Het impostersyndroom: Reken af met het idee dat je niet genoeg bent Elisabeth Cadoche, Anne de Montarlot
Low tox living: Alles over hormoonverstoorders, toxines & co en hoe ze te vermijden
- 1 Bedømmelse
4
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hormonen houden ons lichaam in balans. Als alles goed zit, is er geen vuiltje aan de lucht. Maar helaas worden we dagelijks blootgesteld aan toxines en hormoonverstoorders, die het ons steeds moeilijker maken om die gezonde balans te behouden. En eens we dat evenwicht kwijtraken, kan dat voor ernstige gevolgen zorgen. Onvruchtbaarheid, overgewicht, verstoorde pubertijd, depressie, kanker, endometriose… En dit is slechts een greep uit de neveneffecten. In dit boek vind je een praktische handleiding voor een low tox leven. Wat dat precies is en hoe je daardoor je gezondheid weer op de rails krijgt, legt Marouschka Beckers op een heldere manier uit, met praktische tips & tricks. Ze schreef dit boek voor mensen die klachten hebben, voor zij die (nog) geen klachten hebben en voor professionals in de gezondheidszorg.
© 2024 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493410381
Udgivelsesdato
E-bog: 13. november 2024
Andre kan også lide...
- Badass habits: Adviezen om je voornemens om te zetten in goede gewoontes Jen Sincero
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- When You're Ready, This Is How You Heal: Laat los en vind jezelf Brianna Wiest
- De lijst Servaas Bingé
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere, Filip De Keyser
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- De kunst van Kaizen: met kleine stappen naar grote doelen Robert Maurer
- Breinrust Inge Declercq
- Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding Elke Geraerts
- The Home Edit Life | Nederlandse editie: De manier om alles in je huis op te ruimen & georganiseerd te houden Clea Shearer, Joanna Teplin
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Het DOSE effect: Verbeter je mentale en fysieke gezondheid met dopamine, oxytocine, serotonine, endorfinen Tj Power
- Grip op je Relatie: In 5 stappen naar een betere communicatie en meer verbinding Monique Moor
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
