Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
- Af
- Forlag
- 79 Bedømmelse
3.2
- Serie
1 af 6
- Varighed
- 6T 19M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Låste jag dörren? Slog jag av spisen? Tittar alla på mig? Jag får hjärtklappning! Jag kvävs, jag måste fly! Men vad håller jag på med, är jag knäpp? Den här boken vänder sig till dig som har problem med ångest, panikattacker, fobier eller tvångssyndrom. Den vänder sig även till anhöriga och vänner som ibland står handfallna när de så gärna vill hjälpa till. Christina Gustavson, medicine doktor och specialistläkare, beskriver på lättbegripligt och avdramatiserat men utförligt sätt olika psykiska problem, som hör till våra stora folksjukdomar.
© 2019 Joelsgården förlag (Lydbog): 9789189009004
© 2019 Joelsgården förlag (E-bog): 9789188013309
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. august 2019
E-bog: 10. september 2019
Andre kan også lide...
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi, Malin Claesson
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
- Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Livsberättelser om adhd och autism Caroline Jonsson
- Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Utmattning, ångest och depression Helena Rydberg
- Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom Niklas Nygren
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- En riktig människa Gunilla Gerland
- Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg, Åsa Konradsson Geuken, Ylva Wächter
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
- Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
- Från utbränd till livsglöd Malin Samson
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe, Emma Holmgren
- Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki W. Karlsson, Anki Wide Karlsson
- Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
- Borderline i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
- Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
- Att insjukna i psykos : Förlopp, behandling, återhämtning Johan Cullberg, Maria Skott, Pontus Strålin
- Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
- Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström, Katrin Skogberg Wirén
- Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
- Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
- Ung och vuxen med asperger och AST Carolina Lindberg, Malin Valsö
- Autism i praktiken Torbjörn Engström
- Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund, Lotta Bratt Becker, Carina Bång, Ingrid Kristoffersson-Rosin
- Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
- En bok om borderline Clarence Crafoord
- Ingen fattar Marika Rasmusson, Jenny Lilia
- Mitt liv som trött - en sann berättelse Agneta Löfquist
- Autism inifrån: Speglingar av ett autistiskt vi Dennis Hansson, Serena Hasselblad
- Att vara vuxen med Aspergers syndrom Paula Tilli
- Känslostormar : emotionell instabilitet och hjärnan Predrag Petrovic
- Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
- Awesomism! : ett nytt sätt att förstå diagnosen autism Suzy Miller
- Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Panikångest och depression : frågor och svar om våra vanligaste folksjukdomar Christian Dahlström
- Ungas berättelser om psykisk ohälsa Hjärnkoll Stockholm
- Utmattning & Sömnlöshet Lena Holfve
- 8 diagnoser : Det var f#n inte lätt Theodor Lundgren, Melika Zakariae
- Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino, Judith A. Cohen, Esther Deblinger
- Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva Ann Heberlein
- Flickor med Aspergers syndrom/högfungerande autism och flickor med AD/HD Brigitte Oxelqvist
- Hej, får jag störa din ångest? Linda Zetterström
- Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
- Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
- Om någon du känner har en depression: En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- För våra barns bästa : en nordisk antologi om tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa Erja Rusanen, Annica Dahlström, Anne Brudevold, Christian Sörlie
- Mamma i motvind : Scener ur ett NPF-föräldraskap Anna Hegestrand
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Adhd i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
- Skriv så någon bryr sig Joakim Hedström
- Kalla mig galen Christian Dahlström
- Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
- Supermamsen: om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov Supermamsen
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
- Psykopaten : verkligheten bortom myten Karolina Sörman, Marianne Kristiansson
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Lär känna psykopaten Görel Kristina Näslund
- Motiverande samtal vid autism och adhd Liria Ortiz, Anna Sjölund
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Två världar möts - Att leva med Aspergers syndrom Andreas Brunnström
- Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder Ann-Charlotte Runnvik, Anna Flodberg
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal Malin Amethier
- Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline Carrå
- Att förstå autism : möjligheter genom tydliggörande Kerstin Magnusson, Lena Westerberg Lind
- Att möta autister i vården : en guide för neurotypiker Maria Bühler
- Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen Nadja Yllner
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord Anna Kåver
- Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd Lotta Borg Skoglund
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn, Malin Reuterswärd, Petra Björkman
- Den tysta relationen Anders Nyman
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
