Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
- Af
- Forlag
- 79 Bedømmelse
3.2
- Serie
1 af 5
- Varighed
- 6T 19M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Låste jag dörren? Slog jag av spisen? Tittar alla på mig? Jag får hjärtklappning! Jag kvävs, jag måste fly! Men vad håller jag på med, är jag knäpp? Den här boken vänder sig till dig som har problem med ångest, panikattacker, fobier eller tvångssyndrom. Den vänder sig även till anhöriga och vänner som ibland står handfallna när de så gärna vill hjälpa till. Christina Gustavson, medicine doktor och specialistläkare, beskriver på lättbegripligt och avdramatiserat men utförligt sätt olika psykiska problem, som hör till våra stora folksjukdomar.
© 2019 Joelsgården förlag (Lydbog): 9789189009004
© 2019 Joelsgården förlag (E-bog): 9789188013309
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. august 2019
E-bog: 10. september 2019
Andre kan også lide...
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
- Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Generation perfekt Karin Skagerberg
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
- Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
- Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
- Utmattning & Sömnlöshet Lena Holfve
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
- Att insjukna i psykos : Förlopp, behandling, återhämtning Johan Cullberg
- Känslostormar : emotionell instabilitet och hjärnan Predrag Petrovic
- Att vara vuxen med Aspergers syndrom Paula Tilli
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Ung och vuxen med asperger och AST Carolina Lindberg
- Jag är inte galen : En bok om panikångest Anna Lithander
- Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
- En bok om borderline Clarence Crafoord
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Awesomism! : ett nytt sätt att förstå diagnosen autism Suzy Miller
- Kalla mig galen Christian Dahlström
- Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- Om någon du känner har en depression: En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
- Motiverande medmänskliga samtal : Att möta och motivera människor i kris Liria Ortiz
- Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Livsberättelser om adhd och autism Caroline Jonsson
- Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Autism inifrån: Speglingar av ett autistiskt vi Dennis Hansson
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
- Jag Upphäver Gravitationen : En självbiografi om att leva med autism, asperger och ADHD (Del 1) Marius Alexander Forselius
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord Anna Kåver
- Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Allians : den terapeutiska relationen i KBT Anna Kåver
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Mitt liv som trött - en sann berättelse Agneta Löfquist
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Övningar för dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Råd till dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
- Autism i praktiken Torbjörn Engström
- Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
- Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva Ann Heberlein
- Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
- Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund
- Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
- Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
- KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Maria Farm
- Högkänslig ... än sen då?: En guide för dig som vill förstå Else Marie Bruhner
- Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg
- Flickor med Aspergers syndrom/högfungerande autism och flickor med AD/HD Brigitte Oxelqvist
- Hej, får jag störa din ångest? Linda Zetterström
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
