Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
Lär dig leva i praktiken
- Af
- Med
- Forlag
- 36 Bedømmelse
3.9
- Serie
3 af 3
- Varighed
- 3T 0M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Dags att gå från tanke till handling
LÄR DIG LEVA I PRAKTIKEN inspirerar och guidar till varaktig förändring på riktigt.
Genom enkla övningar och frågor får du redskap att undersöka ditt eget förhållande till stress, närvaro, kommunikation, självkänsla och oro.
Med kloka insikter och uppmuntrande råd får du hjälp att fatta nya och mer hälsosamma beslut och komma till insikt om att varje dag, varje vecka är en ny början.
Mats & Susan Billmark slog igenom med självhjälpssuccén LÄR DIG LEVA som blev Sveriges mest sålda fackbok 2015. Människor som aldrig tidigare läst böcker om personlig utveckling hade äntligen fått en röst de kunde lita på.
Det är aldrig för sent att börja leva det liv du vill leva!
Boken består av inspirerande listor att fylla i och bocka av. Eftersom listorna är gjorda för att skrivas i har dessa tillgängliggjorts på Bookmarkforlag.se och Lardigleva.nu. Du hittar utskrifstvänliga listor under titeln Lär dig leva i praktiken.
© 2020 Bookmark Förlag (Lydbog): 9789189087248
© 2020 Bookmark Förlag (E-bog): 9789189087231
Udgivelsesdato
Lydbog: 19. oktober 2020
E-bog: 20. oktober 2020
Andre kan også lide...
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Jag vill vara glad! Christina Stielli
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
- Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
- Stresshantering för kvinnor Jessica Finn, Mikael Sandberg
- Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
- Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
- Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Soulfulness : Ett liv utöver mindfulness Brian Draper
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
- Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
- Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
