Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt Björn Ferry
Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben
- 364 Bedømmelse
3.9
- Varighed
- 2T 44M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Biografier
Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor?
Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!
© 2017 Bonnier Audio (Lydbog): 9789176518182
Udgivelsesdato
Lydbog: 28. november 2017
Andre kan også lide...
- Livet är en sjukamp : min väg till prestation, balans och mening Carolina Klüft
- Min historia Jonas Forsang, Petter Northug
- Skam den som ger sig : en självbiografi Charlotte Kalla
- Ingemar Stenmark - mer än bara åk Ulf Stenberg
- Kvinnor, idrott & manliga ledare Maria Rydqvist
- Ljubomir Vranjes - Jag vill bara vinna Christian Albinsson, Emil Schälin
- Svennis : min historia Stefan Lövgren, Sven-Göran Eriksson
- Det är bara lite cancer - om livet, döden och myten om mig själv Henrik Ekblom Ystén, Klas Ingesson
- Salming - legendaren Börje Salming, Hasse Andersson
- Hur fan ska vi ha det? : Dagbok 2022/2023 Björn Ferry
- I huvudet på Lotta Schelin Lotta Schelin, Rebecca Schelin
- Från OS-storm till VM-guld Marie-Anne Knutas, Ebba Andersson
- Korthuset : en domares berättelse om kickarna och spelet bakom världsfotbollen Anders Cedhamre, Jonas Eriksson
- Löparglädje - från motion till ultradistans Rune Larsson
- Ingemar Stenmark - Mästaren Hasse Andersson, Ingemar Stenmark
- De kallade mig Gud Stefan Schwarz
- Min hemlighet Petter Stordalen
- Zlatan bit för bit Henrik Ekblom Ystén, Offside
- Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv Scott Jurek
- 10 skidlegender Carsten Ryytty
- Skjorta rätt ut! Johan Ahlberg
- Bakom garden - ett boxarliv i tio ronder Åsa Sandell
- Dömd att springa Fredrik Svanfeldt
- Jihdes diabetes Peter Jihde, Karin Jihde
- Spring dig fri Kenneth Gysing
- Björn Borg Björn Hellberg
- Nya livet : om att leva till 100, arbeta till 75, börja om vid 50 och komma igång vid 25 Fredrik Reinfeldt
- Sanningens ögonblick Annie Lööf
- Stark som en björn snabb som en örn Kalle Zackari Wahlström
- Jag är Zlatan Ibrahimovic : min historia David Lagercrantz, Zlatan Ibrahimovic
- Ha de' gott - konsten att bita ihop och komma igen Glenn Hysén
- Halvvägs Fredrik Reinfeldt
- Låt ditt barn vinna Magnus Hedman
- Hur fan gick det till? Staffan Olsson, Philip De Giorgio, Ricardo Burrows
- Livet i hundraåttio Tina Thörner
- Vad jag pratar om när jag pratar om fotboll Olof Lundh
- Min plats på jorden : Koster Petter Alexis Askergren
- Tim Bergling på 34 minuter Emil Persson
- Den rädda löparen Desirée Wahren Stattin, Kristina Paltén
- Min självbiografi Alex Ferguson
- Sagan om Spotify Jon Mauno Pettersson, Erik Wisterberg
- Legenden Börje Salming Börje Salming, Ola Liljedahl
- Ge aldrig upp Bear Grylls
- Fotbollsspelarpojken Stefan Lövgren
- Adrenalina : mina okända berättelser Luigi Garlando, Zlatan Ibrahimovic
- Historien om IKEA : Ingvar Kamprad berättar för Bertil Torekull Bertil Torekull
- 50 Stater & 10 Blånaglar : en maratonresa genom Amerika Anders Forselius
- J-O Waldner: När känslan bestämmer Jens Fellke
- Fredrik 2.0 - "året då jag återfann mig själv" Fredrik Eklund, Leslie Bruce
- Apollometoden : sju strategier som fungerar i kris Petter Stordalen, Eivind Saether
- Springa med vingar Dekius Lack
- En bluffpilots bekännelse : Thomas Salmes 13 år i himlen Thomas Salme, Stefan Lövgren
- Hur svaghet kan bli styrka Patrik Sjöberg, Martin Röshammar, Rebecka Malm
- Fotbollsfamiljen Lennart Ekdal
- Jenny Fransson Världsmästaren i brottning Daniel Swärd
- Att bygga ett lag Henrik Johnsson, Janne Andersson
- Bert Karlsson - så blir du miljonär Johan Rylander, Bert Karlsson
- Äntligen vardag : älska måndagar i med- och motgång Petter Stordalen
- Tjerna - en kaptens hjärta Daniel Tjernström, Josefine Lindén
- Morberg Per Morberg
- På andra sidan väggen Axel Smith
- En polare bland pampar och pokaler Lennart Johansson, Sören "Sulo" Karlsson
- Live to Win - Låtarna som skrev mitt liv Andreas Carlsson
- Den snälla världsmästaren Helena Egerlid, Jens Fellke
- Svennis - Sfinxen från Torsby Petter Karlsson, Jennifer Wegerup
- Jag är inte klar Joel Berglund, Tobias Hysén
- Frontlöparen. Gunder Hägg - hans uppgång och fall Björn Lundberg
- Den moderna gentlemannen Alexander Wiberg, Måns Zelmerlöw
- Att skapa vinnare Peter Kisfaludy, Niclas Andersson
- 13 idrottslegender Carsten Ryytty
- Zlatan är Zlatan Petter Karlsson, Jennifer Wegerup
- Ren vilja – Berättelsen om Björn Borg Jan Söderqvist
- Vill du så kan du Patrick Ekwall
- Ayahuasca - LSD för 2000-talet Filter, Christopher Friman
- I skuggan av San Siro : från proffsdröm till mardröm Martin Bengtsson
- Göran Kropp 8000+ David Lagercrantz
- Det du inte såg Markus Lutteman, Patrik Sjöberg
- Tur och retur: Min berättelse Mats Sundin
- De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey, Chris McChesney
- Tidernas bästa sportreferat
- HeatoN : Livet på spel Linus Sunnervik, Emil Christensen
- Steffo Törnquist - Minnen ur mitt liv Steffo Törnquist
- När ljuset släcks Magnus Hedman, Gunnar von Sydow
- Kodnamn - PAM Petra Malm
- Born to run Bruce Springsteen
- Waldner: Kungen Pär Hällström
- Salo: Mitt liv bakom masken Tommy Salo, Ronnie Rönnkvist
- 13 dygn i rymden efter 14 år på jorden: dagbok från rymden Christer Fuglesang
- Den okände Kimi Räikkönen Kari Hotakainen
- Mitt liv - inget försvarstal Marcus Birro, Daniel Kindberg
- Roxette : Den osannolika resan tur och retur Sven Lindström
- Per Holknekt 1960-2014 Markus Lutteman, Per Holknekt
- Mitt liv som hund - Berättelsen om en film Markus Wilhelmson, Tidningen Vi
- Inte ett moln så långt ögat kan nå? Tomas Ledin
- FITNESS till extremsporten IRONMAN Kapitel 1- Tiden som gymtjej Jannika Larsson
- Allsvenskan enligt Lundh : makten, pengarna och tystnaden i svensk klubbfotboll Olof Lundh
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
