Make-up: persoonlijke schoonheid en iconische tutorials Sabine Peeters
Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag!
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Zo raakt mama die laatste kilootjes kwijt De laatste (zwangerschaps)kilo's die blijven plakken, die drang naar suiker door oververmoeidheid... het eetpatroon van jonge mama's laat vaak te wensen over. Toch willen ze hun kinderen graag het goede voorbeeld geven en zich weer lekker in hun vel voelen. Dit is geen klassiek dieetboek, maar een 'gewoon gezond'-boek met duidelijke info, herkenbare mamaverhalen, praktische tips en heerlijke recepten.
© 2016 Lannoo (E-bog): 9789401438360
Udgivelsesdato
E-bog: 18. november 2016
Andre kan også lide...
- Weg van het piekeren: Actie als remedie Filip Raes
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- #HighFive: De beste kickstart voor een fit leven Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
- Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders Lieve Swinnen, Stefaan Lammertyn
- Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld Belinda MacDonald
- EHBK Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen: voor iedereen met kinderen van 0 tot 8 Sofie Vanderoost
- Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
- Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
- En ze leefden nog lang en gezond: hoe gezondheid een industrie werd Luc Bonneux
- Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
- Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
- Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
- De nieuwe single Griet Demeter, Maureen Luyens
- Vers uit foodbag: koken zonder stress Steven Desair
- Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject Lore De Vilder, Tieners in huis, BijlesHuis
- Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden Yasmin Vantuykom
- Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
- Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
- Fit Dog Joke Lannoo
- 69 food & wine affairs Sepideh Sedaghatnia
- Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s Jennifer Cnops
- Diëten zonder het te weten: Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt Arno Monsecour
- Opa en oma zonder stress Bieke Geenen
- Tomato tomato: Het hele jaar door tomaten op tafel Julie D'heygere
- Gezond gezin Hilde Smeester
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Mama heeft alles (bijna, maar nooit helemaal, niet echt) onder controle - (E-boek): 65 grappige lessen voor mensen met kinderen Sofie Vanherpe
- De wereld om met autisme
- De groene zeep voorbij… Marle, Marjan van
- Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert, Gudrun Vanderbeck
- Psyche en pillen? Stephan Claes, Jan de Lepeleire
- Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt Sophie Matthys, Barbara Geusens
- Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir, Lies Scaut
- Thursday dinners Louise De Brabandere, Hannes Vandenbroucke
- Prikkelbare darmen verlichten: Signalen, oorzaken en behandeling van het prikkelbaredarmsyndroom Danny De Looze
- (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
- The Be Quiet Theory: Waarom niet reageren je leven verandert Liesbeth Catrysse
- 101 vragen van kersverse mama's: Hoe wen je aan je nieuwe leven mét baby? Lieve Van Weddingen
- Madam Bakster: Guiltfree classics Laura Verhulst
- Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer Lode Godderis, Rita Gielen
- Stop examenstress David Dewulf
- Het optimale sportgewicht: Bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen Stephanie Scheirlynck
- Onder de gordel Guy T'Sjoen
- Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden Dajo De Prins, Fons Leroy, Katelijn Nijsmans
- Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
- Free is the new rich: De rebelse roadmap naar meer tijd, geld en vrijheid Nies Cools
- Wat we kunnen leren van butlers Vincent Vermeulen
- Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
- Alles is onder controle (e-boek): & 9 andere mythes over organiseren in tijden van crisis Bert Brugghemans, Stijn Pieters, Hugo Marynissen
- Elk dieet werkt! Tanja Callewaert
- Let op, suiker!: omgaan met diabetes Mimi van Meir
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Mijn kind verveelt zich nooit!: 150 topideeën voor saaie momenten Sarah Devos
- Alles voor op de boterham Zippora Wiese
- Relax!: 100 manieren om te ontspannen Sarah Devos
- De Work-Life Revolutie Mariska Fissette
- Eerste hulp bij je nieuwe gezin Maaike Goyens
- Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
- Even bijkomen (van mijn gezin): Ervaringen en adviezen van een introverte moeder Eva Lohmann
- The breakfast club Ellen Van Gool
- Handleiding voor een beter leven: een boek dat u kan helpen uw leven te veranderen en verbeteren Stefan Sebö
- Geen hond die ernaar kraait: en andere onuitroeibare taalfouten Friederike de Raat
- Michaël maakt de rekening: al je courante vragen over geld beantwoord Michaël Van Droogenbroeck
- Verder koken zonder e-nummers Dinneke Dikkenberg
- Eerste hulp bij thuiswerken: Een praktische gids voor werkgever en -nemer Elke Van Hoof
- Wilskracht: Verleg je eigen grenzen Matthieu Bonne
- Mijn kind heeft pijn: Omgaan met pijn bij baby's, kleuters en jongeren, thuis en bij de dokter Liesbet Goubert
- Your Healthy Fix Esther Andries
- 9 regels om in 8 te nemen Pat Donnez
- In real life: Als pesten dagelijkse realiteit wordt Tine Bergen, Niels van Baelen
- Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven Jennifer Cnops
- De crèchecrisis Celia Groothedde
- 1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time Christine Van Imschoot
- Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
- Diagnose: vrouw: Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken WOMEN Inc.
- Moeder, waarom spelen wij?: Waarom vrij spel levensbelangrijk is Ilse Van Loy
- Zorgen voor morgen: Word en blijf architect van je latere leven Daan Duppen, Dirk Doucet
- Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
- Bijzondere ontbijtgerechten Hilde Smeesters
- Ik is perfect Eva de Roovere
- Aftellen naar maandag: hoe slimmer werken je gelukkiger maakt Ann De Bisschop
- Altijd online: Zelf de regie bewaren in een drukke digitale wereld Soren Gordhamer
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
