Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
Kärleksrelationer från vaggan till graven
- Af
- Med
- Forlag
- 62 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 6T 33M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
De allra flesta människor - oavsett kön, kultur eller ålder - har en längtan efter kärlek och närhet. Men hand i hand med denna längtan går ofta en stor rädsla som kan sätta käppar i kärlekshjulet. En del tappar helt hoppet om att hitta en livskamrat och andra håller sig själva tillbaka av rädsla för svek.
"Kärleksrelationer från vaggan till graven" är boken för dig som vill älska. Här finns övningar som hjälper dig lära känna dig själv, dina behov och vad din syn på kärlek egentligen är. Det spelar ingen roll om du idag lever ensam eller i en relation. Boken är ett verktyg som hjälper dig utvecklas där du är - i livet och i kärleken.
Lennart Matikainen, född 1962, är en svensk coach med inriktning på relationer. Han känns igen från program som "Fråga Lennart" i radio P4 samt "Skilsmässohotellet" på TV4.
© 2020 Saga Egmont (Lydbog): 9788726420029
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. april 2020
Andre kan også lide...
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
- Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
- Svartsjukeakuten Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet Ingalill Roos
- Kärlekens energi Ingalill Roos
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
- Kärlek - en handbok Eva Sanner
- You go girl - att våga lämna kränkande kärleksrelationer Karin Nordlander, Linda Newnham
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Ditt inre centrum Marta Cullberg Weston
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Gräv där du står : för en mänskligare & mer hållbar värld Anna Lövheim
- Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
- Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
- Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion Marta Cullberg Weston
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ Tommy Hellsten
- Våga bryta mönster Antony Peiris
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Kärlekens olika ansikten Lena Nevander Friström
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
- Stora relationsguiden Anneli Östling
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
- När själen drunknar Helen Wedham
- Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
- Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
- Självkänsla Freddie Roth
- Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Kuylenstierna, Elizabeth Gummesson
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Från singel till självbo : Konsten att trivas i sitt eget sällskap Kicki Biärsjö
- Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- NLP Kommunikation & det personliga ledarskapet: - träna din hjärna att vara bäst när det gäller Camilla Gyllensvan
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm
- Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Relationsbibeln Klara Doktorow, Veronika Palm
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
