Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lär dig leva i praktiken

36 Anmeldelser

3.9

Serier

3 of 3

Længde
3T
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Dags att gå från tanke till handling

LÄR DIG LEVA I PRAKTIKEN inspirerar och guidar till varaktig förändring på riktigt.

Genom enkla övningar och frågor får du redskap att undersöka ditt eget förhållande till stress, närvaro, kommunikation, självkänsla och oro.

Med kloka insikter och uppmuntrande råd får du hjälp att fatta nya och mer hälsosamma beslut och komma till insikt om att varje dag, varje vecka är en ny början.

Mats & Susan Billmark slog igenom med självhjälpssuccén LÄR DIG LEVA som blev Sveriges mest sålda fackbok 2015. Människor som aldrig tidigare läst böcker om personlig utveckling hade äntligen fått en röst de kunde lita på.

Det är aldrig för sent att börja leva det liv du vill leva!

Boken består av inspirerande listor att fylla i och bocka av. Eftersom listorna är gjorda för att skrivas i har dessa tillgängliggjorts på Bookmarkforlag.se och Lardigleva.nu. Du hittar utskrifstvänliga listor under titeln Lär dig leva i praktiken.

© 2020 Bookmark Förlag (Lydbog): 9789189087248
© 2020 Bookmark Förlag (E-bog): 9789189087231

Release date

Lydbog: 19. oktober 2020
E-bog: 20. oktober 2020

Andre kan også lide...

  1. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  2. Lär dig leva Susan Billmark
  3. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  4. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  5. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  6. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  7. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  8. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  9. Läk dig själv Nicole LePera
  10. När själen drunknar Helen Wedham
  11. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  12. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  13. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  14. Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
  15. Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
  16. Tänk som en munk Jay Shetty
  17. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  18. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  19. Så in i själen Agneta Sjödin
  20. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  21. Din väg till lyckan Orage Forlag
  22. Våga våga Frida Boisen
  23. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  24. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  25. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  26. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  27. Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
  28. Hemligheten Dan Josefsson
  29. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
  30. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
  31. Bemötandekoden Lena Skogholm
  32. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  33. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  34. Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
  35. Träna upp din självsäkerhet Daily Bits Of
  36. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  37. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  38. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  39. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  40. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  41. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  42. Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis