Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Onbespreekbaar
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Op een dag ben je dood: Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt
- Af
- Med
- Forlag
Een mensenleven is belachelijk kort. En als je een vrouw bent, dan wordt de helft van dat leven voor jou gevuld met andermans verwachtingen. Niet gek dat je leven drukdrukdruk aanvoelt en dat je amper aan jezelf toekomt. Volgens de standaardrecepten van time management moet je dan maar wat vroeger opstaan of efficiënter te werk gaan. Maar tijdsdruk komt voor een groot deel van buitenaf: van hustle culture en van de seksistische verwachting dat moeders werken alsof ze geen kinderen groot te brengen hebben en moederen alsof ze geen carrière hebben. Je eigen tijd weer voor jezelf opeisen, dat is je denkbeelden herzien, stoppen met pleasen, grenzen stellen en jezelf centraal zetten. Dit boek pleit voor niets minder dan een tijd-revolutie, die jij mee kan helpen ontketenen. Het resultaat? Een compleet andere beleving van je tijd, waardoor je bewust en met volle teugen van je ene kostbare leven kan genieten.
© 2024 Lind & Co (Lydbog): 9789180951616
© 2024 Owl Press (E-bog): 9789464987775
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. oktober 2024
E-bog: 30. maj 2024
Andre kan også lide...
- Soms is opgeven beter Leen Dendievel
- Asem Leen Dendievel
- De zin van een kind Leen Dendievel
- De vrouw in de moeder: Van oermoeder tot seksgodin en alles ertussenin Uwe Porters
- Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan Anky De Frangh
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- Single zijn is geen wachtkamer: Omarm de acht fases van het singleleven Charlotte Wilmssen
- Ik trouw wel met mezelf Katrien Van Opstal
- Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het Lorentia Veppi
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Anders gaat ook (Vlaamse versie) Elise Cordaro
- F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
- Breinrust Inge Declercq
- Zachte nachten: Een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunen Hanne Wils
- Allemaal autcasts: Wat ik nog niet wist over mijn autisme en ADHD Magali De Reu
- Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezin Katrien Koolen
- Hoe knuffel je een stekelvarken?: Makkelijke manieren om van moeilijke mensen te houden Debbie Joffe Ellis
- Dopamine, verlangen en verslaving Paul Van Deun
- Het is zoeken: De eerste duizend dagen ouderschap in (minstens) evenveel zoektermen Annelies Moons
- De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
- Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding Elke Geraerts
- Sex & the shitty Laurien Vereecken
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Ik ga gewoon Tore blijven: Leven met een doodvonnis: gesprekken met het gezin Sercu Hanne Van Tendeloo
- Blijf bij mij: Hoe we in relaties strijden voor macht en intimiteit Rika Ponnet
- Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden Evy Gruyaert
- Het no-nonsense meditatie oefenboek: Meditatiemomenten voor een betere mentale en fysieke gezondheid Steven Laureys
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen
- Mild ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
- I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken Kim Suhyun
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- En dan vraag ik me af: doe ik het wel goed, het leven? Eva Daeleman
- HARD: Liefde sterft nooit Leen Dendievel
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys
- Omdat het kan: een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten Eva Daeleman
- Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit Luc Swinnen
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Elke Dag Vakantie Eva Daeleman
- Alle golven in mij Uwe Porters
- Versterk je nervus vagus: Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie Luc Swinnen
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Manipulatie: Herkennen en oplossen Marie Andersen
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- Meer dan intelligent: De vele gezichten van hoogbegaafdheid bij jongeren en volwassenen Kathleen Venderickx
- OK dan niet: Over mijlpalen, maakbaarheid en de millennial mindfuck Katrin Swartenbroux
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
