Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten

Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten

2 Bedømmelse

5

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Het tweede deel in de nieuwste, succesvolle 'Missie gezond gewicht'-reeks van bestsellerauteur Sandra Bekkari. Na de zomerse salades volgen in deze editie heerlijke, winterse gerechten. Geurige stoofpotjes, razendsnelle eenpansgerechten, hartverwarmende soepen en easy peasy traybakes. Natuurlijk mag gezellige comfortfood als voedzame ontbijtjes en feel-good desserts niet ontbreken. Tot slot ontwikkelde Sandra ook enkele fine dining en apero gerechten om de feestdagen zorgeloos door te komen. 'Missie gezond gewicht' staat opnieuw garant voor 80 nieuwe en snelle recepten, die de lezer aanmoedigt om goed voor zichzelf te zorgen. Dankzij deze reeks was duurzaam gewichtsverlies, een gezonde relatie met voeding en meer energie nog nooit zo simpel.

© 2024 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493387997

Udgivelsesdato

E-bog: 3. oktober 2024

Andre kan også lide...

  1. Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten
    Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten Sandra Bekkari
  2. Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven
    Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
  3. Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten
    Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten Sandra Bekkari
  4. Fast Food
    Fast Food Sandra Bekkari
  5. Fast Food, de Thermomix: 80 snelle recepten voor de Thermomix
    Fast Food, de Thermomix: 80 snelle recepten voor de Thermomix Sandra Bekkari
  6. Fast Food 2: 80 snelle recepten
    Fast Food 2: 80 snelle recepten Sandra Bekkari
  7. Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer
    Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer Sandra Bekkari
  8. Nooit meer Diëten 3: gezonde recepten voor een energiek leven
    Nooit meer Diëten 3: gezonde recepten voor een energiek leven Sandra Bekkari
  9. Nooit meer diëten: 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven
    Nooit meer diëten: 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven Sandra Bekkari
  10. Missie gezond gewicht 3: 80 nieuwe en snelle recepten
    Missie gezond gewicht 3: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
  11. Nooit meer Diëten Deel 2: nog meer gezonde recepten voor de hele familie
    Nooit meer Diëten Deel 2: nog meer gezonde recepten voor de hele familie Sandra Bekkari
  12. Snelle en gezonde Airfryer-recepten: 60 snelle recepten
    Snelle en gezonde Airfryer-recepten: 60 snelle recepten Sandra Bekkari
  13. Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen
    Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
  14. Laat het los
    Laat het los Anne Cornut
  15. Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt
    Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Staf Henderickx
  16. Nooit meer diëten 4: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan
    Nooit meer diëten 4: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan Sandra Bekkari
  17. Verbolgen verbonden: Opgroeien in een complexe wereld
    Verbolgen verbonden: Opgroeien in een complexe wereld Peter Adriaenssens
  18. Karola's Kitchen: Smaakvol
    Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
  19. Nooit meer diëten: de Thermomix-editie
    Nooit meer diëten: de Thermomix-editie Sandra Bekkari
  20. Nooit meer diëten 5: Word de stralende versie van jezelf
    Nooit meer diëten 5: Word de stralende versie van jezelf Sandra Bekkari
  21. Karola's Kitchen: Kleur op tafel
    Karola's Kitchen: Kleur op tafel Karolien Olaerts
  22. Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid
    Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
  23. Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf
    Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
  24. Lopen met Evy
    Lopen met Evy Evy Gruyaert
  25. All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek
    All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
  26. Fast Food 3: 80 snelle recepten
    Fast Food 3: 80 snelle recepten
  27. Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven
    Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven Joachim Meire
  28. Ons Briljante Brein
    Ons Briljante Brein Steven Laureys
  29. Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn
    Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn Servaas Bingé
  30. Morgen stop ik met piekeren: Dit is geen mindfulness boek
    Morgen stop ik met piekeren: Dit is geen mindfulness boek Filip Raes
  31. Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag
    Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
  32. Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen
    Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
  33. Menokilo's
    Menokilo's Leen Steyaert
  34. #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken
    #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken Delphine Steelandt
  35. Karola's Kitchen: het kookboek
    Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
  36. Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen
    Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen Delia Amoruso
  37. Kinderdromen: wat kinderen echt willen voor ze 12 zijn
    Kinderdromen: wat kinderen echt willen voor ze 12 zijn Tinneke Beeckman
  38. Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
    Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
  39. Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt
    Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne
  40. Start 2 run: In 10 weken naar 5km
    Start 2 run: In 10 weken naar 5km Evy Gruyaert
  41. Low carb on a budget
    Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
  42. Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette
    Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
  43. Laat maar: Wat tieners en ouders tegen elkaar zeggen en waar het echt over gaat
    Laat maar: Wat tieners en ouders tegen elkaar zeggen en waar het echt over gaat Klaar Hammenecker
  44. De Lijst: Eet jezelf gezond(er)
    De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
  45. Leven in het nu
    Leven in het nu Elisabeth Lucie
  46. JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd
    JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
  47. 10 levenslessen van de wandelaar
    10 levenslessen van de wandelaar Dorien Draps
  48. Yoga met Evy
    Yoga met Evy Evy Gruyaert
  49. Eerste hulp bij hoogsensitiviteit
    Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
  50. Menopower: Energiek en vol kracht door de menopauze
    Menopower: Energiek en vol kracht door de menopauze Martine Prenen
  51. Migraine
    Migraine Anneke Govaerts
  52. De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag
    De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
  53. Het poké kookboek: 50 overheerlijke recepten uit de keuken van Poké Perfect
    Het poké kookboek: 50 overheerlijke recepten uit de keuken van Poké Perfect Quinta Witzel
  54. Het recept: Wat je moet weten en waarom
    Het recept: Wat je moet weten en waarom Servaas Bingé
  55. Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom
    Prikkelbare darmen (e-book): Alles wat je moet weten over het prikkelbaredarmsyndroom Heiko De Schepper
  56. 16:8
    16:8 Servaas Bingé
  57. Eerste hulp bij stress & burn-out
    Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof
  58. Rust: 25 manieren om de drukte in je gezin te verzachten
    Rust: 25 manieren om de drukte in je gezin te verzachten Nele De Ganseman
  59. Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven
    Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven Michael Vlerick
  60. De kroning van het krotkind
    De kroning van het krotkind Anastasya Chernook
  61. Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school
    Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school Ilse Vande Walle
  62. Mama dieet: Een gezond en praktisch (di)eetplan voor mama's
    Mama dieet: Een gezond en praktisch (di)eetplan voor mama's Sanne Mouha
  63. Beter zorgen voor jezelf
    Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
  64. Factor 25
    Factor 25 Eva Daeleman
  65. Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf
    Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Danny De Looze
  66. Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht
    Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
  67. Mild Ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt
    Mild Ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
  68. Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam
    Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
  69. Bye bye dieet: intuïtief eten: Eten zonder regels
    Bye bye dieet: intuïtief eten: Eten zonder regels Alessia Couvreur
  70. De helft van mij: Zelfzeker opvoeden na een conflictscheiding
    De helft van mij: Zelfzeker opvoeden na een conflictscheiding Vanessa Maes
  71. Het no-nonsense meditatieboek voor kinderen
    Het no-nonsense meditatieboek voor kinderen Steven Laureys
  72. Wat een moeder leiden kan
    Wat een moeder leiden kan Lies Clerx
  73. Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken
    Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
  74. Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme
    Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
  75. De lever
    De lever Xavier Verhelst
  76. De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden
    De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden Stephan Claes
  77. Het grote boek van alle emoties
    Het grote boek van alle emoties Steven Gielis
  78. Ouders zijn ook maar mensen: Wat is een parentale burn-out en hoe kom je erbovenop?
    Ouders zijn ook maar mensen: Wat is een parentale burn-out en hoe kom je erbovenop? Isabelle Roskam
  79. Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond
    Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
  80. Een betaalbaar jaar: Rijker leven met het grote jaarspaarplan
    Een betaalbaar jaar: Rijker leven met het grote jaarspaarplan Sara Van Wesenbeeck
  81. Cakes
    Cakes Rutger van den Broek
  82. Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen
    Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele
  83. Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek
    Onze hormonen, onderschatte helden: Het no-nonsense handboek Lieselot Theys
  84. Mentaal Kapitaal (E-boek - ePub formaat): Versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out
    Mentaal Kapitaal (E-boek - ePub formaat): Versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out Elke Geraerts
  85. Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem
    Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
  86. Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding
    Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
  87. Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver
    Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
  88. Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze?: Voorkom dementie, kanker, osteoporose en andere ouderdomsziektes
    Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze?: Voorkom dementie, kanker, osteoporose en andere ouderdomsziektes Herman Depypere
  89. Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking
    Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking Peter Ampe
  90. Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen
    Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
  91. Ouders komen van Mars: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begrijpen
    Ouders komen van Mars: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begrijpen Anky De Frangh
  92. Minder werken, meer doen
    Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
  93. Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken
    Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
  94. Kies positief: 12 uitdagingen die je mindset veranderen
    Kies positief: 12 uitdagingen die je mindset veranderen Isabelle Gonnissen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis