Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist

52 Anmeldelser

3.8

Længde
1T 33M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

"ALLE kan lære og få gavn af at meditere, præcis som vi alle kan lære og har gavn af at cykle!" Sådan lyder det fra Marie Kronquist, der med sine guidede meditationer gerne vil væk fra den gængse symbolik med lotusblomster og sangskåle og i stedet give et mere clean og vedkommende udtryk, der i højere grad henvender sig til det moderne menneske. I samarbejde med musikeren Marcus Linnet har Marie Kronquist derfor sat sig for at afmystificere og re-brande meditation i form af dennne lydbog med helt enkle, let tilgængelige guidede meditationer, der alle tager udgangspunkt i noget af det mest essentielle - vejrtrækningen. Marie Kronquist har mange års erfaring som instruktør i meditation og mindfulness. Gennem sit arbejde hos bl.a. Kræftens Bekæmpelse, Dansk Røde Kors, Politiet og virksomheder som Novo Nordisk og Grundfos, oplever hun igen og igen hvordan meditation effektivt modsvarer det moderne arbejdslivs konstante forandringsprocesser - og helt konkret, hvordan ansatte kan drage fordel af meditation personligt og professionelt Alligevel er det ikke sjældent, Marie Kronquist støder på stereotypen om meditation som noget avanceret, lidt alternativt - måske endda spirituelt - som ikke går så godt i spænd med det moderne karrieremenneske. Men sådan behøver det ikke at være!

© 2017 People's (Lydbog): 9788771807257

Release date

Lydbog: 6. marts 2017

Andre kan også lide...

  1. Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
  2. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  3. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  4. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  5. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  6. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  7. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  8. Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
  9. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  10. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  11. Afspænding og meditation - tre øvelser Henning Daverne
  12. Bønnens kraft: Kan man bede om alt? Pernille Aalund
  13. De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
  14. De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
  15. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  16. Sov godt - Fald i søvn på 20 minutter med guidet meditation Metta Myrna
  17. Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
  18. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  19. Beskeder fra ærkeengle og mestre Teresa Thaning
  20. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  21. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  22. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  23. RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  24. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  25. Kend din sjæletype Teresa Thaning
  26. Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje
  27. Universet har altid en plan: De ti gyldne regler for at give slip Matt Kahn
  28. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  29. Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
  30. Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
  31. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  32. Sig ja til universet: - og manifester den virkelighed, du ønsker Melody Fletcher
  33. OP Mette Holm
  34. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  35. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  36. Bevidst helbredelse Teresa Thaning
  37. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  38. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  39. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  40. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  41. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  42. Den medicinske seer: Sandheden om sygdom og hvordan du helbreder dig selv Anthony William
  43. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  44. Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
  45. Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis