Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden
- Af
- Med
- Forlag
- 44 Bedømmelse
3.9
- Varighed
- 2T 58M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Omkring hvert femte menneske har et særligt fintmærkende nervesystem. Det er på den ene side en stor gave, da det giver adgang til kreativitet, medfølelse og dyb værdsættelse af skønhed og nærhed. På den anden side giver det større belastninger i forbindelse med for eksempel støj, lys, dufte, tidspres og udfordrende socialt samvær.
Denne håndbog indeholder praktisk vejledning og øvelser, som særligt sensitive kan bruge til at finde indre ro i en enhver situation. Bogen er bygget op som et årskursus, så der uge for uge kan arbejdes med bestemte aspekter af dagligdagen som parforhold, arbejde og tidspres.
Guiden er en letlæst, direkte anvendelig øvelsesbog, som sigter på at give sensitive den fornødne fred og tryghed til at nyde tilværelsen og til at trives med deres følsomhed uden at blive overvældet.
Ted Zeff (www.hspsurvival.com) er psykolog i San Francisco og arbejder efter de samme principper som Elaine Aron, forfatter til Særligt sensitive mennesker.
© 2017 Borgen (Lydbog): 9788702229110
© 2017 Borgen (E-bog): 9788702190557
Oversættere: Rasmus Sigvaldi, August Sigvaldi
Udgivelsesdato
Lydbog: 17. november 2017
E-bog: 12. juni 2017
Andre kan også lide...
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley
- Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært Eve Bengta Lorenzen
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- OP Mette Holm
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Ind i mindfulness Stine Reintoft
- Tanker fra hjertet Louise L. Hay
- Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- Livet er en gave: en praktisk guide til at realisere dine drømme Gill Edwards
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Seksualitet og tantra Neel Fasting
- Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv Jette Holm
- Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv Lissa Rankin
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
