Træning

  1. Du må gerne være irriterende
    Du må gerne være irriterende Matilde Trobeck
    4
  2. Nikolaj: Verdens bedste træner. Historien om Nikolaj Jacobsen
    Nikolaj: Verdens bedste træner. Historien om Nikolaj Jacobsen Kurt Lassen
    4.5
  3. Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre
    Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre Torkil Færø
    5
  4. Den korteste vej til et langt liv
    Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
    3.7
  5. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil
    Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
    4.4
  6. Verdens Pinligste Far til fitness
    Verdens Pinligste Far til fitness Simon Lund Larsen
  7. Hva' nu, hvis jeg hader sport?
    Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
    3.9
  8. Træn til livet
    Træn til livet Marie-Louise Truelsen
    4.3
  9. Skyhøj forbrænding
    Skyhøj forbrænding Anna Bogdanova
    4.5
  10. Birk går til karate –1
    Birk går til karate –1 Nadja Rahr
  11. Sundt chok
    Sundt chok David Owe
    4.6
  12. Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden
    Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden Claus Hechmann
    4.3
  13. Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning
    Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
    5
  14. Faste: derfor og sådan
    Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
    4.5
  15. Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist
    Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
    3.8
  16. Sunde vaner med succes
    Sunde vaner med succes Henrik Duer
    4.2
  17. Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne
    Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
    4.3
  18. Stærke fødder - smukke ben
    Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
    4.3
  19. Sådan går du fra sofasnegl til supermotionist
    Sådan går du fra sofasnegl til supermotionist Sara Jin Smidt
    4
  20. Stærk, let og mæt
    Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
    4.2
  21. Afspænding og meditation - tre øvelser
    Afspænding og meditation - tre øvelser Henning Daverne
    3.2
  22. Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere
    Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
    4.7
  23. Super Brian
    Super Brian Flemming Kjellerup
    3
  24. Fit efter fødsel
    Fit efter fødsel Ann Sofie Deleuran Laugesen Bækgaard
    4.3
  25. Fri af stress med yoga
    Fri af stress med yoga Louise Bruun
    3.7
  26. Stærk, stærkere, sund: Træn dig til bedre vaner
    Stærk, stærkere, sund: Træn dig til bedre vaner Anne Hermansen
    2
  27. Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund
    Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund Michaela Ansbjerg
  28. Birk bliver sur på Luna – 8
    Birk bliver sur på Luna – 8 Nadja Rahr
  29. Birk siger god jul – 15
    Birk siger god jul – 15 Nadja Rahr
  30. Birk kommer i avisen –14
    Birk kommer i avisen –14 Nadja Rahr
  31. Birk vil ikke til karate – 9
    Birk vil ikke til karate – 9 Nadja Rahr
  32. Birk og Mark til karate – 2
    Birk og Mark til karate – 2 Nadja Rahr
  33. Birk på lejr – 12
    Birk på lejr – 12 Nadja Rahr
  34. Birk og Luna viser karate – 7
    Birk og Luna viser karate – 7 Nadja Rahr
  35. Birk lærer kata – 4
    Birk lærer kata – 4 Nadja Rahr
  36. Birk til prøve i karate – 6
    Birk til prøve i karate – 6 Nadja Rahr
  37. Birk bliver skadet – 10
    Birk bliver skadet – 10 Nadja Rahr
  38. Birk går til stævne – 11
    Birk går til stævne – 11 Nadja Rahr
  39. Luna vil gå til karate lige som Birk – 3
    Luna vil gå til karate lige som Birk – 3 Nadja Rahr
  40. Birk og far til karate 16
    Birk og far til karate 16 Nadja Rahr
    3
  41. Birk – Karate i skolen– 5
    Birk – Karate i skolen– 5 Nadja Rahr
  42. Ansigtsyoga: Opstrammende ansigtsøvelser og inspirerende tips
    Ansigtsyoga: Opstrammende ansigtsøvelser og inspirerende tips Danielle Collins
    3.6
  43. Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning
    Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
    3.8
  44. Pilates: No Pain Fitness
    Pilates: No Pain Fitness Jax Damon, A,C.E
    3
  45. Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv
    Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv Mike Radoor
    4.3
  46. Jonas i top-form
    Jonas i top-form Jørn Jensen
  47. Døjer du med løberknæ eller springerknæ?
    Døjer du med løberknæ eller springerknæ? Sara Jin Smidt
    3
  48. Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt
    Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
    4
  49. Sport
    Sport Caroline Gottschalck
  50. Fit Living tester: Kan du spise mindre rødt kød?
    Fit Living tester: Kan du spise mindre rødt kød? Sara Jin Smidt
    4.7