De microbioom boost: Ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health Rosemarie De Weirdt
Lief voor mijn lijf
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Hou van je lijf! Lief voor mijn lijf speelt in op het hedendaagse thema rond body image en body positivity. Waarom liggen zoveel jongeren overhoop met zichzelf en hun lichaam? Vanwaar die ontevredenheid? Sabine Peeters worstelde jarenlang zelf met een laag zelfbeeld en eetstoornissen, maar kwam hier sterker uit. Als ervaringsdeskundige besloot ze het heft in eigen handen te nemen en ging ze op zoek naar antwoorden. Ze sprak met verschillende professionals zoals een seksuoloog, een klinisch psychologe, een bewegingsdeskundige, Sensoa, Charlie Magazine... Samen met hen brengt ze de problemen in kaart, zet ze vraagtekens bij bepaalde invloeden en gaat ze op zoek naar oplossingen en inspiratie. In het laatste hoofdstuk, het alfabet, kan de lezer zelf aan de slag met verschillende tips, tricks en opdrachtjes die aanzetten tot een fijnere lichaamsbeleving. Dit boek is voor iedereen die met zijn of haar zelfbeeld worstelt, voor jongeren, ouders en leerkrachten.
© 2016 Lannoo (E-bog): 9789401438988
Udgivelsesdato
E-bog: 20. oktober 2016
Andre kan også lide...
- Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
- Liefde op leeftijd: Waarom liefde altijd een werkwoord blijft Alfons Vansteenwegen
- Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
- De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- De hart / hoofd connectie Janneke Wittekoek
- Ruimte geeft rust Claudy Voskens
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Het gaat, denk ik, over: Over liefde, verlies en beetje bij beetje loslaten Evangeline Agape
- Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Je lichaam wil je iets vertellen: Een praktische gids voor minder stress en meer rust Luc Jansen
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
- Eerste hulp bij je nieuwe gezin Maaike Goyens
- Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
- SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
- Weg van het piekeren: Actie als remedie Filip Raes
- Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken Serge Ornelis
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa G. Franco
- De wereld om met autisme
- Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk Alfons Vansteenwegen
- Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders Lieve Swinnen, Stefaan Lammertyn
- Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
- Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag! Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien Van der Vaerent
- Psyche en pillen? Stephan Claes, Jan de Lepeleire
- Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past Jamie Nederpel
- Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- Mind the voice: zo leer je zingen! Tiffany Veys
- Levenslust is de beste vorm van rebellie Tine Maenhout
- Prikkelbare darmen verlichten: Signalen, oorzaken en behandeling van het prikkelbaredarmsyndroom Danny De Looze
- Relax!: 100 manieren om te ontspannen Sarah Devos
- Liefdesgedoe: Ken jezelf, verover een ander Marcelino Lopez
- De levensvragen van De Wachter Sabine Vermeiren
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
- Diëten zonder het te weten: Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt Arno Monsecour
- Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden Luk Dewulf
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
- Menoliefde: Het intieme ABC in de overgang: van Aanvaarding tot Zelfliefde Ann Cuyvers
- Het buigzame brein: De wetenschap achter breinplasticiteit Emilie Cardon
- Stop examenstress David Dewulf
- Tot de dood ons niet meer scheidt: Omgaan met de rimpelingen van rouw en verlies Wouter Stinckens, Nele Stinckens
- De nieuwe single Griet Demeter, Maureen Luyens
- Het geheim van lange liefde: Waarom je door een lange relatie langer leeft, gezonder en gelukkiger bent Werner Bartens
- Verhoog je relatie-IQ: Met behulp van de vijf succesfactoren Pieternel Dijkstra
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Make-up: persoonlijke schoonheid en iconische tutorials Sabine Peeters
- Liefde 2.0: de kracht van positieve verbondenheid Barbara L. Fredrickson
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- De groene zeep voorbij… Marle, Marjan van
- Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Menslief ik hou van je: Een nieuwe bundel van hoop en troost Phil Bosmans, Bond zonder Naam
- Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir, Lies Scaut
- Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
- Ben ik een goede moeder?: 100 vrouwen over de belangrijkste vraag in hun leven Marijke Libert
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- 69 food & wine affairs Sepideh Sedaghatnia
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Schommelen op het ritme van mensen met dementie: Beter communiceren met de resonantiemethode Kasper Bormans
- Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
- Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
- Liefdesdrugs. De chemische toekomst van relaties Brian D. Earp, Julian Savulescu
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Petra van de Goorbergh, Thomas klein Goldewijk
- Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
- Maak van je imperfectie je kracht: Het indrukwekkende verhaal van een jonge vrouw die van haar lichamelijke beperking haar kracht maakt Evelyn Koelewijn
- Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner Tim Verleyzen
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Jij en ik en hij en zij en al de kinderen Tine Maenhout
- Over de grens: verwijdering van vluchtelingen en migranten uit Nederland Autonoom Centrum
- Period Talk: FAQ over menstruatie Sofie Vanherpe
- Zorgen voor morgen: Word en blijf architect van je latere leven Daan Duppen, Dirk Doucet
- Balans in liefde: Hoofd Hart Helene Noordeloos
- Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans, Liselotte Baeijaert
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
