Food retreat : 100 hälsosamma & energirika recept Frida Ronge
Budgetbra! : recept för hälsan och plånboken
- Forfatter
- Forlag
Du kan laga hälsosam mat utan att det kostar skjortan! I tider när maten är dyrare än någonsin kan det kännas svårt att prioritera hälsan – men det går att hitta smarta genvägar. Populära dietisten Karoline Pettersson hjälper dig att ta hand om ditt och familjens mående med enklare medel och utan att behöva vara extrem. Här finns cirka 50 recept med mycket näring per krona. Lättlagade, funktionella recept med bra smak. Karoline delar också frikostigt med sig av kunskap, erfarenhet och smarta tips för tuffare tider. Helt enkelt en bok fylld av plånboksvänlig mat som håller dig pigg och frisk.
© 2024 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178876150
Udgivelsesdato
E-bog: 2. april 2024
Andre kan også lide...
- Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa mfl., Jennie Aquilonius, Karolina Bergström
- Gröt : frukost, savoury & söt Hedvig Billengren Lindenbaum
- Haja havre Emma Lindblom
- Ät smart! Kristina Andersson
- Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
- Städa hållbart med Ekotipset : husmorsknep och ekohacks Ellinor Sirén
- Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
- Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg, AnnaKarin Wahlberg
- Frukost hela dagen. Vol 2 Rasmus Axelsson, Anna Axelsson
- Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Hunger: Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd Kristina Andersson
- Struntprat om kost & träning Isabelle Christiansson
- Bönor, ärtor & linser Jenny Damberg
- Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert Clare Bailey, Justine Pattison
- Den goda maten Henrik Ennart, Charlotte Fredriksson
- Bli smärtsmart : kiropraktorns bästa råd för en tåligare kropp Niklas Andersson
- Spark joy – lyckan i ett städat hem Marie Kondo
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark Charlotte Erlanson Albertsson
- Bränn : den nya kunskapen om hur vi förbränner energi - varför vi inte kan motionera bort övervikt och varför fysisk aktivitet ändå är avgörande för vår hälsa Herman Pontzer
- Ställ om! : allt att vinna på ett klimatsmart liv Maria Soxbo
- Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa Jessica Norrbom, Maria Ahlsén
- Rörlighetsträning för ett smidigare liv : Övningar, inspiration och motivation Simon Sköld
- Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
- Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse Soheila Zhaeentan
- Bullar, bröd & brunch Camilla Hamid
- Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
- Små sockerbomber och vuxna barn Annica Strandberg-Schmidt
- Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg Line Tiller
- Ekstedt hemma: Stjärnkockens nya klassiker - 40 recept/30 minuter/20 tips Niklas Ekstedt
- Preppa mat Niklas Kämpargård
- Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
- Myllymäkis menyer : vår, sommar, höst, vinter Tommy Myllymäki
- Bli vän med sockret Sara Ask
- Stark på riktigt Waldo Zapata, Louise Sondlo
- Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre Martin Carlsson
- 766 frågor & svar om grönsaksodling Sara Bäckmo
- Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom, Maria Ahlsén
- Svensk comfort food : Från tisdagskväll till söndagsmiddag Albin Edberg
- Taylors trädgård : Odlingstips för blommor, grönsaker, frukter och bär John Taylor
- Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt Michael Mosley
- Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
- Thai hemma Tove Nilsson
- Snacks : varm och kall dipp, brödsnacks, boards & drinkar Siri Barje
- Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson, Björn Klinge
- Snickarglädje i trädgården Linnea Dickson
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
