Hvad Hærvejen gav mig Gitte Holtze
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Psykolog med sovepose
- 11 Anmeldelser
4.2
- Længde
- 5T 41M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Tag ud i naturen, og få det bedre. Dette er historien om, hvordan psykologen kurerede sin kærestesorg ved at blive en udesovende friluftselsker med hang til bål og mosgroede skove. Med humor og eftertænksomhed fortæller Johanne Refseth om sin udvikling fra bymenneske til friluftsentusiast og om, hvordan naturen giver hende større selvindsigt og ro. Og hun viser, hvordan det at opholde sig i naturen kan hjælpe dig med at lære dine følelser bedre at kende, så du oplever både fysisk og psykisk balance.
Norske Johanne S. Refseth er psykolog og foredragsholder. Hun står bag den populære blog og Instagram-profil "Psykolog med sovepose", der nu også er blevet til en bog. Refseth er tidligere uddannet orkestertrompetist fra Musikkonservatoriet i Aarhus.
© 2023 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788727049267
© 2023 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788727024394
Oversættere: Hanne Rask
Release date
Lydbog: 1. juni 2023
E-bog: 1. juni 2023
Andre kan også lide...
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
- Vi er natur Jane Sørensen
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Bevidst helbredelse Teresa Thaning
- Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
- 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
- Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
- Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
- Aldrig mere angst Mette Bender
- Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- WILD - en fortælling om at fare vild og finde sig selv igen: En fortælling om at fare vild og finde sig selv igen Cheryl Strayed
- Utilstrækkelig: Hvorfor den nye moral gør de unge psykisk syge Christian Hjortkjær
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Naturens hemmelige netværk: Hvordan træer laver skyer og regnorme styrer vildsvin Peter Wohlleben
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
- Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
