Styrka inför dagen - meditation Sofia Sivertsdotter
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Yin - 10 meditationer för trygghet & kraft
- Af
- Med
- Forlag
Vill du ha mer stillhet och sinnesro i ditt liv? Längtar du efter att bara få vara? Skulle du vilja bygga ett inre tryggt rum? Vill du ha kraft för att genomföra det du drömmer om att skapa?
Yin - 10 meditationer för trygghet & kraft ger dig grundande budskap att återvända till och energi i din vardag. Lyssna varje morgon och kväll, eller närhelst du behöver påfyllning av trygghet och kraft.
Sofia Sivertsdotter vägleder dig genom de tio meditationerna. Hans Nyman står för den minimalistiska och akustiska bakgrundsmusiken. Totalt får du drygt 45 minuters meditation.
1. Tillit
2. Sinnesro
3. Meningsfullhet
4. Enkelhet
5. Kreativitet
6. Hälsa
7. Självrespekt
8. Styrka
9. Mod
10. Fred
Sofia Sivertsdotter är författare och har bland annat skrivit Tillitens väg, Livnära, Strimmor av ljus och Ord för dagen. Hon har blivit utsedd till "Årets idealist" och "Årets driftiga inspiratör" av tidningen Leva och hennes texter har lästs på yogaklasser, dop, bröllop och begravningar. Mer information om Sofias arbete finns på www.sivertsdotter.com.
© 2018 Goodliness (Lydbog): 9789198350173
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. august 2018
Andre kan også lide...
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- VagusNerv Meditation och Progressiv Kroppsavslappning Rolf Jansson
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Morgonstund Annette Lefterow
- Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Själarum Hanna Flordal
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- En ny dag Lina Molander
- Leva i nuet Mia de Neergaard
- Balans Lina Molander
- Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
- Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
- Din familjekonstellation: En vägledd meditation Candra Karlholm
- Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Lugn i sinnet Susanne Bogren
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
- 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
- SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering. Rolf Jansson
- Walking Meditation- 7 olika medvetenhetsnivåer i följd under en 7 dagars period Jörgen Tranberg
- Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson
- Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
- Minska din stress - meditation Sofia Sivertsdotter
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
