Kroppen - Sjælens Tempel: Guidet Kropsmeditation Susanne Falch
Selvhypnose
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Bedømmelse
2.5
- Længde
- 2T 54M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
I lydbogen gennemgår Stig Dankert Hjort sin udviklede selvhypnosemetode. Letforståeligt, guider forfatteren dig, så du kan drage nytte heraf i en travl og stresset dagligdag. Det vises, hvordan du kan anvende selvhypnose som et virksomt middel til bl.a. træning, meditation, afslapning, eksamensforberedelse, rygeafvænning samt smertelindring. Lydbogen er opbygget metodisk, så du gradvist lærer at forstå, hvad hypnose er, og hvordan du anvender hypnose bedst muligt i din hverdag. Indeholder 31 udvalgte øvelser, som kan trænes sammen med forfatteren.
© 2018 Stig Dankert Hjort (Lydbog): 9788797059104
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. maj 2018
Andre kan også lide...
- Forberedelse: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Drømmetydning for begyndere Else Relster
- Lær at tyde drømme: Trin for trin-vejledning til at forstå dine egne drømme Peter Folmer Sørensen
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Meditation for begyndere: Seks guidede mindfulness-meditationer Jack Kornfield
- Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
- Som du tænker James Allen
- Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
- Åbne Op: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Mindfulness i naturen: - Vejen til større livsglæde og mindre stress Eva Zelander
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- SJÆLENS EKSISTENS Niels Svendsen
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- Manifestation Zoey Adrianna
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Kunsten at Leve Tao Te Ching
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Immunforsvaret, ressourcer og balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- Energi & Krop. Bevægelse og afspænding Inge Gotved
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Lær at lindre ubehag og smerte: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
