Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Fri att springa

Fri att springa

137 Bedømmelse

4.3

Serie

2 af 2

Varighed
7T 53M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Romaner

Johan Dahlberg har snart avtjänat sitt fängelsestraff och det har blivit dags att tänka på framtiden. Men hur kommer man tillbaka till ett normalt liv efter två år i fängelse? När Johan släpps fri gör han sitt bästa för att balansera arbete med fortsatt fokus på sin löpträning, frågan är om han kan hitta nya mål efter att redan ha överträffat alla förväntningar. Hans tränare och vän Hansson sätter då upp en plan för framtiden med London Marathon i sikte. Samtidigt dyker kärleken oväntat upp i arbetskamraten Sara. Johan vågar inte berätta om sin bakgrund och finner sig mer och mer insnärjd i en situation som han inte vet hur han ska ta sig ur. Fri att springa är en roman om vänskap, kärlek och löpning och är den fristående fortsättningen på Fredrik Svanfeldts uppmärksammade romandebut Dömd att springa. »Väldigt välskriven och skildringen av såväl tillvaron i ett fängelse som huvudpersonens utveckling är fascinerande.« Magnus Nilsson – BTJ-häfte 15, 2017 »Man blir sugen på att själv ge sig ut att springa. En fängslande roman om löpning.« Villivonkanbooks »Tänkvärd, intressant & inspirerande!« Jenniesboklista »Bladvändare för löpningsfantaster.« Ove Haugen - Göteborgs-Posten »Historien om hur Johan försöker bygga upp sitt liv utanför fängelset och om hans kärleksrelation är så spännande att det är svårt att lägga ifrån sig boken. Jag rekommendrar verkligen denna bok – både till läsare i allmänhet och till dem som är intresserade av löpning.« Rune Larsson – Löpare, föreläsare och skribent

© 2020 Swann Audio (Lydbog): 9788770303712
© 2018 Gyldendal Astra (E-bog): 9789178290833

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. februar 2020
E-bog: 31. august 2018

Andre kan også lide...

  1. Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv
    Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv Scott Jurek
  2. Dömd att springa
    Dömd att springa Fredrik Svanfeldt
  3. Springa med vingar
    Springa med vingar Dekius Lack
  4. Den rädda löparen
    Den rädda löparen Desirée Wahren Stattin
  5. Spring dig fri
    Spring dig fri Kenneth Gysing
  6. Naturkraft
    Naturkraft Miranda Kvist
  7. Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga
    Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga Alex Hutchinson
  8. Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna
    Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna Daniel Lieberman
  9. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
    24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
  10. Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv
    Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv Henrik Ennart
  11. Handbok i biohacking
    Handbok i biohacking Martina Johansson
  12. Hälsokompassen
    Hälsokompassen Fredrik Paulún
  13. På andra sidan väggen
    På andra sidan väggen Axel Smith
  14. Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre
    Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
  15. Döden i grytan : om vår rädsla för riktig mat
    Döden i grytan : om vår rädsla för riktig mat Henrik Ennart
  16. Winesplaining: prova, lagra, njut av vin
    Winesplaining: prova, lagra, njut av vin Anders Melldén
  17. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
    Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  18. Ät smart!
    Ät smart! Kristina Andersson
  19. Ge aldrig upp
    Ge aldrig upp Bear Grylls
  20. 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
    10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
  21. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop
    Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
  22. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv
    Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
  23. Den tidlösa vägen : en pilgrimsvandring på El Camino de Santiago
    Den tidlösa vägen : en pilgrimsvandring på El Camino de Santiago Magnus Fyrfalk
  24. Hjärtsmart: orka mer och lev längre
    Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
  25. Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter
    Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
  26. Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den
    Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den Chris van Tulleken
  27. Ljusrevolutionen
    Ljusrevolutionen Fredrik Paulún
  28. Glukosrevolutionen : Balansera ditt blocksocker och förändra ditt liv
    Glukosrevolutionen : Balansera ditt blocksocker och förändra ditt liv Jessie Inchauspé
  29. Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse
    Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Michael Mosley
  30. Ner : snabba, säkra resultat på din vikt!
    Ner : snabba, säkra resultat på din vikt! David Ek
  31. Doktorns no bullshit-guide till hälsa
    Doktorns no bullshit-guide till hälsa Jesper Salén
  32. Så tänker ett geni
    Så tänker ett geni Bokasin
  33. Keto
    Keto Martina Johansson
  34. Långlevnadsrevolutionen
    Långlevnadsrevolutionen Maria Borelius
  35. Tunn luft
    Tunn luft Jon Krakauer
  36. Barns självkänsla. Den korta versionen
    Barns självkänsla. Den korta versionen Petra Krantz Lindgren
  37. Biohack - ät rätt för just din kropp
    Biohack - ät rätt för just din kropp Fredrik Paulún
  38. In i vildmarken
    In i vildmarken Jon Krakauer
  39. Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
    Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat Andreas Eenfeldt
  40. Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen
    Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
  41. Nomad
    Nomad Ulrica Norberg
  42. Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet
    Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet Anders Södergård

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis