Make-up: persoonlijke schoonheid en iconische tutorials Sabine Peeters
Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag!
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Zo raakt mama die laatste kilootjes kwijt De laatste (zwangerschaps)kilo's die blijven plakken, die drang naar suiker door oververmoeidheid... het eetpatroon van jonge mama's laat vaak te wensen over. Toch willen ze hun kinderen graag het goede voorbeeld geven en zich weer lekker in hun vel voelen. Dit is geen klassiek dieetboek, maar een 'gewoon gezond'-boek met duidelijke info, herkenbare mamaverhalen, praktische tips en heerlijke recepten.
© 2016 Lannoo (E-bog): 9789401438360
Udgivelsesdato
E-bog: 18. november 2016
Andre kan også lide...
- #HighFive: De beste kickstart voor een fit leven Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders Lieve Swinnen, Stefaan Lammertyn
- Weg van het piekeren: Actie als remedie Filip Raes
- Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
- Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s Jennifer Cnops
- Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
- Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
- Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
- Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
- Mama heeft alles (bijna, maar nooit helemaal, niet echt) onder controle - (E-boek): 65 grappige lessen voor mensen met kinderen Sofie Vanherpe
- Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
- Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
- De nieuwe single Griet Demeter, Maureen Luyens
- Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld Belinda MacDonald
- EHBK Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen: voor iedereen met kinderen van 0 tot 8 Sofie Vanderoost
- En ze leefden nog lang en gezond: hoe gezondheid een industrie werd Luc Bonneux
- Fit Food: 400 heerlijke en gezonde recepten uit de vitale cuisine (Fitness Keuken) Bernhard Long
- Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
- Gezond gezin Hilde Smeester
- Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden Yasmin Vantuykom
- De wereld om met autisme
- Diëten zonder het te weten: Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt Arno Monsecour
- Fit Dog Joke Lannoo
- Let op, suiker!: omgaan met diabetes Mimi van Meir
- (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
- 69 food & wine affairs Sepideh Sedaghatnia
- Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject Lore De Vilder, Tieners in huis, BijlesHuis
- Tomato tomato: Het hele jaar door tomaten op tafel Julie D'heygere
- Stop examenstress David Dewulf
- Myomen Natuurlijk Behandelen en Verkleinen – Het Zelfhulpboek: Ontdek de Oorzaken van Myomen en Behandel ze Succesvol op Natuurlijke Wijze – Inclusief Directe Hulptips bij Acute Klachten Elisabeth Cornelsen
- Vers uit foodbag: koken zonder stress Steven Desair
- Thursday dinners Louise De Brabandere, Hannes Vandenbroucke
- Prikkelbare darmen verlichten: Signalen, oorzaken en behandeling van het prikkelbaredarmsyndroom Danny De Looze
- De Work-Life Revolutie Mariska Fissette
- Het optimale sportgewicht: Bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen Stephanie Scheirlynck
- Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt Sophie Matthys, Barbara Geusens
- Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
- Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven Jennifer Cnops
- Michaël maakt de rekening: al je courante vragen over geld beantwoord Michaël Van Droogenbroeck
- 101 vragen van kersverse mama's: Hoe wen je aan je nieuwe leven mét baby? Lieve Van Weddingen
- Opa en oma zonder stress Bieke Geenen
- De groene zeep voorbij… Marle, Marjan van
- Alles is onder controle (e-boek): & 9 andere mythes over organiseren in tijden van crisis Bert Brugghemans, Stijn Pieters, Hugo Marynissen
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Eerste hulp bij thuiswerken: Een praktische gids voor werkgever en -nemer Elke Van Hoof
- Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir, Lies Scaut
- Psyche en pillen? Stephan Claes, Jan de Lepeleire
- Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert, Gudrun Vanderbeck
- Verder koken zonder e-nummers Dinneke Dikkenberg
- Aftellen naar maandag: hoe slimmer werken je gelukkiger maakt Ann De Bisschop
- Stresskids: survivalgids voor kinderen en hun ouders Wendy Peerlings
- Relax!: 100 manieren om te ontspannen Sarah Devos
- Elk dieet werkt! Tanja Callewaert
- Wilskracht: Verleg je eigen grenzen Matthieu Bonne
- Onder de gordel Guy T'Sjoen
- Alles voor op de boterham Zippora Wiese
- Wat we kunnen leren van butlers Vincent Vermeulen
- Madam Bakster: Guiltfree classics Laura Verhulst
- 1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time Christine Van Imschoot
- Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
- Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden Dajo De Prins, Fons Leroy, Katelijn Nijsmans
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- 9 regels om in 8 te nemen Pat Donnez
- Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers Louise Cornelis
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke
- Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
- Free is the new rich: De rebelse roadmap naar meer tijd, geld en vrijheid Nies Cools
- Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
- The breakfast club Ellen Van Gool
- Eerste hulp bij je nieuwe gezin Maaike Goyens
- Hapjes om van te genieten Watchers Weight
- In real life: Als pesten dagelijkse realiteit wordt Tine Bergen, Niels van Baelen
- Fast Food 3: 80 snelle recepten
- Jij en ik en hij en zij en al de kinderen Tine Maenhout
- Bijzondere ontbijtgerechten Hilde Smeesters
- Handleiding voor een beter leven: een boek dat u kan helpen uw leven te veranderen en verbeteren Stefan Sebö
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
