Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Den rädda löparen
591 Bedømmelse

4.2

Varighed
9T 57M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

”Men varför ska du springa i Iran?” undrar Evis.

”Jag vill se om det är så farligt som människor tror”, säger jag.

När Kristina är 31 år lockar en kompis med henne på ett lopp. Tidigare har hon knappt sprungit en meter, men hon upptäcker att hon gillar rörelsen, utmaningen, gemenskapen och ensamheten.

Löpningen kommer in i hennes liv när mycket annat är tungt. Hon går in i väggen, hennes man lämnar henne och hon förblir barnlös. Snart upptäcker hon att löpningen ger kraft. Den blir hennes medicin och glädje, och ska bli hela hennes framtid.

Kristina Paltén, idag världsrekordhållare på löpband, gav sig år 2015 iväg till Iran för att utmana sig själv och sina rädslor. Kan hon, som kvinna, tillbringa två månader ensam i ett land med sharialagar och med sin resa visa att många av våra rädslor bara är fördomar och förutfattade meningar?

När flyget lättar från svensk mark är hon skräckslagen. På helspänn inleder hon sin löpning för att sedan springa flera timmar per dag i 59 dagar. Hon springer genom små byar, stora städer och i ödeland. Det hon möter från människorna där nere är inte aggressivitet eller misstro, utan omtänksamhet och kärlek. Samtidigt blir hon alltmer medveten om hur rädslan för att säga vad hon tycker, i ett land där godtyckliga beslut kan avgöra livsöden, kryper in under skinnet på henne.

Den rädda löparen är berättelsen om en kvinna som bestämde sig för att möta sina innersta rädslor. Det hon fann var vackrare än hon någonsin kunnat ana.

© 2018 Bonnier Audio (Lydbog): 9789176518465
© 2018 Wahlström & Widstrand (E-bog): 9789146233978

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. marts 2018
E-bog: 1. juli 2018

Andre kan også lide...

  1. Dömd att springa
    Dömd att springa Fredrik Svanfeldt
  2. Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv
    Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv Scott Jurek
  3. Den tidlösa vägen : en pilgrimsvandring på El Camino de Santiago
    Den tidlösa vägen : en pilgrimsvandring på El Camino de Santiago Magnus Fyrfalk
  4. Begravda i himlen
    Begravda i himlen Peter Zuckerman, Amanda Padoan
  5. Drömmen om piketen på Norrmalmspolisen
    Drömmen om piketen på Norrmalmspolisen Michael Lundh
  6. 6852 meter över havet
    6852 meter över havet Henrik Johansson
  7. Spring dig fri
    Spring dig fri Kenneth Gysing
  8. Honeymoon, hejdå & bergen som väntar
    Honeymoon, hejdå & bergen som väntar Emma Svensson, Per Magnusson
  9. 50 Stater & 10 Blånaglar : en maratonresa genom Amerika
    50 Stater & 10 Blånaglar : en maratonresa genom Amerika Anders Forselius
  10. Springa med vingar
    Springa med vingar Dekius Lack
  11. Denis Mukwege: En levnadsberättelse
    Denis Mukwege: En levnadsberättelse Berthil Åkerlund
  12. Tunn luft
    Tunn luft Jon Krakauer
  13. Ge aldrig upp
    Ge aldrig upp Bear Grylls
  14. K2 - på liv och död
    K2 - på liv och död Fredrik Sträng, Per Johnsson
  15. Löparglädje - från motion till ultradistans
    Löparglädje - från motion till ultradistans Rune Larsson
  16. New Delhi - Borås : den osannolika berättelsen om indiern som cyklade till Sverige för kärlekens skull
    New Delhi - Borås : den osannolika berättelsen om indiern som cyklade till Sverige för kärlekens skull Per J. Andersson
  17. Göran Kropp 8000+
    Göran Kropp 8000+ David Lagercrantz
  18. Miraklet i Anderna
    Miraklet i Anderna Nando Parrado
  19. Ett liv på vår planet
    Ett liv på vår planet David Attenborough, Jonnie Hughes
  20. Afghanistan
    Afghanistan Lasse Bengtsson
  21. Ett fängelse utan murar
    Ett fängelse utan murar Theodor Lundgren, Johan Gustafsson
  22. 9,3 på Richterskalan
    9,3 på Richterskalan Andreas Norman
  23. Rådjursmannen : mina sju år i vildmarken
    Rådjursmannen : mina sju år i vildmarken Geoffroy Delorme
  24. Stark som en björn snabb som en örn
    Stark som en björn snabb som en örn Kalle Zackari Wahlström
  25. 438 dagar
    438 dagar Martin Schibbye, Johan Persson
  26. Nomad
    Nomad Ulrica Norberg
  27. Min far hade en dröm : memoarer
    Min far hade en dröm : memoarer Barack Obama
  28. En droppe midnatt
    En droppe midnatt Jason Timbuktu Diakité
  29. Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ
    Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
  30. Sluta aldrig gå : från gatan i Sao Paulo till Vindeln i Norrland
    Sluta aldrig gå : från gatan i Sao Paulo till Vindeln i Norrland Christina Rickardsson
  31. Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmar - Del 1 & 2
    Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmar - Del 1 & 2 Matthew Walker
  32. Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben
    Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben Charlotte Kalla
  33. In i vildmarken
    In i vildmarken Jon Krakauer
  34. Ö-dagbok
    Ö-dagbok Klas Beyer
  35. Ayahuasca - LSD för 2000-talet
    Ayahuasca - LSD för 2000-talet Filter, Christopher Friman
  36. Spilld mjölk
    Spilld mjölk Malin Sundin
  37. Smittans tid : En författares vittnesmål från pandemins frontlinje
    Smittans tid : En författares vittnesmål från pandemins frontlinje Paolo Giordano
  38. Arthur och hans vänner : och andra berättelser om hundar som fått människor att hitta sig själva
    Arthur och hans vänner : och andra berättelser om hundar som fått människor att hitta sig själva Val Hudson, Mikael Lindnord
  39. Den stora bilden
    Den stora bilden Gunhild Stordalen
  40. Expedition Sverige : vandra, cykla, paddla från Smygehuk i söder till Treriksröset i norr
    Expedition Sverige : vandra, cykla, paddla från Smygehuk i söder till Treriksröset i norr Linda Åkerberg
  41. Pojkarna i grottan
    Pojkarna i grottan Matt Gutman
  42. De förklädda flickorna i Kabul
    De förklädda flickorna i Kabul Jenny Nordberg
  43. Armlös, benlös men inte hopplös
    Armlös, benlös men inte hopplös Mikael Andersson
  44. Vargattacken
    Vargattacken Lars Berge
  45. Mitt liv som hund - Berättelsen om en film
    Mitt liv som hund - Berättelsen om en film Markus Wilhelmson, Tidningen Vi
  46. Kimchi och Kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna
    Kimchi och Kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna Soki Choi
  47. Himlen är vackrast med lagom mycket moln
    Himlen är vackrast med lagom mycket moln Nils Holmqvist
  48. Jakten på Dawit
    Jakten på Dawit Martin Schibbye
  49. Det är inte du, det är vi - Del 8
    Det är inte du, det är vi - Del 8 Gustav Fridolin
  50. Den sista flickan : berättelsen om min fångenskap och kamp mot Islamiska staten
    Den sista flickan : berättelsen om min fångenskap och kamp mot Islamiska staten Nadia Murad, Jenna Krajeski
  51. Ubuntu: leva bättre tillsammans
    Ubuntu: leva bättre tillsammans Mungi Ngomane
  52. Stefans lilla svarta: bokashi, biokol och bakterier
    Stefans lilla svarta: bokashi, biokol och bakterier Stefan Sundström
  53. Sant, Falskt eller mittemellan
    Sant, Falskt eller mittemellan Emma Frans
  54. Min historia
    Min historia Michelle Obama
  55. Rebellkirurgen
    Rebellkirurgen Erik Erichsen
  56. Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute
    Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute Åsa Ottosson, Mats Ottosson
  57. Sverigevänner : Historien om hur pappa och jag försökte bli svenskast på Tjörn
    Sverigevänner : Historien om hur pappa och jag försökte bli svenskast på Tjörn Arash Sanari
  58. Bestigningen av Mount Everest
    Bestigningen av Mount Everest Bokasin
  59. Gryning över Kalahari - Hur människan blev människa
    Gryning över Kalahari - Hur människan blev människa Lasse Berg
  60. Sista kulan sparar jag åt grannen
    Sista kulan sparar jag åt grannen Fausta Marianovic
  61. Thunder dog
    Thunder dog Susy Flory, Michael Hingson
  62. Vandra Epub3
    Vandra Epub3 Angeliqa Mejstedt
  63. Nödrop : när krisen kommer
    Nödrop : när krisen kommer Lottie Knutson
  64. Jihdes diabetes
    Jihdes diabetes Peter Jihde, Karin Jihde
  65. Expeditionen - Min kärlekshistoria
    Expeditionen - Min kärlekshistoria Bea Uusma
  66. Hej syster : en personlig berättelse om flykt och mellanförskap
    Hej syster : en personlig berättelse om flykt och mellanförskap Navid Modiri
  67. Naturnära äventyr : små och stora äventyr i vår nordiska miljö: snorkling, vandring, paddling, toppturer, uteyoga och skogsbad
    Naturnära äventyr : små och stora äventyr i vår nordiska miljö: snorkling, vandring, paddling, toppturer, uteyoga och skogsbad Annelie Pompe
  68. Burundi inifrån "När folk väl har börjat döda varandra är det svårt att få dem att sluta"
    Burundi inifrån "När folk väl har börjat döda varandra är det svårt att få dem att sluta" Johan Persson, Anna Roxvall
  69. Maneter åldras baklänges
    Maneter åldras baklänges Nicklas Brendborg
  70. Vinterbad : en handbok
    Vinterbad : en handbok Lisa Bjerre
  71. INDIA – I Never Do It Again
    INDIA – I Never Do It Again Fia Nero
  72. Galen i insekter
    Galen i insekter Dave Goulson
  73. Det heter inte Mumbai
    Det heter inte Mumbai Per J. Andersson, Vagabond
  74. Självhushållning eller högteknologi - slaget om framtiden
    Självhushållning eller högteknologi - slaget om framtiden Josefin Olevik
  75. Mitt liv utan dig
    Mitt liv utan dig Betlehem Isaak
  76. Jord
    Jord Liselotte Roll
  77. Ljudmila från Tjernobyl
    Ljudmila från Tjernobyl Gunnar Bergdahl
  78. Alla tvättar händerna : min berättelse om året då alla skyllde på varandra
    Alla tvättar händerna : min berättelse om året då alla skyllde på varandra Emma Frans
  79. En annan framtid : Magnus Carlsons hållbarhetsresa
    En annan framtid : Magnus Carlsons hållbarhetsresa Magnus Carlson, Johanna Stål
  80. Slagskämpen
    Slagskämpen Mikey Walsh
  81. Tio lektioner i matlagning
    Tio lektioner i matlagning Lotta Lundgren
  82. Gör skillnad! : från klimatångest till handlingskraft
    Gör skillnad! : från klimatångest till handlingskraft Johanna Nilsson, Emma Sundh, Maria Soxbo
  83. Hoppet för klimatet. Så enkelt räddar vi världen.
    Hoppet för klimatet. Så enkelt räddar vi världen. Johan Ehrenberg
  84. Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra
    Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
  85. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop
    Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
  86. Bortom mammas gata
    Bortom mammas gata Alexandra Pascalidou
  87. En blomma i Afrikas öken
    En blomma i Afrikas öken Waris Dirie
  88. Hopp : Doaas flykt till Sverige
    Hopp : Doaas flykt till Sverige Melissa Fleming
  89. Everest
    Everest Lars Ulfvensjö
  90. Gott om tid
    Gott om tid Bodil Jönsson
  91. Nordkorea: Nio år på flykt från helvetet
    Nordkorea: Nio år på flykt från helvetet Eunsun Kim
  92. De försvunna barnen
    De försvunna barnen Conor Grennan
  93. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
    Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  94. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker
    Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  95. Tio tankar om tid
    Tio tankar om tid Bodil Jönsson
  96. Larmrapporten : Att skilja vetenskap från trams
    Larmrapporten : Att skilja vetenskap från trams Emma Frans

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis