Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
Lär dig leva NU
- 135 Bedømmelse
4.1
- Serie
2 af 3
- Varighed
- 4T 36M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Det är alltid möjligt att vända svåra och tuffa perioder i livet till något hanterbart, bättre och mer meningsfullt.
Mats & Susan Billmark bjuder dig på starka och känslosamma berättelser där de blottar sin egen sårbarhet och sina insikter. Du kommer att skratta, gråta och beröras. Du kommer definitivt att känna igen dig, ditt liv och människor i din närhet.
LÄR DIG LEVA NU inspirerar dig till ökad livskvalitet, ger dig kloka tips och råd och peppar dig att skapa det liv du länge längtat efter.
Den här boken ger dig glädje resten av livet!
© 2020 Bookmark Förlag (Lydbog): 9789189087200
© 2020 Bookmark Förlag (E-bog): 9789189087194
Udgivelsesdato
Lydbog: 19. oktober 2020
E-bog: 20. oktober 2020
Andre kan også lide...
- Jag vill vara glad! Christina Stielli
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Nya Sluta kämpa – börja leva Sanna Ehdin
- Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
- Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
- Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
- Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Kuylenstierna, Elizabeth Gummesson
- Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
- FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften Jannika Larsson
- Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Yogahjärnan Christina Andersson, Sara Granström Powiecki
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- När själen drunknar Helen Wedham
- Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
- Konsten att må bra – I kropp och själ (lättläst) Anki Tarulinna Johansson
- Våga förändra- Hur hamnade jag här? Michael Fridebäck
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
- Vad händer i kroppen när den utsätts för stress? Orage
- Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
- Stresshantering för kvinnor Jessica Finn, Mikael Sandberg
- Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar Madeleine Åsbrink
- Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
- Lugn i sinnet Susanne Bogren
- Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
- Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Lilla boken om hälsa och välmående Sanna Ehdin
- 12 steg för hopplösa Olle Carlsson
- Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Våga bryta mönster Antony Peiris
- Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben Maria Borelius
- Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
- Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
- Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
- Råd till dig som är stressad och trött Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
- Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
- Nystart! : din väg till ett bättre liv Peter Hassmén
- PAUS- Återhämtning under dagen Jannika Larsson
- Lev livet längre Johan Frostegård
- Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
- Mindful fitness Orage Forlag
- Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
- Nu är det kul igen : från utmattning till arbetsglädje Karin Adelsköld
- Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
- Yoga för kropp och själ Karin Skagerberg, Modern Psykologi
- Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre Karin Lilja
- Vardagslugn Martina Davitkova
- Att leva i glädje Karl-Erik Floven
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
