Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar Ulrika Hjalmarson Neideman
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation
Relationsproblem är vanliga och påverkar oss på många plan. Denna självhjälpsbok får par att se hur problemen inte ligger hos den ena eller andra partnern utan uppstår i samspelet mellan dem. Paren guidas till att hitta mönster och ömma punkter i sitt samspel och får hjälp att bygga vidare på styrkor de har som par. Närmare varandra bygger på en svensk KBT-manual som är vetenskapligt prövad. Majoriteten av de par som gick igenom bokens övningar blev mer nöjda med sin relation och lyckades bryta prestigekamper och andra låsningar som förgiftar relationer. Här får paren lära sig hur de kan förbättra sitt samspel, hantera konflikter på ett konstruktivt sätt, öka acceptansen för olikheter och skapa mer närhet i sin relation. Boken kan även användas av parterapeuter som stöd i behandling.
© 2018 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127823693
Udgivelsesdato
E-bog: 28. juli 2018
Andre kan også lide...
- Kärlekens ACT Russ Harris
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
- Compassionfokuserad terapi Sofia Viotti
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord Anna Kåver
- Allians : den terapeutiska relationen i KBT Anna Kåver
- Relationsbibeln Klara Doktorow
- Vi är våra relationer : om anknytning, trauma och dissociation Tor Wennerberg
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
- Motiverande medmänskliga samtal : Att möta och motivera människor i kris Liria Ortiz
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
- Att sätta gränser Bengt Grandelius
- Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
- Boken om sex Johanna Ekdahl
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne
- Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
- Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl
- Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Maria Farm
- Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa Niklas Törneke
- Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling
- ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat Robyn D. Walser
- Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
- Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
- Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
- Psykoanalytisk diagnostik : att förstå personlighetsstruktur Nancy McWilliams
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- ACT i teori och tillämpning Steven C. Hayes
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
