Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
- Af
- Forlag
- 79 Bedømmelse
3.2
- Serier
1 af 7
- Længde
- 6T 19M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Låste jag dörren? Slog jag av spisen? Tittar alla på mig? Jag får hjärtklappning! Jag kvävs, jag måste fly! Men vad håller jag på med, är jag knäpp? Den här boken vänder sig till dig som har problem med ångest, panikattacker, fobier eller tvångssyndrom. Den vänder sig även till anhöriga och vänner som ibland står handfallna när de så gärna vill hjälpa till. Christina Gustavson, medicine doktor och specialistläkare, beskriver på lättbegripligt och avdramatiserat men utförligt sätt olika psykiska problem, som hör till våra stora folksjukdomar.
© 2019 Joelsgården förlag (Lydbog): 9789189009004
© 2019 Joelsgården förlag (E-bog): 9789188013309
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. august 2019
E-bog: 10. september 2019
Andre kan også lide...
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
- Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi, Malin Claesson
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
- Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Livsberättelser om adhd och autism Caroline Jonsson
- Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom Niklas Nygren
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
- Utmattning, ångest och depression Helena Rydberg
- Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg, Åsa Konradsson Geuken, Ylva Wächter
- En riktig människa Gunilla Gerland
- Borderline i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe, Emma Holmgren
- Från utbränd till livsglöd Malin Samson
- Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
- Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki Wide Karlsson, Anki W. Karlsson
- Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
- Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
- Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
- Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
- Att insjukna i psykos : Förlopp, behandling, återhämtning Johan Cullberg, Maria Skott, Pontus Strålin
- Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
- Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
- Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström, Katrin Skogberg Wirén
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Autism i praktiken Torbjörn Engström
- Ingen fattar Marika Rasmusson, Jenny Lilia
- Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund, Lotta Bratt Becker, Carina Bång, Ingrid Kristoffersson-Rosin
- En bok om borderline Clarence Crafoord
- Ung och vuxen med asperger och AST Carolina Lindberg, Malin Valsö
- Awesomism! : ett nytt sätt att förstå diagnosen autism Suzy Miller
- Känslostormar : emotionell instabilitet och hjärnan Predrag Petrovic
- Mitt liv som trött - en sann berättelse Agneta Löfquist
- Störningen Katarina Bjärvall
- Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Ungas berättelser om psykisk ohälsa Hjärnkoll Stockholm
- Autism inifrån: Speglingar av ett autistiskt vi Dennis Hansson, Serena Hasselblad
- Panikångest och depression : frågor och svar om våra vanligaste folksjukdomar Christian Dahlström
- Att vara vuxen med Aspergers syndrom Paula Tilli
- Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
- Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
- Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino, Judith A. Cohen, Esther Deblinger
- Om barn och stress och vad vi kan göra åt det Ylva Ellneby
- Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Adhd i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
- 8 diagnoser : Det var f#n inte lätt Theodor Lundgren, Melika Zakariae
- Hej, får jag störa din ångest? Linda Zetterström
- Mamma i motvind : Scener ur ett NPF-föräldraskap Anna Hegestrand
- Kalla mig galen Christian Dahlström
- För våra barns bästa : en nordisk antologi om tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa Erja Rusanen, Annica Dahlström, Anne Brudevold, Christian Sörlie
- Flickor med Aspergers syndrom/högfungerande autism och flickor med AD/HD Brigitte Oxelqvist
- Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva Ann Heberlein
- Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Från blackout till knockout : Din guide till talarglädje Tomas Eriksson
- Supermamsen: om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov Supermamsen
- Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom Sandra Eliasson
- Motiverande samtal vid autism och adhd Liria Ortiz, Anna Sjölund
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Om någon du känner har en depression: En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder Ann-Charlotte Runnvik, Anna Flodberg
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal Malin Amethier
- Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn, Malin Reuterswärd, Petra Björkman
- Att möta autister i vården : en guide för neurotypiker Maria Bühler
- Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord Anna Kåver
- Psykopaten : verkligheten bortom myten Karolina Sörman, Marianne Kristiansson
- LSS - med hjärtat i ramen Jan Blomström
- Lär känna psykopaten Görel Kristina Näslund
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Två världar möts - Att leva med Aspergers syndrom Andreas Brunnström
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
- Klara vardagen med adhd : Tips till dig som flyttat hemifrån Lene Straarup
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd Lotta Borg Skoglund
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
