Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv

Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv

377 Bedømmelse

4.3

Længde
10T 35M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

Scott Jurek är en av världens mest kända ultralöpare. Med anmärkningsvärd uthållighet och snabbhet, uppnådd med vegankost, har han under sin karriär tillryggalagt nästa alla ultralöpningens elittävlingar. Men efter två årtionden präglade av lopp, träning och resor kände Jurek ett behov av att upptäcka något nytt. Han antog en unik utmaning, som skulle tvinga honom att växa som människa och idrottare: att slå hastighetsrekordet för Appalacherleden. Dessutom bestämde han sig för att springa i den svåraste riktningen, från söder till norr. Det här är berättelsen om en inspirerande 46-dagarslöpning, en 350 mil lång sträcka som nästan knäcker honom.

© 2020 Lind & Co (Lydbog): 9789179030674
© 2019 Lind & Co (E-bog): 9789178616084

Oversættere: Emeli André

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. februar 2020
E-bog: 2. oktober 2019

Andre kan også lide...

  1. Dömd att springa
    Dömd att springa Fredrik Svanfeldt
  2. Den rädda löparen
    Den rädda löparen Desirée Wahren Stattin, Kristina Paltén
  3. Löparglädje - från motion till ultradistans
    Löparglädje - från motion till ultradistans Rune Larsson
  4. Ge aldrig upp
    Ge aldrig upp Bear Grylls
  5. Tunn luft
    Tunn luft Jon Krakauer
  6. 50 Stater & 10 Blånaglar : en maratonresa genom Amerika
    50 Stater & 10 Blånaglar : en maratonresa genom Amerika Anders Forselius
  7. Göran Kropp 8000+
    Göran Kropp 8000+ David Lagercrantz
  8. Spring dig fri
    Spring dig fri Kenneth Gysing
  9. Springa med vingar
    Springa med vingar Dekius Lack
  10. K2 - på liv och död
    K2 - på liv och död Fredrik Sträng, Per Johnsson
  11. Del 1 - Från milen till maraton på sex månader
    Del 1 - Från milen till maraton på sex månader Stefan Silfvergren
  12. 6852 meter över havet
    6852 meter över havet Henrik Johansson
  13. Begravda i himlen
    Begravda i himlen Peter Zuckerman, Amanda Padoan
  14. In i vildmarken
    In i vildmarken Jon Krakauer
  15. Stark som en björn snabb som en örn
    Stark som en björn snabb som en örn Kalle Zackari Wahlström
  16. Miraklet i Anderna
    Miraklet i Anderna Nando Parrado
  17. FITNESS till extremsporten IRONMAN Kapitel 1- Tiden som gymtjej
    FITNESS till extremsporten IRONMAN Kapitel 1- Tiden som gymtjej Jannika Larsson
  18. Fear bubble
    Fear bubble Ant Middleton
  19. Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga
    Uthållighet : de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga Alex Hutchinson
  20. Den tidlösa vägen : en pilgrimsvandring på El Camino de Santiago
    Den tidlösa vägen : en pilgrimsvandring på El Camino de Santiago Magnus Fyrfalk
  21. Ett liv på vår planet
    Ett liv på vår planet David Attenborough, Jonnie Hughes
  22. Gör nytta : sju verktyg för livet
    Gör nytta : sju verktyg för livet Arnold Schwarzenegger
  23. Expedition Sverige : vandra, cykla, paddla från Smygehuk i söder till Treriksröset i norr
    Expedition Sverige : vandra, cykla, paddla från Smygehuk i söder till Treriksröset i norr Linda Åkerberg
  24. Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben
    Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben Charlotte Kalla
  25. Naturkraft
    Naturkraft Miranda Kvist
  26. Winesplaining: värt att veta om vin
    Winesplaining: värt att veta om vin Anders Melldén
  27. Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna
    Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna Daniel Lieberman
  28. Naturnära äventyr : små och stora äventyr i vår nordiska miljö: snorkling, vandring, paddling, toppturer, uteyoga och skogsbad
    Naturnära äventyr : små och stora äventyr i vår nordiska miljö: snorkling, vandring, paddling, toppturer, uteyoga och skogsbad Annelie Pompe
  29. Kom i form och löpträna med Stephan Wilson – För nybörjare
    Kom i form och löpträna med Stephan Wilson – För nybörjare Stephan Wilson
  30. Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra
    Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
  31. 4-timmarskroppen: en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv
    4-timmarskroppen: en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv Timothy Ferriss
  32. Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv
    Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv Henrik Ennart
  33. Osårbar
    Osårbar David Goggins
  34. Everest
    Everest Lars Ulfvensjö
  35. Bestigningen av Mount Everest
    Bestigningen av Mount Everest Bokasin
  36. Den hemlige kocken : Det okända fusket med maten på din tallrik
    Den hemlige kocken : Det okända fusket med maten på din tallrik Mats-Eric Nilsson
  37. Drömmen om piketen på Norrmalmspolisen
    Drömmen om piketen på Norrmalmspolisen Michael Lundh
  38. Chateau vadå : Det okända fusket med ditt vin
    Chateau vadå : Det okända fusket med ditt vin Mats-Eric Nilsson
  39. 13 dygn i rymden efter 14 år på jorden: dagbok från rymden
    13 dygn i rymden efter 14 år på jorden: dagbok från rymden Christer Fuglesang
  40. Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmar - Del 1 & 2
    Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmar - Del 1 & 2 Matthew Walker
  41. Vandra Epub3
    Vandra Epub3 Angeliqa Mejstedt
  42. Maneter åldras baklänges
    Maneter åldras baklänges Nicklas Brendborg
  43. Winesplaining: prova, lagra, njut av vin
    Winesplaining: prova, lagra, njut av vin Anders Melldén
  44. Drick! : vin, öl och sprit med Alf Tumble - hemma och på krogen
    Drick! : vin, öl och sprit med Alf Tumble - hemma och på krogen Alf Tumble
  45. Döden i grytan : om vår rädsla för riktig mat
    Döden i grytan : om vår rädsla för riktig mat Henrik Ennart, Mats-Eric Nilsson
  46. Honeymoon, hejdå & bergen som väntar
    Honeymoon, hejdå & bergen som väntar Emma Svensson, Per Magnusson
  47. På andra sidan väggen
    På andra sidan väggen Axel Smith
  48. Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
    Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat Andreas Eenfeldt
  49. Livslängd : Varför vi åldras – och varför vi inte måste göra det
    Livslängd : Varför vi åldras – och varför vi inte måste göra det David Sinclair
  50. Den Nakna Hälsan : den definitiva guiden till naturlig fitness
    Den Nakna Hälsan : den definitiva guiden till naturlig fitness Jonas Colting
  51. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd
    Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  52. Frontlöparen. Gunder Hägg - hans uppgång och fall
    Frontlöparen. Gunder Hägg - hans uppgång och fall Björn Lundberg
  53. Betraktelser i omloppsbana
    Betraktelser i omloppsbana Marcus Wandt, Martin Wicklin
  54. Från Soffpotatis till Halvmarathon 2.0
    Från Soffpotatis till Halvmarathon 2.0 Jozsef Piller
  55. Äkta vara : guiden till oförfalskad mat
    Äkta vara : guiden till oförfalskad mat Mats-Eric Nilsson
  56. Självhushållning eller högteknologi - slaget om framtiden
    Självhushållning eller högteknologi - slaget om framtiden Josefin Olevik
  57. Prepping : att hoppas på det bästa, men förbereda sig på det värsta
    Prepping : att hoppas på det bästa, men förbereda sig på det värsta Anna-Maria Stawreberg
  58. I allmänhetens tjänst
    I allmänhetens tjänst Edward Snowden
  59. Outlive : lev längre bättre
    Outlive : lev längre bättre Peter Attia, Bill Gillford
  60. Så räddar vi världen
    Så räddar vi världen Benedikta Cavallin
  61. Bränn : den nya kunskapen om hur vi förbränner energi - varför vi inte kan motionera bort övervikt och varför fysisk aktivitet ändå är avgörande för vår hälsa
    Bränn : den nya kunskapen om hur vi förbränner energi - varför vi inte kan motionera bort övervikt och varför fysisk aktivitet ändå är avgörande för vår hälsa Herman Pontzer
  62. Livet efter 40
    Livet efter 40 Nisse Edwall
  63. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
    24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
  64. Handbok i biohacking
    Handbok i biohacking Martina Johansson
  65. Konsten att flytta till landet
    Konsten att flytta till landet Anders Möller
  66. Vinterbad : en handbok
    Vinterbad : en handbok Lisa Bjerre
  67. Löparens guide till galaxen
    Löparens guide till galaxen Dekius Lack
  68. Stark : fysisk träning och mental styrka
    Stark : fysisk träning och mental styrka Petra Malm
  69. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv
    Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles, Hector Garcia
  70. Stefans lilla svarta: bokashi, biokol och bakterier
    Stefans lilla svarta: bokashi, biokol och bakterier Stefan Sundström
  71. Så tänker ett geni
    Så tänker ett geni Bokasin
  72. Meningen med landet
    Meningen med landet David Jonstad
  73. Saltad nota : Om matfusket - från gatukök till gourmetkrog
    Saltad nota : Om matfusket - från gatukök till gourmetkrog Mats-Eric Nilsson
  74. Styrketräningens anatomi
    Styrketräningens anatomi Pat Manocchia
  75. Prepparens guide: Överlev på lång sikt
    Prepparens guide: Överlev på lång sikt Jim Cobb
  76. Ayahuasca - LSD för 2000-talet
    Ayahuasca - LSD för 2000-talet Filter, Christopher Friman
  77. Motivationsresan: starkare, friskare, piggare
    Motivationsresan: starkare, friskare, piggare Stephan Wilson
  78. Löparens hjärta
    Löparens hjärta Markus Torgeby
  79. 438 dagar
    438 dagar Martin Schibbye, Johan Persson
  80. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker
    Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  81. Sifferdjur – hur siffrorna styr våra liv
    Sifferdjur – hur siffrorna styr våra liv Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
  82. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop
    Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
  83. Nivå 1 - Börja springa med Storytel
    Nivå 1 - Börja springa med Storytel Stefan Silfvergren
  84. Din skogshandbok
    Din skogshandbok Sara Starkström
  85. Ett fängelse utan murar
    Ett fängelse utan murar Theodor Lundgren, Johan Gustafsson
  86. Jord
    Jord Liselotte Roll
  87. Nomad
    Nomad Ulrica Norberg
  88. Pass 1 – Styrketräna med Storytel
    Pass 1 – Styrketräna med Storytel Stefan Silfvergren

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis