Food retreat : 100 hälsosamma & energirika recept Frida Ronge
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Budgetbra! : recept för hälsan och plånboken
- Af
- Forlag
Du kan laga hälsosam mat utan att det kostar skjortan! I tider när maten är dyrare än någonsin kan det kännas svårt att prioritera hälsan – men det går att hitta smarta genvägar. Populära dietisten Karoline Pettersson hjälper dig att ta hand om ditt och familjens mående med enklare medel och utan att behöva vara extrem. Här finns cirka 50 recept med mycket näring per krona. Lättlagade, funktionella recept med bra smak. Karoline delar också frikostigt med sig av kunskap, erfarenhet och smarta tips för tuffare tider. Helt enkelt en bok fylld av plånboksvänlig mat som håller dig pigg och frisk.
© 2024 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178876150
Udgivelsesdato
E-bog: 2. april 2024
Andre kan også lide...
- Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa mfl.
- Städa hållbart med Ekotipset : husmorsknep och ekohacks Ellinor Sirén
- Frukost hela dagen. Vol 2 Rasmus Axelsson
- Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
- Gröt : frukost, savoury & söt Hedvig Billengren Lindenbaum
- Ät smart! Kristina Andersson
- Bullar, bröd & brunch Camilla Hamid
- Haja havre Emma Lindblom
- Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert Clare Bailey
- Hunger: Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd Kristina Andersson
- Bli smärtsmart : kiropraktorns bästa råd för en tåligare kropp Niklas Andersson
- Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
- Ekstedt hemma: Stjärnkockens nya klassiker - 40 recept/30 minuter/20 tips Niklas Ekstedt
- Myllymäkis menyer : vår, sommar, höst, vinter Tommy Myllymäki
- Bönor, ärtor & linser Jenny Damberg
- Bageriet : Bröd, bakverk & kakor Petrus Jakobsson
- Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
- Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre Martin Carlsson
- Rörlighetsträning för ett smidigare liv : Övningar, inspiration och motivation Simon Sköld
- Nudlar Jennie Walldén
- Den goda maten Henrik Ennart
- Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg Line Tiller
- Stark på riktigt Waldo Zapata
- Thai hemma Tove Nilsson
- Potatis Stefan Ekengren
- Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
- Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse Soheila Zhaeentan
- Ställ om! : allt att vinna på ett klimatsmart liv Maria Soxbo
- Struntprat om kost & träning Isabelle Christiansson
- Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
- Preppa mat Niklas Kämpargård
- Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt Michael Mosley
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg
- Bränn : den nya kunskapen om hur vi förbränner energi - varför vi inte kan motionera bort övervikt och varför fysisk aktivitet ändå är avgörande för vår hälsa Herman Pontzer
- Äntligen smal!: Det enkla sättet att gå ner i vikt Allen Carr
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Snickarglädje i trädgården Linnea Dickson
- Surdeg: Lär dig hantverket Kenny Jakobsson
- Skillnadens favoriter Sara Bäckmo
- Dö nöjd Anna Lindberg
- Taylors trädgård : Odlingstips för blommor, grönsaker, frukter och bär John Taylor
- Den Nakna Hälsan : den definitiva guiden till naturlig fitness Jonas Colting
- Fikasugen : vinnare av Hela Sverige bakar 2023 Carla Antonia von Hofsten
- Högtid : Jul, påsk, midsommar, kräftor & surströmming : alla de klassiska rätterna (och några nya) Stefan Ekengren
- Pasta på italienska Sara Berg
- Hållbar odling i Skillnadens trädgård Sara Bäckmo
- 766 frågor & svar om grönsaksodling Sara Bäckmo
- Sömn : Hälsans hörnpelare Kristoffer Bothelius
- I huvudet på en trädgårdsdesigner Nicole Wilson
- Spark joy – lyckan i ett städat hem Marie Kondo
- Äntligen äter jag vad jag vill Allen Carr
- Japansk comfort food : 60 recept för hemmamatlagning Saori Ichihara
- Vinterodling Sara Bäckmo
- KOKBOK HUSMANSKOST Nicotext Förlag
- Små sockerbomber och Vvuxna Barn Annica Strandberg-Schmidt
- Naturligt glutenfritt Malin Båtmästar
- Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna Annika Kvist
- Fri från migrän – Handboken – Bra mat för alla och hur man håller blodsockret stabilt Kristina Ahlström
- Det nordiska skafferiet : torkning, mjölksyrning, fermentering, inläggningar, olja, vinäger & salt Johan Björkman
- Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet Christina Sundequist
- Slowcooking - en resa till en lättare och godare matvardag Linda Lagerstrand
- Bröd, bullar & kakor : Bagarmästarens bästa recept Johan Sörberg
- Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor Olga Rönnberg
- Jag vill ju bara se bra ut naken-kokboken Jonas Colting
- Den asiatiska köksträdgården Henrik Francke
- Vegetarisk kinamat varje dag Jonas Cramby
- Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden Amanda Lahti
- Hummus Malin Regev
- Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark Charlotte Erlanson Albertsson
- No waste, just taste Karin Sundgren
- Odla örter, blommor & blad Mauritz Larsson Stormgaard
- Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär Rana Eizad
- Sandhäxans magiska mackor Erik Johansson
- Franska bakverk Mia Öhrn
- Ett bord, flera smaker : vinnare av Sveriges mästerkock 2022 Adam Thulin
- Dämpa Din Inflammation: 7 Beprövade Hemligheter för att Reglera Ditt Immunsystem, Balansera Tarmhälsa, Minska Stress och Må Ditt Bästa Varje Dag
- Hälsorevolutionen kokboken Maria Borelius
- Smaker : örter & kryddor Tommy Myllymäki
- Såser Tommy Myllymäki
- Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones
- Kålkokbok Martin Nordin
- Torkade & konserverade ärtor, bönor & linser Jenny Damberg
- Functional Foods : Mat för ett friskare liv Ulrika Davidsson
- Naturkraft Miranda Kvist
- Svensk comfort food : Från tisdagskväll till söndagsmiddag Albin Edberg
- Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
- Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
