Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
Waarom wij vreemdgaan en parachutespringen: Ons onbegrijpelijke brein
- Af
- Forlag
Ongewenst seksueel gedrag, verkeersagressie, pathologisch uitstellen, parkeren op de andersvalidenplaats, je break-up delen via de sociale media... Rationeel weten mensen soms wel dat iets geen goed idee is, maar ze doen het toch. Als wij aangesproken worden op zo'n irrationeel gedrag, vluchten we weg of gaan we in de tegenaanval: 'U hoeft mij niet uit te leggen wat ik wel of niet mag doen!'
Arts en statisticus Luc Swinnen legt de oorzaak bloot: er zit een reptiel in ons brein. Wanneer onze emoties sterker worden dan ons redeneringsvermogen, gaat dat ons gedrag ingrijpend beïnvloeden, met alle gevolgen van dien. Aan de hand van 40 concrete cases toont Swinnen aan welke mechanismen in ons brein het overnemen bij onbegrijpelijk gedrag, en hoe we ons en onze omgeving ertegen kunnen beschermen.
© 2018 Pelckmans (E-bog): 9789461318213
Udgivelsesdato
E-bog: 18. april 2018
Andre kan også lide...
- Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
- Voelen zonder filter Fleur Van Groningen
- Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt Heleen Becuwe
- Hulp bij lastige gesprekken: verbindende en duidelijke communicatie in 5 stappen Anja Leinders
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- Anders omgaan met angst: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Burn Out begint in de kleuterklas Marcel Hendrickx
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
- Bye bye dieet: intuïtief eten: Eten zonder regels Alessia Couvreur
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Hyperventilatie ontkracht: bevrijd jezelf van perfectionisme, chronische spanning en stressgerelateerde klachten Chris Lenaerts
- De Mentale Reset: Hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten Elke Geraerts
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- Grenzen stellen en nee zeggen Rubin Alaie
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Je levensstijl als medicijn: Zo word en blijf je gezond Reginald Deschepper
- Ik ben goud waard: Samen op weg naar een positieve mindset Steven Gielis
- Het nieuwe mentaal: hoe lef je op weg zet naar geluk en succes Elke Geraerts
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld, Luk Dewulf
- Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek Lieselot Theys
- Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie Patricia van Lingen
- Lang zal je lever: Nieuwe inzichten rond collageen, gewichtsverlies en menopauze Amandine De Paepe
- Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
- Mentaal Kapitaal (E-boek - ePub formaat): Versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out Elke Geraerts
- Veilig in de liefde Julie Menanno
- Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
- Kwijt: Over jezelf steeds terugvinden Eva Daeleman
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- Hormonen onder controle Guy T'Sjoen
- Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
- Low tox living: Alles over hormoonverstoorders, toxines & co en hoe ze te vermijden Marouschka Beckers
- Ik dacht dat ik wist wat burn-out was... tot ik er een kreeg Marijn Sillis
- Stralend door de menopauze Leen Steyaert
- Van rush naar rust: Krijg grip op overprikkeling door focus Séverine Van De Voorde
- Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire
- Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof
- Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
- Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Danny De Looze
- Wat je zegt, ben je zelf Patricia van Lingen
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta Hart
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
- Ik kies voor mijn talent: Kaartenset Luk Dewulf
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Ontketen je brein: hoe hyperconnectiviteit en multitasken je hersenen gijzelen en hoe je eraan kunt ontsnappen Theo Compernolle
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele, Karin Nauwelaerts
- Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
- Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Philippe Rosier
- The right mindset: Een leven vol zelfvertrouwen in 10 stappen Delphine Steelandt, Steve Boedt
- How to be the love you seek: Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties Nicole LePera
- Hoogsensitief omgaan met stress: Floreer in een wereld vol prikkels Séverine Van De Voorde
- Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Relatie Handboek: Tips & Tools voor een gelukkige relatie Rubin Alaie
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa Franco
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
