Kroppen - Sjælens Tempel: Guidet Kropsmeditation Susanne Falch
Selvhypnose
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Bedømmelse
2.5
- Varighed
- 2T 54M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
I lydbogen gennemgår Stig Dankert Hjort sin udviklede selvhypnosemetode. Letforståeligt, guider forfatteren dig, så du kan drage nytte heraf i en travl og stresset dagligdag. Det vises, hvordan du kan anvende selvhypnose som et virksomt middel til bl.a. træning, meditation, afslapning, eksamensforberedelse, rygeafvænning samt smertelindring. Lydbogen er opbygget metodisk, så du gradvist lærer at forstå, hvad hypnose er, og hvordan du anvender hypnose bedst muligt i din hverdag. Indeholder 31 udvalgte øvelser, som kan trænes sammen med forfatteren.
© 2018 Stig Dankert Hjort (Lydbog): 9788797059104
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. maj 2018
Andre kan også lide...
- Forberedelse: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Lær at tyde drømme: Trin for trin-vejledning til at forstå dine egne drømme Peter Folmer Sørensen
- Drømmetydning for begyndere Else Relster
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
- Meditation for begyndere: Seks guidede mindfulness-meditationer Jack Kornfield
- Som du tænker James Allen
- Åbne Op: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Mindfulness i naturen: - Vejen til større livsglæde og mindre stress Eva Zelander
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- SJÆLENS EKSISTENS Niels Svendsen
- Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- Immunforsvaret, ressourcer og balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Kunsten at Leve Tao Te Ching
- Energi & Krop. Bevægelse og afspænding Inge Gotved
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Lær at lindre ubehag og smerte: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Manifestation Zoey Adrianna
- YOGA og kunsten at leve livet Søren Rasmussen
- Meditation - en rejse tilbage til dig selv Svend Trier
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Angstfri - Behandling i et nyt perspektiv Paul Erik Planitzers
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Håndbog i zoneterapi Lis Andersen
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Selvheling Ellen Eriksen
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse Bjørn Herold Olsen
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Slank indefra Ida Oxholm
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Talmagi - Nøglen til at forstå dig selv Annasophia Petri Holm
- Mindfulness - stilhed i hverdagens støj Silke Rowlin
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- DIN ROLLE I UNIVERSETS HARMONI Morten Jessen
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Stress stop - lyt til din krop Mai-Britt Schwab
- Drømme, bevidsthed, selvudvikling Birgit Truust
- De 5 årstider Frank Jæger
- Når Kundalini vågner: At hele skader fra spontane opstigninger med IFS Peter Legård Nielsen
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- BUDDHISMEN i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi Ole Henning Sørensen, Birgit Dines, Ea Suzanna Akasha
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Find din indre balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Meditation Christina Feldman
- Du har det i dig selv Lis Andersen
- Mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
