lille bog om at miste Esben Kjær, Lotte Mørk
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Kostbar Mette Holm
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix, Hans-Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide Lotte Nøhr
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Trivsel forfra: En ny forståelse af trivsel, arbejdsmiljø og vores medfødte psykologiske sundhed Kim André Busk
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel Line Fihl
- GUD ER INFILTRERET (Dio estas infiltrita): Noget at tænke over. Noget at tro på (Io pri kio pensi. Io je kio kredi) Jacob Damkjær Petersen
- Hvorfor drikker Jeppe – og hvordan holder han op?: En bog om alkohol og alkoholproblemer H. E. Sørensen
- Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
- Fejl dig frem: Styrken i at turde fejle og rejse sig igen Vickie Isabella Westen
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Cayennebarn: Guide til modning af det særligt sensitive barns natur Ann-Catrine Dvinge
- Shaolin Spirit: Lær at mestre dit liv Shi Heng Yi
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Ansigtsyoga: Løft dit ansigt og overskud – helt naturligt Susanne Dyhr
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Til moderen fra en bedstemoder Fanny Tuxen
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre, Anja Engmann
- Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre Torkil Færø
- Vind venner, indflydelse og fremgang Dale Carnegie
- Modig: Når noget er vigtigt Christian Engell, Jakob Hansen, Anders Søgaard, Mikkel Bonke, Rasmus Møller
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Psykologi: forskning og profession Lene Tanggaard Pedersen, Svend Brinkmann, Claus Elmholdt, Steinar Kvale, Seth Chaiklin, Frédérique Cuisinier, Pierre-André Doudin, Esben Hougaard, Gudrun Olsson, Donald E. Polkinghorne, Francisco Pons, Søren Willert
- Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
- 10 Leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- En lille bog om OCD og autisme Malene Klindt Bohni
- NÅR KÆRLIGHEDEN DRUKNER: Livet som pårørende i et alkoholramt parforhold Mette Gammelgaard
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- OP IGEN: Når livet for altid er forandret Tine Bay
- High 5 Mel Robbins
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Søvn er en superkraft: Hjælp dit skolebarn til at sove godt Birgitte Rahbek Kornum, Sine Ditlev Bihlet, Karen Storgaard Kildahl
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Breve fra din indre stemme Michael Huntley
- Frøen i gryden: En kognitiv billedbog med stressværktøjer, der er lige til at gå til Mette B. Lorenzen
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund Michaela Ansbjerg
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- STEMMETRÆNING OG -UDVIKLING Mikkel H. Lund
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
