Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
Året der vil ændre dit liv
- Af
- Med
- Forlag
- 9 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 4T 31M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Livet er en rejse – og det vigtigste, du kan gøre, er at følge dit hjerte.
Året der vil ændre dit liv giver dig 365 korte og inspirerende refleksioner, én til hver dag, der hjælper dig med at finde modet til at vokse, give slip og blive den, du inderst inde ønsker at være.
Med varme, indsigt og ærlighed guider Brianna Wiest dig gennem et år med forandring – og måske begynder dit nye liv allerede i dag.
© 2025 Forlaget Memoris (Lydbog): 9788775871087
© 2025 Forlaget Memoris (E-bog): 9788775871063
Oversættere: Ida Højelse Svith
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. oktober 2025
E-bog: 21. oktober 2025
Andre kan også lide...
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Hør dig selv Prem Rawat
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre Torkil Færø
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Kostbar Mette Holm
- De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- 10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
- Kom sovende til gode ideer og geniale løsninger: forstå og brug dine drømme Michael Rohde
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- High 5 Mel Robbins
- Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst Stig Ulrichsen
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide Lotte Nøhr
- Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Dronningeprocessen: Indsigter & workbook Mette Holm
- Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix, Hans-Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard, Niklas Böhlers Strunge, Nanna Marie von Qualen
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
