Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg, Selene Cortes
Drunkna inte i dina känslor
- 4380 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 4T 13M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
ENA DAGEN stark och kraftfull, en entusiastisk visionär som står längst upp på barrikaderna. Nästa dag känslig intill hudlöshetens gräns, en bräcklig skugga som helst vill dra täcket över huvudet och aldrig mer visa sig för omvärlden igen. Och visst alla människor har ju olika lägen, eller hur? Men kanske är du extra känslomässigt begåvad. Kanske är du en HSP en Highly Sensitive Person? I så fall är det här en bok för dig. Förhöjd känslighet är en fantastisk gåva både för en själv och omvärlden en gåva som också kan vara bökig att leva med. När omgivningen säger »du inbillar dig« och »du är överkänslig« kan det vara lätt att känna sig fel. Särskilt krångligt kan det bli om man både har en extra känslighet och är stark och utåtriktad. Drunkna inte i dina känslor lär dig simma i stället!
© 2012 Tundell Salmson Audio (Lydbog): 9789187141300
© 2017 Libris (E-bog): 9789173872683
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. juni 2012
E-bog: 7. december 2017
Andre kan også lide...
- Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
- Hemligheten Dan Josefsson, Egil Linge
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Djävulsdansen - bli fri från medberoende Ann Söderlund, Sanna Lundell
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren, Daniella Gordon
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Tillsammans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
- Relationsbibeln Klara Doktorow, Veronika Palm
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete Brené Brown
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal Elaine Eksvärd
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
- Svartsjukeakuten Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Fördel ADHD : var på skalan ligger du? Anders Hansen
- Introvert : den tysta revolutionen Linus Jonkman
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
- Härskarteknik : den fula vägen till makt Elaine Eksvärd
- Skärmhjärnan. Den korta versionen Anders Hansen
- Konsten att vara snäll Stefan Einhorn
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Läk dig själv Nicole LePera
- Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson, Marit Danielsson
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- När allting faller på plats : en bok om att finna mening Tommy Hellsten
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
- Drömliv Kajsa Ingemarsson, Karin Nordlander
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- En liten bok mot oro Kerstin Jeding
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Haja ADHD : om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri Björn Roslund
- Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Kuylenstierna, Elizabeth Gummesson
- Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
- Du leder! Mia Törnblom
- Varför hatar män kvinnor som älskar dem? Eva Rusz
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- En liten bok mot stress Kerstin Jeding
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
