Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
- Af
- Forlag
- 79 Bedømmelse
3.2
- Serie
1 af 5
- Varighed
- 6T 19M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Låste jag dörren? Slog jag av spisen? Tittar alla på mig? Jag får hjärtklappning! Jag kvävs, jag måste fly! Men vad håller jag på med, är jag knäpp? Den här boken vänder sig till dig som har problem med ångest, panikattacker, fobier eller tvångssyndrom. Den vänder sig även till anhöriga och vänner som ibland står handfallna när de så gärna vill hjälpa till. Christina Gustavson, medicine doktor och specialistläkare, beskriver på lättbegripligt och avdramatiserat men utförligt sätt olika psykiska problem, som hör till våra stora folksjukdomar.
© 2019 Joelsgården förlag (Lydbog): 9789189009004
© 2019 Joelsgården förlag (E-bog): 9789188013309
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. august 2019
E-bog: 10. september 2019
Andre kan også lide...
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi, Malin Claesson
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
- Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
- Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
- Autism i praktiken Torbjörn Engström
- Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström, Katrin Skogberg Wirén
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Från utbränd till livsglöd Malin Samson
- Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
- Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Ingen fattar Marika Rasmusson, Jenny Lilia
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva Ann Heberlein
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Människor till låns Joakim Hedström, Henrik Heslyk
- Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
- Mamma i motvind : Scener ur ett NPF-föräldraskap Anna Hegestrand
- Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
- Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Lär känna psykopaten Görel Kristina Näslund
- Psykopaten : verkligheten bortom myten Karolina Sörman, Marianne Kristiansson
- Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
- LSS - med hjärtat i ramen Jan Blomström
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen Nadja Yllner
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd Lotta Borg Skoglund
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal Malin Amethier
- Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
