Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Gezond gezin

Gezond gezin

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Weight Watchers Family power: een gezond gezin is fun! Een gezond gezin: dat willen we allemaal. Toch is het in deze tijden van overvloed een hele uitdaging om gezond en fit te blijven, ook voor je kinderen. Opgroeien in een gezin waar ruim aandacht besteed wordt aan gezonde voeding, voldoende beweging en een positief lichaamsbeeld geeft kinderen de beste basis op weg naar een leven waar genieten en een gezonde levensstijl in evenwicht zijn. Dit boek biedt eenvoudige en praktische antwoorden op vragen over gezonde voeding en voedingsgewoonten, waarbij snoepen is toegelaten, de tijd aan computer en andere beeldbuizen wordt besproken en vooral, waarbij het hele gezin meedoet. Naast het boek 'Gezond Gezin' organiseert Weight Watchers speciale workshops rond dit thema. Meer informatie vind je op www.weightwatchers.nl/gezondgezin voor Nederland en www.weightwatchers.be/gezondgezin voor België. Het boek bevat bovendien 200 eenvoudige en snelle recepten voor drukke weekdagen, maar ook gerechten voor een gezellige woensdagmiddag of een lekkere luie vrijdagavond.

© 2012 Lannoo (E-bog): 9789401402767

Udgivelsesdato

E-bog: 15. maj 2012

Andre kan også lide...

  1. Budgetkoken
    Budgetkoken Weight Watchers
  2. 1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time
    1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time Christine Van Imschoot
  3. Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven
    Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven Jennifer Cnops
  4. Het nieuwe kliekjesboek
    Het nieuwe kliekjesboek Puck Kerkhoven
  5. Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare
    Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
  6. Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist
    Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist Heikki Verdurme
  7. Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer
    Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer Magali Szpyt
  8. #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken
    #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken Delphine Steelandt
  9. Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten
    Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten HELEN VERHELST
  10. Kook ook salade
    Kook ook salade Erica Egberts
  11. Shodo: Japanse kalligrafie waar je zen van wordt
    Shodo: Japanse kalligrafie waar je zen van wordt Rie Takeda
  12. Bijzondere ontbijtgerechten
    Bijzondere ontbijtgerechten Hilde Smeesters
  13. Verder koken zonder e-nummers
    Verder koken zonder e-nummers Dinneke Dikkenberg
  14. PIZZA: Verleidelijke recepten voor homemade pizza's op basis van groenten
    PIZZA: Verleidelijke recepten voor homemade pizza's op basis van groenten Manon van Essen
  15. Yoghurt: 50 zoete en hartige recepten uit de keuken van Yoghurt Barn
    Yoghurt: 50 zoete en hartige recepten uit de keuken van Yoghurt Barn Yoghurt Barn
  16. Italiaans koken
    Italiaans koken Libelle archief
  17. Succes met je boek!
    Succes met je boek! Maarten Carbo
  18. Stop examenstress
    Stop examenstress David Dewulf
  19. Bakken: het basisboek met 350 recepten
    Bakken: het basisboek met 350 recepten Peter Balcaen
  20. Groente Menu's: Etentjes voor thuis van Nederlands beste groentechef
    Groente Menu's: Etentjes voor thuis van Nederlands beste groentechef Niven Kunz
  21. Ilse kookt 70 geurige ovenschotels voor elke dag
    Ilse kookt 70 geurige ovenschotels voor elke dag Ilse D'Hooge
  22. Koken voor een
    Koken voor een Watchers Weight
  23. Weight watchers - gezond koken in een handomdraai
    Weight watchers - gezond koken in een handomdraai Weight Watchers
  24. Opvoeden boeiend en vermoeiend
    Opvoeden boeiend en vermoeiend Sarina Brons- van der Wekken
  25. Fast Food 3: 80 snelle recepten
    Fast Food 3: 80 snelle recepten
  26. De complete Vlaamse keuken: 100 klassiekers en trendy streekgerechten
    De complete Vlaamse keuken: 100 klassiekers en trendy streekgerechten Ilse D'Hooge
  27. Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg
    Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
  28. Lekker makkelijk: het kookboek voor mannen
    Lekker makkelijk: het kookboek voor mannen Annemieke de Kroon
  29. Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode
    Gezond online: Gedragsverandering volgens de Yona-methode L. van der Tang
  30. Superfoods: met 70 heerlijke recepten voor een wereld vol energie
    Superfoods: met 70 heerlijke recepten voor een wereld vol energie Ciska Wyns
  31. Doe het lekker duurzaam: Duurzame woonstyling met opgeknapte kringloopvondsten
    Doe het lekker duurzaam: Duurzame woonstyling met opgeknapte kringloopvondsten Jinske Verpalen
  32. All-day bowls: de allerlekkerste gerechten in een kom
    All-day bowls: de allerlekkerste gerechten in een kom Denise Kortlever
  33. Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag!
    Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag! Sanne Mouha
  34. Baby- en kindergezichten
    Baby- en kindergezichten Giovanni Civardi
  35. Gezond bakken: Slimme zoete en hartige bakrecepten - Heerlijk voor het hele gezin
    Gezond bakken: Slimme zoete en hartige bakrecepten - Heerlijk voor het hele gezin Amber Albarda
  36. Mama heeft alles (bijna, maar nooit helemaal, niet echt) onder controle - (E-boek): 65 grappige lessen voor mensen met kinderen
    Mama heeft alles (bijna, maar nooit helemaal, niet echt) onder controle - (E-boek): 65 grappige lessen voor mensen met kinderen Sofie Vanherpe
  37. Appeltje, eitje!: 60 bewezen snelle gezinssuccessen voor drukke dagen
    Appeltje, eitje!: 60 bewezen snelle gezinssuccessen voor drukke dagen Tooske Ragas
  38. Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen
    Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
  39. A spoonful of love: Hét kookboek voor iedereen die met kanker te maken heeft, of heeft gehad
    A spoonful of love: Hét kookboek voor iedereen die met kanker te maken heeft, of heeft gehad Odette Schoonenberg
  40. De gouden raad van Tante Kaat: 300 pagina's smetvrije en ecologische schoonmaaktips
    De gouden raad van Tante Kaat: 300 pagina's smetvrije en ecologische schoonmaaktips Tante Kaat
  41. Skin: voor iedereen die rugklachten heeft en voor iedereen die ze wil vermijden
    Skin: voor iedereen die rugklachten heeft en voor iedereen die ze wil vermijden Karen van Ede
  42. Kook ook gezonde en snelle snacks
    Kook ook gezonde en snelle snacks Arjan van Rijn
  43. #notsoperfect: Durf te falen
    #notsoperfect: Durf te falen Eline Hoogenboom
  44. Hapjes om van te genieten
    Hapjes om van te genieten Watchers Weight
  45. All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek
    All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
  46. #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf
    #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt
  47. Chefs op hete kolen: bbq-recepten van Pascalle Naessens, Felix Alen, Wim Casteleyn en Peppe Giacomazza
    Chefs op hete kolen: bbq-recepten van Pascalle Naessens, Felix Alen, Wim Casteleyn en Peppe Giacomazza Marc Declercq
  48. Wat beweegt jou?: zo word je gezond en actief ouder
    Wat beweegt jou?: zo word je gezond en actief ouder Ruud Dirkse
  49. Wat ik kan, kun jij ook!
    Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
  50. Nooit meer diëten 4: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan
    Nooit meer diëten 4: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan Sandra Bekkari
  51. Het restjeskookboek: 60 recepten om meer uit je eten te halen
    Het restjeskookboek: 60 recepten om meer uit je eten te halen VLACO
  52. Aan tafel
    Aan tafel Corry Dusquesnoy
  53. Lekker zonder allergenen: gezonde recepten voor mensen met voedselallergieen
    Lekker zonder allergenen: gezonde recepten voor mensen met voedselallergieen Yves Thomaes
  54. Smakelijk 2: Piet kookt lekker en gezond
    Smakelijk 2: Piet kookt lekker en gezond Piet Huysentruyt
  55. Het Weight Watchers bakboek
    Het Weight Watchers bakboek Weight Watchers
  56. De lekkerste Libelle ovenschotels: een schat aan praktische info en 94 hartverwarmende recepten
    De lekkerste Libelle ovenschotels: een schat aan praktische info en 94 hartverwarmende recepten Evelien Rutten
  57. Pasta: 61 authentieke pastagerechten uit de keuken van Spaghetteria Pasta-bar
    Pasta: 61 authentieke pastagerechten uit de keuken van Spaghetteria Pasta-bar Stefano Cavallari
  58. Buiten eten met Pieter Kok
    Buiten eten met Pieter Kok Pieter Kok
  59. Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen
    Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen Hilde Smeesters
  60. Mijn kind heeft pijn: Omgaan met pijn bij baby's, kleuters en jongeren, thuis en bij de dokter
    Mijn kind heeft pijn: Omgaan met pijn bij baby's, kleuters en jongeren, thuis en bij de dokter Liesbet Goubert
  61. Stekken met kinderen
    Stekken met kinderen Lin de Laat
  62. SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten
    SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten Ida de Haart
  63. Nog meer kleine taartjes
    Nog meer kleine taartjes Meike Schaling
  64. De lekkerste Libelle salades: handige tips, praktische weetjes en 85 verrassende maaltijdsalades
    De lekkerste Libelle salades: handige tips, praktische weetjes en 85 verrassende maaltijdsalades Hilde Oeyen
  65. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk
    Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
  66. EHBD Eerste hulp bij daten
    EHBD Eerste hulp bij daten Wim De Valck
  67. De Columbus
    De Columbus Wim Lybaert
  68. Het geluksboekje
    Het geluksboekje Joanna Kortink
  69. Powerfood: Pure recepten van Rens Kroes voor een happy & healthy lifestyle
    Powerfood: Pure recepten van Rens Kroes voor een happy & healthy lifestyle Rens Kroes
  70. Lust of last: verhalen uit de praktijk van een seksuoloog
    Lust of last: verhalen uit de praktijk van een seksuoloog Vera Steenhart
  71. Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier
    Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier Laurence Bemelmans
  72. Stop het jojo effect
    Stop het jojo effect Chris Goossens
  73. Van naald tot draad
    Van naald tot draad Elke Vanelderen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis