Kroppen - Sjælens Tempel: Guidet Kropsmeditation Susanne Falch
Selvhypnose
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 2 Bedømmelse
2.5
- Længde
- 2T 54M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
I lydbogen gennemgår Stig Dankert Hjort sin udviklede selvhypnosemetode. Letforståeligt, guider forfatteren dig, så du kan drage nytte heraf i en travl og stresset dagligdag. Det vises, hvordan du kan anvende selvhypnose som et virksomt middel til bl.a. træning, meditation, afslapning, eksamensforberedelse, rygeafvænning samt smertelindring. Lydbogen er opbygget metodisk, så du gradvist lærer at forstå, hvad hypnose er, og hvordan du anvender hypnose bedst muligt i din hverdag. Indeholder 31 udvalgte øvelser, som kan trænes sammen med forfatteren.
© 2018 Stig Dankert Hjort (Lydbog): 9788797059104
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. maj 2018
Bøger, der ligner Selvhypnose
- Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Drømmetydning for begyndere Else Relster
- Meditation for begyndere: Seks guidede mindfulness-meditationer Jack Kornfield
- Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
- Immunforsvaret, ressourcer og balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Meditation Christina Feldman
- Lær at lindre ubehag og smerte: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Åbne Op: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Mindfulness i naturen: - Vejen til større livsglæde og mindre stress Eva Zelander
- Find din indre balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Lær at tyde drømme: Trin for trin-vejledning til at forstå dine egne drømme Peter Folmer Sørensen
- Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi Ole Henning Sørensen, Birgit Dines, Ea Suzanna Akasha
- Stress stop - lyt til din krop Mai-Britt Schwab
- Mindfulness - stilhed i hverdagens støj Silke Rowlin
- Mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
- Afhjælp angst og nervøsitet: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Stresshåndtering Mai-Britt Schwab
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Mindfulness Helle Kubsch & Lisbeth Gormsen
- Vælg røgen fra med meditation og afspænding Klaus Kornø Rasmussen, Helle Larsen, Bodil Hjorth, Carsten Jürgensen
- Afspænding og meditation - tre øvelser Henning Daverne
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
