Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden Claus Hechmann4.3
Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig4
101 Ways to Work Out on the Ball: Sculpt Your Ideal Body with Pilates, Yoga, and More Elizabeth Gillies2.5
Morning Meditations & Affirmations - complete sunshine ritual: increase clarity focus productivity, strong motivation, champion mindset, energetic abundance, kickstart your projects, self mastery Think and Bloom1
Det gode seniorliv: FInd motivationen og styrk dine muskler med træning og proteinrig kost Lars Holm, Astrid Pernille Jespersen, Rikke Lund, Lise Penter Madsen3.5
Få det bedre med Gotvedgymnastik. Fra regnorm til Anakonda. Bækkenbund for mænd – Gotvedinstituttet3.8