Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben

Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben

363 Bedømmelse

3.9

Varighed
2T 44M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor?

Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!

© 2017 Bonnier Audio (Lydbog): 9789176518182

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. november 2017

Andre kan også lide...

  1. Livet är en sjukamp : min väg till prestation, balans och mening
    Livet är en sjukamp : min väg till prestation, balans och mening Carolina Klüft
  2. Kvinnor, idrott & manliga ledare
    Kvinnor, idrott & manliga ledare Maria Rydqvist
  3. Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt
    Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt Björn Ferry
  4. Löparens hjärta
    Löparens hjärta Markus Torgeby
  5. Vill du så kan du
    Vill du så kan du Patrick Ekwall
  6. Ingemar Stenmark - mer än bara åk
    Ingemar Stenmark - mer än bara åk Ulf Stenberg
  7. Min historia
    Min historia Jonas Forsang
  8. Ljubomir Vranjes - Jag vill bara vinna
    Ljubomir Vranjes - Jag vill bara vinna Christian Albinsson
  9. Dömd att springa
    Dömd att springa Fredrik Svanfeldt
  10. Löparglädje - från motion till ultradistans
    Löparglädje - från motion till ultradistans Rune Larsson
  11. Salming - legendaren
    Salming - legendaren Börje Salming
  12. Den rädda löparen
    Den rädda löparen Desirée Wahren Stattin
  13. Det är bara lite cancer - om livet, döden och myten om mig själv
    Det är bara lite cancer - om livet, döden och myten om mig själv Henrik Ekblom Ystén
  14. Skjorta rätt ut!
    Skjorta rätt ut! Johan Ahlberg
  15. Svennis : min historia
    Svennis : min historia Stefan Lövgren
  16. Jihdes diabetes
    Jihdes diabetes Peter Jihde
  17. Zlatan bit för bit
    Zlatan bit för bit Henrik Ekblom Ystén
  18. Bakom garden - ett boxarliv i tio ronder
    Bakom garden - ett boxarliv i tio ronder Åsa Sandell
  19. De kallade mig Gud
    De kallade mig Gud Stefan Schwarz
  20. Spring dig fri
    Spring dig fri Kenneth Gysing
  21. Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv
    Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv Scott Jurek
  22. Stark som en björn snabb som en örn
    Stark som en björn snabb som en örn Kalle Zackari Wahlström
  23. I huvudet på Lotta Schelin
    I huvudet på Lotta Schelin Lotta Schelin
  24. Fotbollsspelarpojken
    Fotbollsspelarpojken Stefan Lövgren
  25. Nya livet : om att leva till 100, arbeta till 75, börja om vid 50 och komma igång vid 25
    Nya livet : om att leva till 100, arbeta till 75, börja om vid 50 och komma igång vid 25 Fredrik Reinfeldt
  26. Sanningens ögonblick
    Sanningens ögonblick Annie Lööf
  27. Tjerna - en kaptens hjärta
    Tjerna - en kaptens hjärta Daniel Tjernström
  28. Jenny Fransson Världsmästaren i brottning
    Jenny Fransson Världsmästaren i brottning Daniel Swärd
  29. Hur svaghet kan bli styrka
    Hur svaghet kan bli styrka Patrik Sjöberg
  30. Ha de' gott - konsten att bita ihop och komma igen
    Ha de' gott - konsten att bita ihop och komma igen Glenn Hysén
  31. Vad jag pratar om när jag pratar om fotboll
    Vad jag pratar om när jag pratar om fotboll Olof Lundh
  32. Skam den som ger sig : en självbiografi
    Skam den som ger sig : en självbiografi Charlotte Kalla
  33. Från OS-storm till VM-guld
    Från OS-storm till VM-guld Marie-Anne Knutas
  34. Den moderna gentlemannen
    Den moderna gentlemannen Alexander Wiberg
  35. 10 skidlegender
    10 skidlegender Carsten Ryytty
  36. Tour de France : historien om världens största cykellopp
    Tour de France : historien om världens största cykellopp Joakim Jakobsen
  37. Min hemlighet
    Min hemlighet Petter Stordalen
  38. Hur fan ska vi ha det? : Dagbok 2022/2023
    Hur fan ska vi ha det? : Dagbok 2022/2023 Björn Ferry
  39. Låt ditt barn vinna
    Låt ditt barn vinna Magnus Hedman
  40. HeatoN : Livet på spel
    HeatoN : Livet på spel Linus Sunnervik
  41. Korthuset : en domares berättelse om kickarna och spelet bakom världsfotbollen
    Korthuset : en domares berättelse om kickarna och spelet bakom världsfotbollen Anders Cedhamre
  42. Tim Bergling på 34 minuter
    Tim Bergling på 34 minuter Emil Persson
  43. Ingvar Kamprad och hans IKEA : en svensk saga
    Ingvar Kamprad och hans IKEA : en svensk saga Thomas Sjöberg
  44. En bluffpilots bekännelse : Thomas Salmes 13 år i himlen
    En bluffpilots bekännelse : Thomas Salmes 13 år i himlen Thomas Salme
  45. Den snälla världsmästaren
    Den snälla världsmästaren Helena Egerlid
  46. Fredrik 2.0 - "året då jag återfann mig själv"
    Fredrik 2.0 - "året då jag återfann mig själv" Fredrik Eklund

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis