Nooit meer diëten 4: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan Sandra Bekkari
Nooit meer diëten 5: Word de stralende versie van jezelf
- Forfatter
- Forlag
Met vier succesvolle boeken op rij heeft de boekenreeks 'Nooit meer diëten' geen introductie meer nodig. Auteur en voedingsdeskundige Sandra Bekkari inspireerde al duizenden mensen tot een gezondere levensstijl, dankzij haar eenvoudige maar eff ectieve Sana-methode. Als VTM-gezicht in het dagelijkse kookprogramma' Open Keuken' bereikt ze met haar aanstekelijk enthousiasme en heerlijke gerechten een breed publiek. In het vijfde en laatste deel deel van de 'Nooit meer diëten'- reeks is het credo 'schoonheid zit vanbinnen'. En dan bedoelen we niet alleen een sprankelende persoonlijkheid. Als je je vanbinnen goed en gezond voelt, dan straal je dat vanbuiten ook uit. Sandra Bekkari vertelt vanuit haar expertise en aan de hand van getuigenissen uit haar praktijk hoe je de stralendste versie van jezelf wordt: met een mooie huid, een lichaam waar je blij van wordt, een hoger energiepeil en ettelijke kilo's minder op de weegschaal. In 'Nooit meer diêten - deel 5' vind je opnieuw meer dan 60 smakelijke gerechten die je in een mum van tijd op tafel tovert. Sandra geeft een antwoord op de meest gestelde vragen en onthult haar lijst beautyfoods.
© 2018 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789089319425
Udgivelsesdato
E-bog: 24. oktober 2018
Bøger, der ligner Nooit meer diëten 5: Word de stralende versie van jezelf
- Nooit meer diëten: 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven Sandra Bekkari
- Onmisbare klassiekers uit verschillende wereldkeukens Weight Watchers
- Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist Heikki Verdurme, Katrien Van De Steene
- Koken voor een Watchers Weight
- Tot onze grote spijt: Waarom je spijt eerst moet omarmen voor je kan loslaten Johan Terryn
- Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer Magali Szpyt, Chloë Szpyt
- Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten An Bogaerts
- Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
- A spoonful of love: Hét kookboek voor iedereen die met kanker te maken heeft, of heeft gehad Odette Schoonenberg
- Piet à volonté: de kookbijbel voor een leven lang kookplezier Piet Huysentruyt
- Kies Wouter Deprez
- Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten HELEN VERHELST
- Smakelijk 2: Piet kookt lekker en gezond Piet Huysentruyt, Frank Smedts
- Een betaalbaar jaar: Rijker leven met het grote jaarspaarplan Sara Van Wesenbeeck
- Het nieuwe kliekjesboek Puck Kerkhoven
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Ilse kookt 70 geurige ovenschotels voor elke dag Ilse D'Hooge
- Mijn school kiest voor mijn talent: Elk kind & elke leraar laten schitteren Luk Dewulf
- De complete Vlaamse keuken: 100 klassiekers en trendy streekgerechten Ilse D'Hooge
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- How to bullet journal: Organiseer je leven Kelly Deriemaeker
- Party Snacks - Uw Kinderen Zullen Het Zeker Geweldig Vinden!: 160 Creatieve En Heerlijke Recepten Ideeën Voor Feestmaaltijden (Grappig Voedingsideeën Kookboek) HOMEMADE LOVING'S
- Superfoods: met 70 heerlijke recepten voor een wereld vol energie Ciska Wyns, Leen Decorte
- Sausage: Een blik op Elizabeth II Harry De Paepe
- Vijftig tinten kip: een tongue in chick kook- en verhalenboek F.L. Fowler
- Moeder, waarom spelen wij?: Waarom vrij spel levensbelangrijk is Ilse Van Loy
- Het Groene Gourmet Kookboek: 100 Creatieve En Smaakvolle Vegetarische Keukens (Gezond Vegetarisch Koken) Luke Eisenberg
- Wij, Elisabeth: Koninginnen van de 21ste eeuw Jo de Poorter
- 60 Et alors? Lieve Blancquaert, Christel Van Dyck
- De jonge foodie Alessandra Peters
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- Geluk is een kat Stéphane Garnier, Nicolet de Jong
- Claudia kookt klassiek: de kooklessen van hotelschool ter duinen Claudia Allemeersch
- Het grote libelle kookboek: 365 recepten voor elke dag Ilse D'Hooge
- (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
- Smakelijk!: Piet kookt lekker en gezond Piet Huysentruyt, Frank Smedts
- Voor de vrienden Loïc van Impe
- Het Weight Watchers bakboek Weight Watchers
- U bevindt zich hier: Zingeving voor aardbewoners Tom Hannes
- Gepest op het werk: Herken, bespreek en voorkom pestgedrag op de werkvloer Lode Godderis, Rita Gielen
- All-day bowls: de allerlekkerste gerechten in een kom Denise Kortlever
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
