Nooit meer Diëten 3: gezonde recepten voor een energiek leven Sandra Bekkari
Nooit meer Diëten Deel 2: nog meer gezonde recepten voor de hele familie
- Forfatter
- Forlag
In de bestseller 'Nooit meer diëten' leerde voedingsdeskundige Sandra Bekkari hoe je jezelf in 7 eenvoudige stappen een gezond voedingspatroon kan aanleren dat diëten voor eens en altijd overbodig maakt. 'Nooit meer diëten II' focust vooral op de moeilijke momenten, waarop de verleiding genadeloos toeslaat. Wat met een periode van stress op het werk of in je privé, waardoor die goede voornemens te veel ruimte lijken te nemen in je overvolle hoofd? Wat doe je op feestjes, als 'nee' zeggen haast onmogelijk lijkt? Op deze en veel meer vragen biedt 'Nooit meer diëten II' een duidelijk antwoord, aan de hand van praktische tips en handige dagschema's. Met opnieuw 60 lekkere en makkelijke recepten (inclusief meeneem lunchen!) voor de hele familie.
© 2017 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789089317469
Udgivelsesdato
E-bog: 21. marts 2017
Andre kan også lide...
- Fast Food Sandra Bekkari
- Fast Food 2: 80 snelle recepten Sandra Bekkari
- Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten Sandra Bekkari
- Nooit meer diëten: de Thermomix-editie Sandra Bekkari
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
- Fast Food, de Thermomix: 80 snelle recepten voor de Thermomix Sandra Bekkari
- Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
- Fast Food 3: 80 snelle recepten
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
- Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer Sandra Bekkari
- Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
- Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
- Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
- Snelle en gezonde Airfryer-recepten: 60 snelle recepten Sandra Bekkari
- Zot van koken 2 Loïc Van Impe
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
- Missie gezond gewicht 3: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Voor de vrienden Loïc van Impe
- De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
- Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten Sandra Bekkari
- Het recept: Wat je moet weten en waarom Servaas Bingé
- Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Danny De Looze
- De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
- Weg van het piekeren: Actie als remedie Filip Raes
- Laat het los Anne Cornut
- Migraine Anneke Govaerts, Annick Verstappen, Adinda De Pauw
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- Ons Briljante Brein Steven Laureys
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
- Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven Jennifer Cnops
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne, Riet Ory
- Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Factor 25 Eva Daeleman
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken Delphine Steelandt
- De lekkerste Libelle salades: handige tips, praktische weetjes en 85 verrassende maaltijdsalades Hilde Oeyen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
