Breve fra din indre stemme Michael Huntley
10 Leveregler. Din vej til et liv i balance
- Af
- Forlag
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Mentaltræner Michael Huntley præsenterer ti grundlæggende leveregler, som peger dig i retning af et helhjertet, autentisk og balanceret liv. Bogen beror på en overbevisning om, at mennesket i sin essens er søgende og vil noget med livet. Samtidig understreger forfatteren, at selvudvikling ikke kan tvinges igennem, men skal ske i det enkelte menneskes eget tempo. Indre accept og parathed er nøglen til forandring.
Bogen forener viden med visdom og henvender sig til alle, der interesserer sig for personlig udvikling og forandringsprocesser.
Michael Huntley er forfatter, foredragsholder, psykoterapeut, hypnoterapeut, mentaltræner og superviser. I mere end 20 år har han hjulpet organisationer, virksomheder, ledere, idrætsudøvere, kunstnere, grupper og privatpersoner med at skabe udvikling og vækst. Han står bag en række roste bøger om selvudvikling.
© 2026 Saga Egmont (E-bog): 9788727327198
Udgivelsesdato
E-bog: 31. marts 2026
Andre kan også lide...
- Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
- 10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- GUD ER INFILTRERET (Dio estas infiltrita): Noget at tænke over. Noget at tro på (Io pri kio pensi. Io je kio kredi) Jacob Damkjær Petersen
- MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
- 365 refleksioner for livet Michael Huntley
- STEMMETRÆNING OG -UDVIKLING Mikkel H. Lund
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Succes som et menneske: Den holistiske vej til et ekstraordinært liv Allan Arlofelt
- Hjælp dit angste barn: – ved at hjælpe dig selv Jane Ellegaard
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
- Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse Bjørn Herold Olsen
- PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel Line Fihl
- Psykologi: forskning og profession Lene Tanggaard Pedersen, Svend Brinkmann, Claus Elmholdt, Steinar Kvale, Seth Chaiklin, Frédérique Cuisinier, Pierre-André Doudin, Esben Hougaard, Gudrun Olsson, Donald E. Polkinghorne, Francisco Pons, Søren Willert
- Væk mig: Når en mors værste mareridt gentager sig Pernille Burgdorf
- MILENAS MAD 3: Hjernemad og anticancermad med svampe Milena Penkowa
- Cayennebarn: Guide til modning af det særligt sensitive barns natur Ann-Catrine Dvinge
- Den lyserøde fest: De institutionelle børns verden og deres relationer Karina Juhl Geneser
- Sandt: hvem og hvad du i virkeligheden er Clare Dimond
- Yes, det er fredag?!: En sjov og enkel guide til dig, der gerne vil være mere heldig Niels Sønderby Christensen
- Åbn døren for dig selv - og for verden Iben Dam
- Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson, Björn Klinge
- Hvorfor drikker Jeppe – og hvordan holder han op?: En bog om alkohol og alkoholproblemer H. E. Sørensen
- Træn din hjerne: med fjerdegenerations psykologi Søren Lynge
- NÅR KÆRLIGHEDEN DRUKNER: Livet som pårørende i et alkoholramt parforhold Mette Gammelgaard
- Dronningeprocessen: Indsigter & workbook Mette Holm
- Til moderen fra en bedstemoder Fanny Tuxen
- MOD: Hjertets kraft Maja Whitta
- Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst Stig Ulrichsen
- Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste Andreas Georg Drachmann, Axel Hertel
- Succes med Livet - Podcast - Nøgler til spontan helbredelse: Nøgler til spontan helbredelse Bernt Lassen
- Stemmen er en sladrehank: Om stemmens psykologi Lisbeth Hultmann
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
- Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide Lotte Nøhr
- Tetris-effekten: Og andre skjulte kræfter, der omformer vores hjerne og samfund Rasmus Lund-Nielsen
- Veje til frihed og fred: Personlig udvikling og livskvalitet Bent Petersson
- Den kloge kones bog Birgitte Rørbye
- NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Succes med Livet - Podcast - Introduktion: Introduktion Bernt Lassen
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Ansigtsyoga: Løft dit ansigt og overskud – helt naturligt Susanne Dyhr
- Manual til følsomme mennesker Jane Lee
- Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet Eve Bengta Lorenzen
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Fejl dig frem: Fordi fejl ikke skal holde dig tilbage – men føre dig fremad Vickie Isabella Westen
- Trøst: En lille bog om at miste Esben Kjær, Lotte Mørk
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Dit liv - dit ansvar. Bind 1 Lis Andersen
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen Doreen Holmquist
- Overvind angsten: Fra frygt til frihed Anncatrine C. F. Petersen
- Genopdrag din indre vagthund: Hjælp efter traumer og PTSD Annette Sigshøj
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix, Hans-Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb
- YOGA og kunsten at leve livet Søren Rasmussen
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- BØRN MELLEM 0 OG 7 ÅR Morten Jessen
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Håndbog for (selvvalgte) singler: Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
- HVORDAN RUSTER VI VORES BØRN TIL EN UKENDT FREMTID?: PSYKOTERAPEUTERS BUD PÅ FREMTIDENS KOMPETENTE BØRN David BR Camacho, Mads Vang Christensen, Mads Lykke Dahlgaard
- Autogen træning: Vestens yoga Stig Dankert Hjort
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Den terapeutiske relation i ACT: – en praksisnær guide Morten Hedegaard, Philip Harrill Skovgaard
- Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
- Søvn er en superkraft: Hjælp dit skolebarn til at sove godt Birgitte Rahbek Kornum, Sine Ditlev Bihlet, Karen Storgaard Kildahl
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- TÆNK STORT, LEV STØRRE: Din guide til succes Toke Birk Christensen
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
- Den Sunde Aldring med Helsekost Torben Sønnichsen
- Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Tillykke – du har fået menstruation: en guide til piger om at få den første menstruation Laura Grubb
- Den maskuline manual Pia Norup
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
