Aldrig mere angst Mette Bender
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Dit selvhelbredende sind
- Af
- Med
- Forlag
- 2054 Bedømmelse
4.6
- Varighed
- 5T 51M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
”Dit selvhelbredende sind” bygger på en forståelse kaldet The Three Principles, The Inside-Out Understanding eller Innate Health - De tre principper - der i disse år bevæger sig igennem lande som USA, Canada, Australien, England, Skotland, Spanien, Norge og Sverige. Mette Louise Holland er den første danske autoriserede psykolog, der arbejder efter disse enkle, men dybtrækkende principper. I bogen deler hun denne nye forståelse af de fundamentale grundprincipper, der ligger bag alle menneskers sind og skaber vores individuelle oplevelse af livet, øjeblik for øjeblik. Samtidig deler en række helt almindelige mennesker deres forandringshistorier. Mennesker, der alle er blevet mere frie, livsglade, som hviler i sig selv og er meget mere nærværende, efter de har opdaget en simpel, ny forståelse af deres eget sind. Bogen indeholder interviews foretaget af Mette Brink.
© 2017 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788711783269
© 2017 EC Edition (E-bog): 9788793046702
Udgivelsesdato
Lydbog: 18. juni 2017
E-bog: 25. februar 2017
Andre kan også lide...
- Nøglen til godt selvværd Jørgen Svenstrup
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang Pia Callesen
- Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- OP Mette Holm
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Stress dig sund Carsten Juul
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
- Kom godt igennem skilsmissen: Viden og værktøj der løfter børn og voksne godt videre Mette Bender
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Selvimponering Mette Holm
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig Mette Holm
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Sundt chok David Owe
- Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Liv og luft Simon Krohn
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Den svære kærlighed. Om narcissisme og parforhold Christina Copty
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
