Be-time: Blij, bewust en budgetvriendelijk leven Martine Prenen
Fast Food 3: 80 snelle recepten
- Forlag
In het derde deel van de Fast Food-reeks heeft Vlaanderens bekendste voedingsdeskundige opnieuw 80 snelle en gezonde
recepten klaar. De heerlijke en voedzame gerechten zijn ideaal om energie bij te tanken na een drukke dag of wanneer je jezelf, jouw gezin of vrienden in de watten wil leggen.
In 'Fast Food 3' legt Sandra Bekkari jou uit hoe je nog meer kan genieten van lekker en gezond koken. In haar nieuwste
boek staat smaak centraal. Verwacht je dus aan een heleboel slimme smaaktips en -trucjes. Neem een kijkje in de kruidenkast van Sandra en leer hoe jij met de juiste basiskruiden en enkele exotische smaakmakers, die je trouwens in iedere supermarkt vindt, jouw gerechten naar een hoger niveau kan tillen.
De recepten bevatten zoals steeds veel pure ingrediënten en zijn erg gevarieerd. Sandra bundelt in 'Fast Food 3' naar
goede gewoonte voedzame ontbijten, lichte lunches, heerlijke diners en smakelijke desserts.
Experimenteer met kruiden en specerijen, leer proeven en vind (nog) meer plezier en vertrouwen in jouw gezonde keuken. Geniet van nog lekkerder eten!
© 2021 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789463936538
Udgivelsesdato
E-bog: 16. november 2021
Andre kan også lide...
- Nooit meer diëten 4: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan Sandra Bekkari
- Fast Food, de Thermomix: 80 snelle recepten voor de Thermomix Sandra Bekkari
- Nooit meer honger: Koken met verzadigende voedingsmiddelen Weight Watchers
- Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
- Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- Zot van koken 2 Loïc Van Impe
- Nooit meer diëten: de Thermomix-editie Sandra Bekkari
- Nooit meer Diëten Deel 2: nog meer gezonde recepten voor de hele familie Sandra Bekkari
- Weg van het piekeren: Actie als remedie Filip Raes
- Nooit meer Diëten 3: gezonde recepten voor een energiek leven Sandra Bekkari
- Verder koken zonder e-nummers Dinneke Dikkenberg
- Voor de vrienden Loïc van Impe
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist Heikki Verdurme, Katrien Van De Steene
- De complete Vlaamse keuken: 100 klassiekers en trendy streekgerechten Ilse D'Hooge
- Nooit meer diëten 5: Word de stralende versie van jezelf Sandra Bekkari
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Mama (di)eet: hoe het zelfs lukt, zelfs in de drukte van elke dag! Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien Van der Vaerent
- Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
- PIZZA: Verleidelijke recepten voor homemade pizza's op basis van groenten Manon van Essen
- Chefs op hete kolen: bbq-recepten van Pascalle Naessens, Felix Alen, Wim Casteleyn en Peppe Giacomazza Marc Declercq
- De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol Frank Fol
- #FitFood: 72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken Delphine Steelandt
- Durf dromen: Leven tussen droom en daad Annemie Struyf
- Stop examenstress David Dewulf
- Fast Food Sandra Bekkari
- Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
- Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
- Bakken: het basisboek met 350 recepten Peter Balcaen
- Iedereen coach: praktijkboek voor alledag en overal Jef Clement
- Julie natuurlijk: verrassend vega en raw Julie Van den Kerchove
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- 1 x koken = 3 x eten ): lekker en gezond én in no time Christine Van Imschoot
- Ik weet dus ik eet: de slimste formule voor een gezond leven Jennifer Cnops
- Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir, Christine Tobback
- Gezond gezin Hilde Smeester
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- The Be Quiet Theory: Waarom niet reageren je leven verandert Liesbeth Catrysse
- Diëten zonder het te weten: Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt Arno Monsecour
- Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s Jennifer Cnops
- De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
- Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins, Anouk Decuypere
- De gouden raad van Tante Kaat: 300 pagina's smetvrije en ecologische schoonmaaktips Tante Kaat
- The Green Food Bible Laura Canjels, Mylena Natanni
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders Lieve Swinnen, Stefaan Lammertyn
- Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
- Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode Florence Pérès
- Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject Lore De Vilder, Tieners in huis, BijlesHuis
- Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen Anouk Matton
- Verloren brood Nele Reymen
- De wetenschap van alles (en nog wat): 99 antwoorden op grote en kleine vragen Martijn Peters
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
- (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
- Aftellen naar maandag: hoe slimmer werken je gelukkiger maakt Ann De Bisschop
- Mensenkennis voor beginners Timon Krause
- Michaël maakt de rekening: al je courante vragen over geld beantwoord Michaël Van Droogenbroeck
- Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke
- Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- Ilse kookt 70 geurige ovenschotels voor elke dag Ilse D'Hooge
- De lekkerste Libelle ovenschotels: een schat aan praktische info en 94 hartverwarmende recepten Evelien Rutten
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- Eat to beat: Cholesterol: Tips en recepten om cholesterol onder controle te krijgen Sanne Mouha
- Let op, suiker!: omgaan met diabetes Mimi van Meir
- Lopen met Evy Evy Gruyaert
- 1001 weetjes die je gelukkig niet hoeft te onthouden Herman Boel
- Weight watchers - gezond koken in een handomdraai Weight Watchers
- Het cosmeticacomplot: Wat de beauty-industrie je niet vertelt Sophie Matthys, Barbara Geusens
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Het Weight Watchers bakboek Weight Watchers
- Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
- Happy moments: Lekker eten doe je samen Sofie Dumont
- Lekker makkelijk: het kookboek voor mannen Annemieke de Kroon, Alice van Nieuwenhuizen
- Factor 25 Eva Daeleman
- 69 food & wine affairs Sepideh Sedaghatnia
- Als je wieg op drijfzand staat: Een bijzondere ontmoeting tussen een parketmagistraat en een moegestreden vrouw Ine Van Wymersch
- Relax!: 100 manieren om te ontspannen Sarah Devos
- Powerfood: Pure recepten van Rens Kroes voor een happy & healthy lifestyle Rens Kroes
- #HighFive: De beste kickstart voor een fit leven Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
- Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
- Helen kookt elke dag: Meer dan 60 heerlijke en eenvoudige recepten HELEN VERHELST
- De lever Xavier Verhelst, Sarah Raevens, Hans Van Vlierberghe, Anja Geerts, Lore Hoof, Helena Degroote
- Vandaag begin ik met Weight Watchers Weight Watchers
- Koken voor een Watchers Weight
- Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
- Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer Magali Szpyt, Chloë Szpyt
- Hapjes om van te genieten Watchers Weight
- Je werk of je leven?!: Tips & tricks om geluk te vinden in je job Ann De Bisschop, Stijn Baert
- Het grote libelle kookboek: 365 recepten voor elke dag Ilse D'Hooge
- Gezond bakken: Slimme zoete en hartige bakrecepten - Heerlijk voor het hele gezin Amber Albarda
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
