Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Cykeltræning: Optimer dine præstationer med effekttræning

9 Anmeldelser

3.2

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Her er din guide til cykeltræning med wattmåler. Bogen indeholder teori, test og træningsprogrammer bygget op efter Claus Hechmanns effektive træningsprincipper, der har løftet mange danske løbere og cykelryttere til deres topniveau.

© 2018 Gyldendal (E-bog): 9788702189186

Release date

E-bog: 24. september 2018

Andre kan også lide...

  1. Lars Bak: Hjælperytteren Carsten Ritter
  2. Landevejstræning: Træning og teknik for cykelryttere Per Henrik Brask
  3. Planen: Erobringen af Paris Nando Boers
  4. Mads P - væddeløber og verdensmester Mads Pedersen
  5. Jakob Fuglsang: Drømmen om regnbuestriberne og den gule trøje Rasmus Staghøj
  6. Udbrud: Cykling og andre sandheder Michael Rasmussen
  7. Riis Lars Steen Pedersen
  8. Løb som eliten: Bliv hurtigere på 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton med Hechmann-metoden Claus Hechmann
  9. Gul Feber Klaus Wivel
  10. Iltgæld: Fortællinger og tegninger fra cykelsportens veje Erik A. Frandsen
  11. Røvtour Thomas Dekker
  12. Smerten, glæden - erindringer fra et liv på cykel Brian Holm
  13. Væddeløber Matti Breschel
  14. Motionscykling Heino Døygaard
  15. Hamburger uden filter Søren E. Jensen
  16. Brødre på landevejen Chris Anker Sørensen
  17. Ritter Flemming Enevold
  18. Tre uger i juli Tonny Vorm
  19. En kæde af løgne: Afsløringen af Lance Armstrongs bedrag Juliet Macur
  20. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  21. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  22. Træn som en vinder Eskild Ebbesen
  23. Sunde vaner med succes Henrik Duer
  24. 50 utrolige historier fra cykelsporten Kenneth Møller Kristensen
  25. Sportshjerte Daniel Dencik
  26. Tour de France - Den ultimative fortælling om verdens hårdeste cykelløb Joakim Jakobsen
  27. Om cykling Tonny Vorm
  28. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  29. Sort kaffe og hvide sokker Tonny Vorm
  30. Monumenter - Cykelsportens fem største klassikere Tonny Vorm
  31. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  32. Tritræning for kvinder Michelle Vesterby
  33. Læs løbet: Taktik for cykelryttere Henrik Zachariassen
  34. The New Grand Tour Cookbook 2 Hannah Grant
  35. Sportsdirektøren Tonny Vorm
  36. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  37. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  38. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  39. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  40. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  41. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  42. Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
  43. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  44. Hærdet: Narkobetjent med gaden i blodet Casper Fauerholdt

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis