Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet
- Af
- Med
- Forlag
- 426 Bedømmelse
3.9
- Varighed
- 3T 30M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I et klart og enkelt sprog, og med gode eksempler og konkrete øvelser, tager Ernest Holm Svendsen os med på en fascinerende rejse gennem de mønstre og vaner, der holder os ude af nuet. Med stor indsigt blotlægger han de mekanismer, der gør os fraværende, og viser skridt for skridt vejen til en anden mulighed - et liv i nuet.
© 2008 Gyldendal (Lydbog): 9788702069006
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. maj 2008
Andre kan også lide...
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup, Mitzi Svenstrup, Klaus Tindborg
- Coaching Sofia Manning
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
- Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje, Jesper Bergstrøm
- Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Personlig karma: Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være Sofia Manning, Christian Nicholas Stadil
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
- Ind i mindfulness Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
- Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Barbara Pease, Allan Pease, Allan & Barbara Pease
- OP Mette Holm
- Kunsten at leve lykkeligt Dalai Lama
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Kunsten at sige nej Jesper Juul
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
- Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley, Richard J. Davidson
- Selvimponering Mette Holm
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- Ta' mig - en bog om hverdagens forførelser Joan Ørting
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
