Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Somna och sov gott – Berget

Somna och sov gott – Berget

182 Bedømmelse

3.5

Serier

2 af 4

Længde
0T 22M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Alla behöver en god natts sömn och ibland kan kroppen behöva hjälp att somna. "Somna och sov gott" hjälper dig att stanna i nuet, slappna av och somna. Ju fler gånger du använder ljudböcker med avslappning i mindfulness-serien "Somna och sov gott" desto lättare kommer kroppen få att själv somna in. Rutiner med ett svalt rum, varmt täcke och avslappning gör att kroppen lär sig att somna. Och sova gott.

"Somna och sov gott - Berget" fokuserar på det lugna orubbliga berget och stillheten bland bergstopparna dolda bland tunna dimslöjor.

© 2020 Whip Media (Lydbog): 9789198497243

Udgivelsesdato

Lydbog: 18. marts 2020

Andre kan også lide...

  1. Somna och sov gott – Skogen
    Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  2. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
  3. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
  4. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  5. Avslappning för djup sömn
    Avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  6. Somna Nu
    Somna Nu Camilla Gyllensvan
  7. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
  8. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  9. Somna
    Somna Johan Bergstad
  10. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  11. Sov gott - Somna lättare och sov bättre
    Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  12. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  13. Easy Sleep
    Easy Sleep Cathy Kristersson
  14. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
  15. Guidad andning - Utforska och fördjupa
    Guidad andning - Utforska och fördjupa Stressmottagningen, David Tarrodi
  16. Somna tryggt
    Somna tryggt Camilla Gyllensvan
  17. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön
    SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
  18. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  19. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar
    Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
  20. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  21. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
  22. Trygg och djup sömn
    Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
  23. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av
    Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  24. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet
    Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  25. Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt
    Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt Camilla Gyllensvan
  26. Low Rumble Noise
    Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
  27. Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner
    Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner Anders Fogelberg
  28. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
  29. Inre lugn och god sömn
    Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  30. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  31. Bättre sömn
    Bättre sömn Mikael Widerdal
  32. Folklivsforskaren
    Folklivsforskaren Henrik Ståhl

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis