Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Lär dig leva i praktiken
- Af
- Med
- Forlag
- 36 Anmeldelser
3.9
- Serier
3 of 3
- Længde
- 3T
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Dags att gå från tanke till handling
LÄR DIG LEVA I PRAKTIKEN inspirerar och guidar till varaktig förändring på riktigt.
Genom enkla övningar och frågor får du redskap att undersöka ditt eget förhållande till stress, närvaro, kommunikation, självkänsla och oro.
Med kloka insikter och uppmuntrande råd får du hjälp att fatta nya och mer hälsosamma beslut och komma till insikt om att varje dag, varje vecka är en ny början.
Mats & Susan Billmark slog igenom med självhjälpssuccén LÄR DIG LEVA som blev Sveriges mest sålda fackbok 2015. Människor som aldrig tidigare läst böcker om personlig utveckling hade äntligen fått en röst de kunde lita på.
Det är aldrig för sent att börja leva det liv du vill leva!
Boken består av inspirerande listor att fylla i och bocka av. Eftersom listorna är gjorda för att skrivas i har dessa tillgängliggjorts på Bookmarkforlag.se och Lardigleva.nu. Du hittar utskrifstvänliga listor under titeln Lär dig leva i praktiken.
© 2020 Bookmark Förlag (Lydbog): 9789189087248
© 2020 Bookmark Förlag (E-bog): 9789189087231
Release date
Lydbog: 19. oktober 2020
E-bog: 20. oktober 2020
Tags
Andre kan også lide...
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Lär dig leva Susan Billmark
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Läk dig själv Nicole LePera
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- När själen drunknar Helen Wedham
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Våga våga Frida Boisen
- Så in i själen Agneta Sjödin
- Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
- 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
- Träna upp din självsäkerhet Daily Bits Of
- Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
- Hemligheten Dan Josefsson
- Konsten att städa Marie Kondo
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
