Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt Björn Ferry
Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben
- 364 Bedømmelse
3.9
- Længde
- 2T 44M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Biografier
Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor?
Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!
© 2017 Bonnier Audio (Lydbog): 9789176518182
Udgivelsesdato
Lydbog: 28. november 2017
Andre kan også lide...
- Livet är en sjukamp : min väg till prestation, balans och mening Carolina Klüft
- Min historia Jonas Forsang, Petter Northug
- Skam den som ger sig : en självbiografi Charlotte Kalla
- Kvinnor, idrott & manliga ledare Maria Rydqvist
- Ingemar Stenmark - mer än bara åk Ulf Stenberg
- Ljubomir Vranjes - Jag vill bara vinna Christian Albinsson, Emil Schälin
- Svennis : min historia Stefan Lövgren, Sven-Göran Eriksson
- Det är bara lite cancer - om livet, döden och myten om mig själv Henrik Ekblom Ystén, Klas Ingesson
- Salming - legendaren Börje Salming, Hasse Andersson
- Hur fan ska vi ha det? : Dagbok 2022/2023 Björn Ferry
- Från OS-storm till VM-guld Marie-Anne Knutas, Ebba Andersson
- Löparglädje - från motion till ultradistans Rune Larsson
- I huvudet på Lotta Schelin Lotta Schelin, Rebecca Schelin
- Ingemar Stenmark - Mästaren Hasse Andersson, Ingemar Stenmark
- Korthuset : en domares berättelse om kickarna och spelet bakom världsfotbollen Anders Cedhamre, Jonas Eriksson
- De kallade mig Gud Stefan Schwarz
- Min hemlighet Petter Stordalen
- Zlatan bit för bit Henrik Ekblom Ystén, Offside
- Bakom garden - ett boxarliv i tio ronder Åsa Sandell
- Jihdes diabetes Peter Jihde, Karin Jihde
- Dömd att springa Fredrik Svanfeldt
- Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv Scott Jurek
- Skjorta rätt ut! Johan Ahlberg
- 10 skidlegender Carsten Ryytty
- Spring dig fri Kenneth Gysing
- Stark som en björn snabb som en örn Kalle Zackari Wahlström
- Nya livet : om att leva till 100, arbeta till 75, börja om vid 50 och komma igång vid 25 Fredrik Reinfeldt
- Björn Borg Björn Hellberg
- Jag är Zlatan Ibrahimovic : min historia David Lagercrantz, Zlatan Ibrahimovic
- Halvvägs Fredrik Reinfeldt
- Sanningens ögonblick Annie Lööf
- Låt ditt barn vinna Magnus Hedman
- Ha de' gott - konsten att bita ihop och komma igen Glenn Hysén
- Vad jag pratar om när jag pratar om fotboll Olof Lundh
- Min självbiografi Alex Ferguson
- Tim Bergling på 34 minuter Emil Persson
- Hur fan gick det till? Staffan Olsson, Philip De Giorgio, Ricardo Burrows
- Livet i hundraåttio Tina Thörner
- Sagan om Spotify Jon Mauno Pettersson, Erik Wisterberg
- Min plats på jorden : Koster Petter Alexis Askergren
- Ge aldrig upp Bear Grylls
- Den rädda löparen Desirée Wahren Stattin, Kristina Paltén
- Springa med vingar Dekius Lack
- 50 Stater & 10 Blånaglar : en maratonresa genom Amerika Anders Forselius
- Legenden Börje Salming Börje Salming, Ola Liljedahl
- Adrenalina : mina okända berättelser Luigi Garlando, Zlatan Ibrahimovic
- Fotbollsspelarpojken Stefan Lövgren
- Fredrik 2.0 - "året då jag återfann mig själv" Fredrik Eklund, Leslie Bruce
- Fotbollsfamiljen Lennart Ekdal
- En bluffpilots bekännelse : Thomas Salmes 13 år i himlen Thomas Salme, Stefan Lövgren
- Historien om IKEA : Ingvar Kamprad berättar för Bertil Torekull Bertil Torekull
- Apollometoden : sju strategier som fungerar i kris Petter Stordalen, Eivind Saether
- Hur svaghet kan bli styrka Patrik Sjöberg, Martin Röshammar, Rebecka Malm
- Morberg Per Morberg
- J-O Waldner: När känslan bestämmer Jens Fellke
- Tjerna - en kaptens hjärta Daniel Tjernström, Josefine Lindén
- Att bygga ett lag Henrik Johnsson, Janne Andersson
- Jenny Fransson Världsmästaren i brottning Daniel Swärd
- Den moderna gentlemannen Alexander Wiberg, Måns Zelmerlöw
- På andra sidan väggen Axel Smith
- Att skapa vinnare Peter Kisfaludy, Niclas Andersson
- Live to Win - Låtarna som skrev mitt liv Andreas Carlsson
- Bert Karlsson - så blir du miljonär Johan Rylander, Bert Karlsson
- En polare bland pampar och pokaler Lennart Johansson, Sören "Sulo" Karlsson
- Äntligen vardag : älska måndagar i med- och motgång Petter Stordalen
- 13 idrottslegender Carsten Ryytty
- Den snälla världsmästaren Helena Egerlid, Jens Fellke
- Jag är inte klar Joel Berglund, Tobias Hysén
- Frontlöparen. Gunder Hägg - hans uppgång och fall Björn Lundberg
- Svennis - Sfinxen från Torsby Petter Karlsson, Jennifer Wegerup
- Ren vilja – Berättelsen om Björn Borg Jan Söderqvist
- Zlatan är Zlatan Petter Karlsson, Jennifer Wegerup
- Ayahuasca - LSD för 2000-talet Filter, Christopher Friman
- I skuggan av San Siro : från proffsdröm till mardröm Martin Bengtsson
- Tidernas bästa sportreferat
- De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey, Chris McChesney
- HeatoN : Livet på spel Linus Sunnervik, Emil Christensen
- Tur och retur: Min berättelse Mats Sundin
- 13 dygn i rymden efter 14 år på jorden: dagbok från rymden Christer Fuglesang
- Göran Kropp 8000+ David Lagercrantz
- Det du inte såg Markus Lutteman, Patrik Sjöberg
- Born to run Bruce Springsteen
- När ljuset släcks Magnus Hedman, Gunnar von Sydow
- Roxette : Den osannolika resan tur och retur Sven Lindström
- Waldner: Kungen Pär Hällström
- Steffo Törnquist - Minnen ur mitt liv Steffo Törnquist
- Vill du så kan du Patrick Ekwall
- Mitt liv - inget försvarstal Marcus Birro, Daniel Kindberg
- Min far hade en dröm : memoarer Barack Obama
- Per Holknekt 1960-2014 Markus Lutteman, Per Holknekt
- Styrketräningens anatomi Pat Manocchia
- Salo: Mitt liv bakom masken Tommy Salo, Ronnie Rönnkvist
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
