Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben

Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben

364 Bedømmelse

3.9

Længde
2T 44M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor?

Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!

© 2017 Bonnier Audio (Lydbog): 9789176518182

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. november 2017

Andre kan også lide...

  1. Livet är en sjukamp : min väg till prestation, balans och mening
    Livet är en sjukamp : min väg till prestation, balans och mening Carolina Klüft
  2. Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
    Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt Björn Ferry
  3. Min historia
    Min historia Jonas Forsang, Petter Northug
  4. Kvinnor, idrott & manliga ledare
    Kvinnor, idrott & manliga ledare Maria Rydqvist
  5. Skam den som ger sig : en självbiografi
    Skam den som ger sig : en självbiografi Charlotte Kalla
  6. Ingemar Stenmark - mer än bara åk
    Ingemar Stenmark - mer än bara åk Ulf Stenberg
  7. Ljubomir Vranjes - Jag vill bara vinna
    Ljubomir Vranjes - Jag vill bara vinna Christian Albinsson, Emil Schälin
  8. Hur fan ska vi ha det? : Dagbok 2022/2023
    Hur fan ska vi ha det? : Dagbok 2022/2023 Björn Ferry
  9. Från OS-storm till VM-guld
    Från OS-storm till VM-guld Marie-Anne Knutas, Ebba Andersson
  10. Salming - legendaren
    Salming - legendaren Börje Salming, Hasse Andersson
  11. Svennis : min historia
    Svennis : min historia Stefan Lövgren, Sven-Göran Eriksson
  12. Det är bara lite cancer - om livet, döden och myten om mig själv
    Det är bara lite cancer - om livet, döden och myten om mig själv Henrik Ekblom Ystén, Klas Ingesson
  13. I huvudet på Lotta Schelin
    I huvudet på Lotta Schelin Lotta Schelin, Rebecca Schelin
  14. Löparglädje - från motion till ultradistans
    Löparglädje - från motion till ultradistans Rune Larsson
  15. 10 skidlegender
    10 skidlegender Carsten Ryytty
  16. Bakom garden - ett boxarliv i tio ronder
    Bakom garden - ett boxarliv i tio ronder Åsa Sandell
  17. Ingemar Stenmark - Mästaren
    Ingemar Stenmark - Mästaren Hasse Andersson, Ingemar Stenmark
  18. Zlatan bit för bit
    Zlatan bit för bit Henrik Ekblom Ystén, Offside
  19. De kallade mig Gud
    De kallade mig Gud Stefan Schwarz
  20. Jihdes diabetes
    Jihdes diabetes Peter Jihde, Karin Jihde
  21. Dömd att springa
    Dömd att springa Fredrik Svanfeldt
  22. Låt ditt barn vinna
    Låt ditt barn vinna Magnus Hedman
  23. Min hemlighet
    Min hemlighet Petter Stordalen
  24. Skjorta rätt ut!
    Skjorta rätt ut! Johan Ahlberg
  25. Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv
    Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv Scott Jurek
  26. Stark som en björn snabb som en örn
    Stark som en björn snabb som en örn Kalle Zackari Wahlström
  27. Björn Borg
    Björn Borg Björn Hellberg
  28. Hur svaghet kan bli styrka
    Hur svaghet kan bli styrka Patrik Sjöberg, Martin Röshammar, Rebecka Malm
  29. Spring dig fri
    Spring dig fri Kenneth Gysing
  30. Att bygga ett lag
    Att bygga ett lag Henrik Johnsson, Janne Andersson
  31. Korthuset : en domares berättelse om kickarna och spelet bakom världsfotbollen
    Korthuset : en domares berättelse om kickarna och spelet bakom världsfotbollen Anders Cedhamre, Jonas Eriksson
  32. 50 Stater & 10 Blånaglar : en maratonresa genom Amerika
    50 Stater & 10 Blånaglar : en maratonresa genom Amerika Anders Forselius
  33. Min plats på jorden : Koster
    Min plats på jorden : Koster Petter Alexis Askergren
  34. Tim Bergling på 34 minuter
    Tim Bergling på 34 minuter Emil Persson
  35. Ha de' gott - konsten att bita ihop och komma igen
    Ha de' gott - konsten att bita ihop och komma igen Glenn Hysén
  36. Ge aldrig upp
    Ge aldrig upp Bear Grylls
  37. Nya livet : om att leva till 100, arbeta till 75, börja om vid 50 och komma igång vid 25
    Nya livet : om att leva till 100, arbeta till 75, börja om vid 50 och komma igång vid 25 Fredrik Reinfeldt
  38. Den moderna gentlemannen
    Den moderna gentlemannen Alexander Wiberg, Måns Zelmerlöw
  39. Springa med vingar
    Springa med vingar Dekius Lack
  40. Legenden Börje Salming
    Legenden Börje Salming Börje Salming, Ola Liljedahl
  41. Livet i hundraåttio
    Livet i hundraåttio Tina Thörner
  42. Hur fan gick det till?
    Hur fan gick det till? Staffan Olsson, Philip De Giorgio, Ricardo Burrows

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis