Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Missie gezond gewicht 3: 80 nieuwe en snelle recepten
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Fakta
Geeft de lente jou ook zin om de keuken in te duiken met gezonde en kleurrijke ingrediënten? Of kijk je uit naar zomeravonden met gezellige summer dinners? Ga dan gauw aan de slag met het derde deel uit de populaire ‘Missie Gezond Gewicht’-reeks. Bestsellerauteur Sandra Bekkari bedacht opnieuw 80 nieuwe en snelle recepten voor een smaak volle, stralende zomer. Van verkwikkende ontbijtjes tot heerlijke desserts, en alles daartussenin.
Sandra geeft je inspiratie voor kleurrijke salades, frisse vinaigrettes en originele sharing-gerechten, zodat jij deze zomer nog meer kleur op je bord krijgt. Meer kleur betekent meer gezondheid en dus extra genieten van wat je eet. En laat net dat Sandra’s missie zijn: jou laten zien dat gezond eten iets is om écht van te genieten. Het loont meer dan de moeite om je lichaam goed te voeden, zodat jij makkelijker een duurzaam, gezond gewicht bereikt en goed in je vel zit. Met als doel een sterk en energiek lichaam, waar jij met veel liefde voor zorgt.
© 2025 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493443129
Udgivelsesdato
E-bog: 20. maj 2025
Tags
Andre kan også lide...
- Laat het los Anne Cornut
- Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Staf Henderickx
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten Sandra Bekkari
- Snelle en gezonde Airfryer-recepten: 60 snelle recepten Sandra Bekkari
- Fast Food, de Thermomix: 80 snelle recepten voor de Thermomix Sandra Bekkari
- Nooit meer diëten: 7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven Sandra Bekkari
- Karola's Kitchen: Goesting Karolien Olaerts
- Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn Servaas Bingé
- Yoga alleen is niet de oplossing: 4 bouwstenen voor meer mentale weerbaarheid Saar Jacobs
- Je bent een vriend van mij: Hoe vriendschap je leven kan verlengen Marie-Anne Vanderhasselt
- Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten Sandra Bekkari
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- 10 levenslessen van de wandelaar Dorien Draps
- Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze?: Voorkom dementie, kanker, osteoporose en andere ouderdomsziektes Herman Depypere
- Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer Sandra Bekkari
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Nooit meer Diëten 3: gezonde recepten voor een energiek leven Sandra Bekkari
- Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
- Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
- Lopen met Evy Evy Gruyaert
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Fast Food Sandra Bekkari
- Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven Michael Vlerick
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Nooit meer Diëten Deel 2: nog meer gezonde recepten voor de hele familie Sandra Bekkari
- All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne
- Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven Joachim Meire
- Karola's Kitchen: Kleur op tafel Karolien Olaerts
- Een betaalbaar jaar: Rijker leven met het grote jaarspaarplan Sara Van Wesenbeeck
- 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
- De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen: Boordevol tips gebaseerd op de geneeskunde van morgen Sabine Slock
- Fast Food 2: 80 snelle recepten Sandra Bekkari
- Menokilo's Leen Steyaert
- Nooit meer diëten 4: Hoe een gezonde levensstijl je positiever in het leven doet staan Sandra Bekkari
- Life hacks: 200 dingen die je leven eenvoudiger maken Sarah Devos
- Nooit meer diëten: de Thermomix-editie Sandra Bekkari
- Morgen stop ik met piekeren: Dit is geen mindfulness boek Filip Raes
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden Stephan Claes
- Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
- Nooit meer diëten 5: Word de stralende versie van jezelf Sandra Bekkari
- Plan Boost: de 68 recepten die mijn leven veranderen Nathalie Meskens
- Van opgeblazen gevoel naar platte buik: Alles wat je moet weten voor een betere darmgezondheid Jessica Wilton
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- De helft van mij: Zelfzeker opvoeden na een conflictscheiding Vanessa Maes
- Onzichtbaar ziek zijn: De stille epidemie van chronische- en auto-immuunziekten Meghan O'Rourke
- Waar rook is, is vuur: Alles over de onzichtbare gevaren van chronische ontsteking en hoe je je gezondheid terugwint Len De Nys
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Verbolgen verbonden: Opgroeien in een complexe wereld Peter Adriaenssens
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Eindelijk je streefgewicht: Slank en gezond zonder dieet Allen Carr
- Ik kan er (n)iets aan doen: Verbind met je innerlijke kind en stap uit oude patronen Delia Amoruso
- Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
- Ovenschotelbijbel Janneke Philippi
- Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
- Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking Peter Ampe
- De wetenschap van alles (en nog wat): 99 antwoorden op grote en kleine vragen Martijn Peters
- Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
- Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
- Leven in het nu Elisabeth Lucie
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Het grote boek van alle emoties Steven Gielis
- Low carb on a budget Julie Van den Kerchove
- Fast Food 3: 80 snelle recepten
- Genoeg: (over)leven in een maatschappij met een onhaalbaar schoonheidsideaal Gudrun Hespel
- Je bent niet kapot: De vergeten kant van jeugdpsychiatrie (inzichten uit 20 jaar praktijk) Belo Mussche
- Thuiskomen bij jezelf: Psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school Ilse Vande Walle
- Het poké kookboek: 50 overheerlijke recepten uit de keuken van Poké Perfect Quinta Witzel
- Het Chili-dieet Wouter Cornet
- Schoon in 10 minuten Suzanne Sengers
- Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
- Rock Bottom: Tot alles in jezelf breekt Cath Luyten
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Het Normale Dieet Esmee Kohler
- Afkicken voor shopaholics Carien Karsten
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- Waarom ben ik zo moe ?: Krijg terug grip op jouw energie Katrien Massa
- Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
- Ons Briljante Brein Steven Laureys
- Every Day Vegan in 30 minuten Lenna Omrani
- Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele
- Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
- Met slaande deuren: De kunst van goed ruzie maken Serge Ornelis
- Start 2 run: In 10 weken naar 5km Evy Gruyaert
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
