Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Veel vrouwen huiveren van het cijfer 5 voor hun leeftijd. 50 worden, dat lijkt synoniem met de meest verschrikkelijke veranderingen die een vrouw kan meemaken: niets is minder waar. Martine Prenen toont hoe ouder worden ook fun kan zijn. Ze geeft je allerlei lijstjes mee met de beste tips, recepten en weetjes. * Healthboosters: welke ingrediënten moet ik in huis hebben? * Hoe krik ik mijn energielevel op? * Hoe bestrijd je eff ectief die rimpeltjes? * Welke recepten doen je blaken van gezondheid? Happiness coach Martine Prenen geeft in haar nieuwe boek de handvaten voor een lichaam en geest in balans en toont hoe je vitaler wordt dan ooit tevoren! Martine Prenen is de auteur van de bestellers 'Live, love, laugh', 'Easy healthy fast', 'Me-time', 'Be-time' en 'Menopower'.
© 2018 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789089318978
Udgivelsesdato
E-bog: 8. juni 2018
Andre kan også lide...
- De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
- Diëten zonder het te weten: Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt Arno Monsecour
- Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins, Anouk Decuypere
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Nooit meer diëten: 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven Sandra Bekkari
- Nooit meer Diëten 3: gezonde recepten voor een energiek leven Sandra Bekkari
- Fast Food 3: 80 snelle recepten
- Nooit meer Diëten Deel 2: nog meer gezonde recepten voor de hele familie Sandra Bekkari
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Happy moments: Lekker eten doe je samen Sofie Dumont
- Nooit meer honger: Koken met verzadigende voedingsmiddelen Weight Watchers
- (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir, Christine Tobback
- 13 geboden: De prequel Steven Bogaerts, Willy Bogaerts
- Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders Lieve Swinnen, Stefaan Lammertyn
- #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken Delphine Steelandt
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- 1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time Christine Van Imschoot
- Fit Food: 400 heerlijke en gezonde recepten uit de vitale cuisine (Fitness Keuken) Bernhard Long
- Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag! Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien Van der Vaerent
- Fast Food, de Thermomix: 80 snelle recepten voor de Thermomix Sandra Bekkari
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- Een betaalbaar jaar: Rijker leven met het grote jaarspaarplan Sara Van Wesenbeeck
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- Weg van het piekeren: Actie als remedie Filip Raes
- Nooit meer diëten 5: Word de stralende versie van jezelf Sandra Bekkari
- Je werk of je leven?!: Tips & tricks om geluk te vinden in je job Ann De Bisschop, Stijn Baert
- Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist Heikki Verdurme, Katrien Van De Steene
- Stop examenstress David Dewulf
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Alles is onder controle (e-boek): & 9 andere mythes over organiseren in tijden van crisis Bert Brugghemans, Stijn Pieters, Hugo Marynissen
- Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven Jennifer Cnops
- Het grote libelle kookboek: 365 recepten voor elke dag Ilse D'Hooge
- Julie natuurlijk: verrassend vega en raw Julie Van den Kerchove
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Aftellen naar maandag: hoe slimmer werken je gelukkiger maakt Ann De Bisschop
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- #FitPlus: Op naar 100 jaar in 100 dagen Delphine Steelandt
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
