Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

10 saker att inte ångra när du närmar dig slutet

5 Anmeldelser

3.8

Længde
1T
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

10 saker att inte ångra när du närmar dig slutet

Vad ångrar människor mest när livet närmar sig sitt slut? Är det att de inte arbetade mer, reste till fler exotiska platser, eller hade det senaste och bästa? I princip aldrig.

Den här boken bygger på uppgifter från människor som sett tillbaka på sina liv, samt forskning som avslöjar vad som verkligen betyder något i slutändan. Många insåg att de låtit sig luras av ideal och normer som marknadsförts som vägar till lycka: att samla på sig mer ägodelar, prestera mer på jobbet, eller resa till världens alla hörn. Men när slutet närmar sig framträder en annan bild – det är inte ytan som betyder något, utan det djupa och äkta.

I boken får du en praktisk och tankeväckande guide för att:

Bryta dig loss från ytliga drömmar som säljs till oss och hitta det som verkligen ger glädje.

Vårda dina relationer och skapa varaktiga band.

Våga följa dina egna värderingar och leva ett liv som är sant för dig själv.

Hitta glädje i de små ögonblicken och släppa jakten på perfektion.

Hur du kan prioritera dina relationer framför prestationer?

Se vad som händer om du slutar jaga yttre framgång och istället lever efter dina egna värderingar?

Hur du kan uppskatta små ögonblick i vardagen istället för att låta konsumtion definiera ditt liv?

"10 saker att inte ångra när du närmar dig slutet" hjälper dig att identifiera vad som verkligen betyder något – relationerna, modet att följa dina drömmar, att våga ta risker och att släppa taget om bitterhet. Det är en bok för dig som vill reflektera över livet, välja klokare och leva med mening.

För när allt kommer omkring är det inte ytan vi minns – utan det som berörde oss på djupet. Börja leva det liv du vill minnas redan idag.

Författaren: Rolf Jansson, hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling, har skapat denna inspirerande bok.

© 2025 Bokförlaget Upsaliensis AB (Lydbog): 9789189931923

Release date

Lydbog: 27. januar 2025

Andre kan også lide...

  1. Ta kommandot över ditt liv: Skapa självförtroende och självkänsla - SOM VARAR! Rolf Jansson
  2. Bygga Självkänsla: En Resa på 20 minuter Mot Inre Styrka Rolf Jansson
  3. Självscanning : öka din hjärtintelligens Carl Österberg
  4. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  5. Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
  6. Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
  7. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  8. När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
  9. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  10. Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
  11. Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
  12. Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
  13. Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg
  14. Vardagslugn Martina Davitkova
  15. En Guide till det Goda Livet (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
  16. Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
  17. Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  18. Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  19. Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  20. Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
  21. Ge universum en chans Katri Lampinen
  22. Släpp taget och bli fri Therese Lind
  23. Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
  24. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
  25. Mod att vara rädd Per Poulsen
  26. Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
  27. Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
  28. Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  29. De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft Barbara Berger
  30. Rädd och modig Lisa Clefberg
  31. Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande Barbara Berger
  32. En kurs i vipassana meditation Joakim Månsson
  33. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  34. Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson
  35. Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
  36. Yoga nidra powernap Johanna Alvin
  37. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  38. Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
  39. Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
  40. Själarum Hanna Flordal
  41. Våga skapa från hjärtat Elisabet Tornberg
  42. Boosta din hälsa & energi Eric Thyrell
  43. Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis