High 5 Mel Robbins
Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv
- Af
- Med
- Forlag
- 10 Bedømmelse
4.4
- Længde
- 3T 50M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Dine forventninger påvirker dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer og påvirker helbredet.
Forventninger spiller også en rolle i forbindelse med psykologisk tryghed, trivsel og samarbejde på arbejdspladsen. Forventninger har indflydelse på dine resultater – i skolen, i karrieren og i sport. Og selvom forskellige forventninger er et perfekt grundlag for et godt skænderi i parforholdet, så er de også med til at holde kærester på tæerne.
Endelig spiller forventninger en rolle, når det hele er ved at være slut, og livet rinder ud.
Kort sagt: Forventninger former livet, og det erkendte forfatter Søren Bechmann, da han selv oplevede fire livsforandrende ulykker. Styr(k) dine forventninger er baseret på forskning.
© 2025 Gyldendal (Lydbog): 9788702430981
© 2025 Gyldendal (E-bog): 9788702430974
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. august 2025
E-bog: 21. august 2025
Andre kan også lide...
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Hør dig selv Prem Rawat
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- TÆNK STORT, LEV STØRRE: Din guide til succes Toke Birk Christensen
- 10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Succes som et menneske: Den holistiske vej til et ekstraordinært liv Allan Arlofelt
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
- Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
- Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst Stig Ulrichsen
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
