Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv
- Af
- Med
- Forlag
- 9 Bedømmelse
4.9
- Varighed
- 6T 49M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En praktisk selvhjælpsbog om mental styrke og følelsesmæssig sejhed skrevet af psykolog, forsker, coach og online indholdsskaber med en stor følgerskare på YouTube og ægte stjernekvalitet.
Denne bog er den ultimative guide til at blive følelsesmæssigt stærk og hjælper dig med at tage ansvar for dit eget velbefindende og ikke lade andre kontrollere dine tanker og følelser.
Bogen er skrevet i den karakteristiske jordnære, direkte, humoristiske og varme stil, som har gjort Julia Kristina så populær online, og den giver læserne færdighederne til at hoppe ind i førersædet for deres eget liv, uanset hvilke udfordringer de står over for.
Julias værktøjer og teknikker er altid forankret i det virkelige liv, meget opnåelige og baseret på forfatterens forståelse af menneskelig psykologi, og de vil hjælpe dig med at bryde igennem det, du tror, holder dig tilbage.
© 2024 Lytteratur (Lydbog): 9788770309790
© 2024 Lytteratur (E-bog): 9788770309806
Oversættere: Anna Lindballe
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. januar 2024
E-bog: 30. januar 2024
Andre kan også lide...
- Kostbar Mette Holm
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Hør dig selv Prem Rawat
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold Vitha Weitemeyer
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- High 5 Mel Robbins
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis Peter Legård Nielsen
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv Barbara Berger
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Når Kundalini vågner: At hele skader fra spontane opstigninger med IFS Peter Legård Nielsen
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen Doreen Holmquist
- Elsk Mette Holm
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
